الم مفاصل وتعرق ليلي
إجابات الأطباء على السؤال
قد تكون هناك عدة أسباب محتملة للألم في المفاصل، ومن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيصها بشكل صحيح. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وأعطِ المفاصل فرصة للراحة والتعافي.
- تطبيق الكمادات: طبق الكمادات الباردة على المفصل المؤلم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. قد يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
- الضغط والدعم: يمكن استخدام الضمادات المرنة أو الأشرطة لتقديم الدعم للمفاصل المؤلمة وتقليل الحركة الزائدة.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة: قد يكون برنامج تمارين موجه من قبل متخصص في العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين استقرارها.
- الوزن الصحي: إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن، فإن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفف من الضغط على المفاصل ويقلل من الألم.
- استشارة الطبيب: يجب عليك مراجعة طبيبك لتقييم حالتك بدقة وتشخيص الألم في المفاصل.
أما بالنسبة للتعرق الليلي، فهناك عدة أسباب محتملة لهذه الحالة، بما في ذلك التهابات أو اضطرابات الجهاز العصبي، أو اضطرابات الهرمونات، أو غيرها من الأسباب، ولا يمكن الكشف عنها إلا من خلال الطبيب المختص بعد إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة.
للمزيد:
0 2022-02-12 09:30:05لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم أعاني منذ شهرين من ألم أسفل ظهري خاصه عند الجلوس أو الوقوف لفتره طويله وعند لمس المفصل بين...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بحراره وتنميل في عضله الفخذ من الجهه الخارجيه القريبه من مفصل الركبه احيانا عند النوم والجلوس لفتره طويله على...
سؤال من أنثى سنة 4
انا أعاني من ألم شديد في منطقة فوق الركبه عند السير او القيام بأي نشاط وألم كامل أسبوعيا لكن ألم...
يفضل أن يتم تقييم ألم الركبة من قبل الطبيب المختص حيث أن الأعراض المذكورة قد تدل على الإصابة بأحد الحالات التالية:
- التهاب المفاصل التنكسي.
- التهاب الأوتار.
- مرض النقرس.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- كيسة بيكر.
- تمزق في الأربطة.
- التعرض لإصابة معينة.
- الشد العضلي.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الام شديده فوق الركبه وتحت الفخذ ولا استطيع الجلوس من الام الفخذ وكذا اعاني من الام...
سؤال من أنثى سنة 38
وجع و نغزات في القدم اليمنى من عند الركبه اكثر الم ولدي وجع في منطقه الكتف اليمين ايضا لكن وجع...
الاسباب كثيرة والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير و تحليل الدم وغيره من اجل التشخيص والعلاج.
سؤال من ذكر سنة
الم مستمر وطقطقه في قدمي اليسار ، بعد المشي لمسافة لا استطيع الصباح تحريك قدمي ، كما ان هناك الم...
ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص بأمراض العظام والمفاصل لإجراء الفحوصات والتحاليل والصور اللازمة حيث أن الأعراض المذكورة قد تدل على الإصابة بأحد الحالات التالية:
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- التهاب الفقار المقسط (التهاب الفقار الروماتويدي).
- تضيق العمود الفقري القطني.
- التهاب الوريد الخثاري.
- التهاب الغضروف الضلعي.
- تهتك قرص الرقبة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 30عام اعاني من الم في الجزاء الايمن من الركبه اليسري والالم يمتد الي اسفل القدم وخصوصا عند النوم...
سؤال من أنثى سنة
ابنتي تعاني من الم شديد في الركبتين عند الجلوس وقت معين او عند القيام من السجود في الصلاة لكن اكثر...
سؤال من ذكر سنة
ألم في الجهه اليسرى من الرقبه ويحدث الألم عند تحريك الرأس إلى تلك الجهه مع الشعور بوجود صوت احتكاك عظام...
سؤال من أنثى سنة 72
عندي شلل الاطفال في الساق الايسر الان اعاني من الم خفيف مع تشنج في منطقة الفخذ من الخلف عند الساق...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره