اعمل ما يقارب ساعة في اليوم و خمس ايام في الاسبوع الى انني لا اشعر بتع

اعمل ما يقارب ساعة في اليوم و خمس ايام في الاسبوع الى انني لا اشعر بتع
icon 23 يناير 2018
icon 355
اعمل ما يقارب 13 ساعة في اليوم و خمس ايام في الاسبوع الى أنني لا أشعر بتعب الكافي لانام كفاية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه بالأصل ليست مشكلة ، ويبدو أن المشكلة تتعلق بالقلق والتفكير 0 2018-01-23 09:45:33
أخصائي علاج طبيعي مجدي عبيدات
أخصائي علاج طبيعي مجدي عبيدات
أخصائي علاج طبيعي
هذه بالأصل ليست مشكلة ، ويبدو أن المشكلة تتعلق بالقلق والتفكير اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني في هذه الأيام الأخيرة من ألم شديد وسط الظهر مع العلم أني أعمل يوم كامل يوميا في مطعم و...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

قبل يوم لم أكن اعاني من أي خطب وفجأة دون سابق إنذار شعرت بألم في رقبتي و اني لا أستطيع...

هذه الحالة تدل على تشنج حاد في عضلات الرقبة نتيجة الجلوس الخاطئ أو النوم الخاطئ ، لا داعي للقلق اذا لم تتحسن هذه الحالة لوحدها تعالج مركز متخصص للعلاج الطبيعي 

ماذا أفعل أفيدوني أرجوكم أشعر دائماً بعدم القدرة على فعل أي شيء وحتى بعد استيقاظي من النوم بعد نوم 8...

عليك أولا بمراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات عامة والاطمئنان على سلامتك، وثانياً عليك مهما كانت النتيجة الطبية البدأ بتغيير حياتك ، وتحسين التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بشكل يومي، وممارسة هويات أخرى مفيدة مثل المطالعة أو غيرها.

السلام عليكم ، أعاني من ألم متوسط إلى كبير عند الإستيقاظ صباحاً والبقاء مستلقياً على الفراش في منطقة جوانب البطن...

السبب قد يكون في الفراش والنوم لفترة طويلة او تجمع البول او عدم الحصول على قدر كافي من السوائل , انصحك عمل تحليل وزراعة بول وعمل صورة اشعة للظهر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً