سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام شديده من الركبتين للكعبين ومفاصل الاقدام وفي جميع العضلات القريبه منها والالم مستمر معي منذ نشاط بدني مرهق قبل ايام ولم يتوقف علما بانها لم اشعر بها الا في اليوم الثاني

icon تم إنشاؤها في 16 مايو 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 830
الام شديده من الركبتين للكعبين ومفاصل الاقدام وفي جميع العضلات القريبه منها والالم مستمر معي منذ نشاط بدني مرهق قبل ايام ولم يتوقف علما بانها لم اشعر بها الا في اليوم الثاني

إجابات الأطباء على السؤال

الرياضة دون احماء كاف قد يسبب تقلص عضلي وتراكم حامض اللاكتيك , من الضروري تناول السوائل بشكل كاف والعمل على اطالة العضلات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي 0 2016-05-16T10:42:06+00:00 2016-05-16T10:42:06+00:00
الرياضة دون احماء كاف قد يسبب تقلص عضلي وتراكم حامض اللاكتيك , من الضروري تناول السوائل بشكل كاف والعمل على... اقرأ المزيد
الرياضة دون احماء كاف قد يسبب تقلص عضلي وتراكم حامض اللاكتيك , من الضروري تناول السوائل بشكل كاف والعمل على اطالة العضلات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيفية التخلص من الام الكعب الناتج عن الوقوف مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
الوقاية من تسمم الدم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً