بروز عروق الجسم بشكل كبير
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، لا تقلقي، بروز العروق قد يكون له عدة أسباب، وسأشرح لكِ الأسباب المحتملة على النحو الآتي:
- الحمل والرضاعة: خلال الحمل والرضاعة، يزداد حجم الدم في الجسم، مما قد يجعل الأوردة أكثر وضوحًا.
- العمر: مع التقدم في العمر، تفقد الأوردة مرونتها وقد تصبح أكثر بروزًا.
- الطقس الحار: الحرارة تتسبب في تمدد الأوعية الدموية، مما يجعلها أكثر وضوحًا.
- التمارين الرياضية: النشاط البدني يزيد من تدفق الدم ويمكن أن يبرز الأوردة.
- الوراثة: قد يكون لديكِ استعداد وراثي لبروز الأوردة.
- انخفاض نسبة الدهون: إذا كانت نسبة الدهون في جسمكِ منخفضة، قد تكون الأوردة أكثر وضوحًا.
- الدوالي: في بعض الحالات، قد يكون بروز الأوردة علامة على الدوالي، وهي أكثر شيوعًا في الساقين ولكنها قد تظهر في مناطق أخرى.
عادةً، لا يكون بروز الأوردة الخضراء خطيرًا ولا يسبب مضاعفات خطيرة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص في الأوعية الدموية للفحص والاطمئنان خاصةً إذا ظهرت أعراض جديدة غير طبيعية.
ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تحسين صحة الأوعية الدموية بشكل عام:
- ترطيب الجسم: اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة: حاولي تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة.
- رفع الساقين: ارفعي ساقيكِ عند الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: مارسي تمارين رياضية خفيفة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
- ارتداء ملابس مريحة: تجنبي الملابس الضيقة التي قد تعيق تدفق الدم.
للمزيد:
0 2025-05-28T10:37:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8-%D9%85%D9%86-%D8%A1-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D9%84%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A-%D8%AD%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%87%D9%85%D8%A7-1579299#answer-0سلامتك، لا تقلقي، بروز العروق قد يكون له عدة أسباب، وسأشرح لكِ الأسباب المحتملة على النحو الآتي:
- الحمل والرضاعة: خلال الحمل والرضاعة، يزداد حجم الدم في الجسم، مما قد يجعل الأوردة أكثر وضوحًا.
- العمر: مع التقدم في العمر، تفقد الأوردة مرونتها وقد تصبح أكثر بروزًا.
- الطقس الحار: الحرارة تتسبب في تمدد الأوعية الدموية، مما يجعلها أكثر وضوحًا.
- التمارين الرياضية: النشاط البدني يزيد من تدفق الدم ويمكن أن يبرز الأوردة.
- الوراثة: قد يكون لديكِ استعداد وراثي لبروز الأوردة.
- انخفاض نسبة الدهون: إذا كانت نسبة الدهون في جسمكِ منخفضة، قد تكون الأوردة أكثر وضوحًا.
- الدوالي: في بعض الحالات، قد يكون بروز الأوردة علامة على الدوالي، وهي أكثر شيوعًا في الساقين ولكنها قد تظهر في مناطق أخرى.
عادةً، لا يكون بروز الأوردة الخضراء خطيرًا ولا يسبب مضاعفات خطيرة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص في الأوعية الدموية للفحص والاطمئنان خاصةً إذا ظهرت أعراض جديدة غير طبيعية.
ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تحسين صحة الأوعية الدموية بشكل عام:
- ترطيب الجسم: اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة: حاولي تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة.
- رفع الساقين: ارفعي ساقيكِ عند الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: مارسي تمارين رياضية خفيفة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
- ارتداء ملابس مريحة: تجنبي الملابس الضيقة التي قد تعيق تدفق الدم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
ظهر قبل فترة عروق خضراء و حمراء في اعلى قدمي الايسر مع وجود الم خلف الساق و عندك حك هذه...
سؤال من ذكر سنة
عندما ابذل جهد تبدأ يداي بالارتجاف مع بروز العروق ولا املك قوة بعد لمتابعة العمل او الرياضة وعمري 22سنة ماسبب...
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم اعاني من بروز العروق الخضراء وخاصة عند الصدر وصدري الايسر بالتحديد فما السبب
سؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم اعاني من بروز العروق في جسمي وخاصة اليدين والقدمين ومؤخرا لاحظت بروز شبكة من الاوردة في منطقة الصدر...
سؤال من أنثى سنة 22
اشعر بالم على مستوى بطن يد اليمنى، وكذلك الاحظ بروز العروق في المنطقة مع انتفاخ على مستوى ذراع وكذلك مع...
سؤال من أنثى سنة 40
اعاني منذ فترة من وجع ورعشة في اعصاب اليد وكذالك الرجل وفي بعض الاحيان يأتي معها ورم الشريين او العروق...
سؤال من أنثى سنة
احس بالم وثقل في رقبتي و كأنه اسداد في العروق الالم ينتقل الى اسفل الرأس مع العلم ان احد العروق...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الالم في عروق القدم اليسرى وانتفاخ شديد في العروق لا استطيع المشي
سؤال من أنثى سنة 24
انا عندي حرقان في اعلى القدم اليسرى واتوقع باحدى العروق وبعدها بيوم في يدي اليسرى وانا لدي الم بالجهه اليسرى...
سؤال من ذكر سنة
يوجد في كعب القدم اليسرى بروز عظم وهو يؤلمني عند المشي وفي النهوض من الفراش صباحا ومساءا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين