السلام عليكم انا اعاني من ضعف في فقرات ضهري السفلي وبسبها اعاني من انحناء في ضهري الان طبيبي نصحني بعمل رياضه يوميا لكي احسن من وضعي فهل من نصائح اخري او ملاحظات وما هي التمارين المناسبه لي ؟

يمكنك الاستفادة من تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة وجلسات العلاج الطبيعي , تمارين التقوية تكون ممددا على بطنك وتقوم برفع جذعك وعنقك ونثبت مقدار عشر ثواني وتكرر التمرين ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء

السلام عليكم عندي ضعف في الرقبة من الجهة اليُسرى ويمتدُ هذا الضعف إلى الذراع الأيسر وأيضاً ضعف في الساقين ، وتصلب في فقرات الرقبة، وطنين في الرأس ، ولا أستطيع تحمل الصوت العالي في الأذن اليسرى فقط، ونومي غير مُريح جداً. ما هو السبب ؟ هل السبب في الأذن ؟ أم في فقرات الرقبة ؟

ممكن عمل اشعه رنين مغناطيسي علي الفقرات العنقية وعلي اساس التقرير ومناظره الحاله يتم تحديد السبب من الفقرات ام الاذن الوسطي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

فقرات ضهري تؤلمني بشدة فما هو السبب

Q: فقرات رقبتي تؤلمني كثيرا وتسبب لي صداع في خلف راسي، ما السبب وما العلاج الممكن؟

الامر يعتمد على عمر المريض ووضعه العام فبالنسبة للشباب دون الثلاثين اغلبهم يعانون من شد عضلي يمكن علاجه ببعض الأدوية اما من هم اكبر سنا فقد يعانون من مشاكل اخرى وينبغي التأكد من قياس ضغط الدم والفحص السريري دائما هو المدخل للعلاج

Q: أشعر بألم أسفل الركبة وخلف الساق بشدة لدرجة أنه يعيق علي المشي فما هو السبب المحتمل؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير ومنضمنه ممكن اسفل الظهر وتحليل للدم ومن ضمنه نسبة الالتهاب ووظائف الاعضاء للاهميه CBC ESRCRP ALT Creatinine وكذلك تحاليل اخرى لمعرفة نوع الالتهاب وذلك حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني لن الاسباب كثيره

Q: السلام عليكم .. ساقي وقدمي وكلا يدي يرجفان دائما" فما هو السبب ؟ وشكرا" ...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم رقبتي سليمة لكنها تؤلمني كثيرا فما هو الحل مع العلم بأنني زرت طبيبا وقال لي بأن رقبتي سليمة كليا

التقلص العضلي نتيجة ضعف عضلات العنق , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: عمري51 فقرات الرقبة تؤلمني ويدي اليسرى كذلك

عند وجود مثل هذه الآلام يستوجب اجراء صورة أشعة لمنطقة الرقبة والتي غالبا ما توضح ضيق في الفقرات العنقية او وجود غضروف بينها ضغط علي العصب وبالتالي انتقل الألم لليد اليسري. ويحدد العلاج طبقا للحالة. وينصح بجانب العلاج ليس soft collaer لتقليل الضغط علي فقرات العنق