اعاني من خشونة ركب شديدة ولا ارغب بالجراحة وزني كجم وطولي سم هل ممكن ا

اعاني من خشونة ركب شديدة ولا ارغب بالجراحة وزني كجم وطولي سم هل ممكن ا
icon 4 ديسمبر 2016
icon 714
أعاني من خشونة ركب شديدة ولا أرغب بالجراحة وزني 88 كجم وطولي 155 سم هل ممكن انقاص وزني بطرق غير الجراحة والحمية؟ هل سيتحسن وضع ركبتي بهذا الإجراء؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة الثني .. لذى انصحك بعمل جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخد باستخدام جهاز السحب وذلك باستقامة الساق وليس ثني الركبة .. وعمل جلسات العلاج الكهربائي لتحفيز العضلات وتخفيف الالم ... ان استمر الالم ولم يقل انصحك بأخذ الابر الزيتية المفصلية لتعويض السائل المفصلي للركبة 1 2016-12-05 21:15:01
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائي علاج طبيعي
عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة الثني .. لذى انصحك بعمل جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخد باستخدام جهاز السحب وذلك باستقامة الساق وليس ثني الركبة .. وعمل جلسات العلاج الكهربائي لتحفيز العضلات وتخفيف الالم ... ان استمر الالم ولم يقل انصحك بأخذ الابر الزيتية المفصلية لتعويض السائل المفصلي للركبة

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

شاب عمري 22 سنة متزوج ولدي طفلان وأعاني من مشكلة في الطول مع العلم بأن طولي 160 cm ووزني 75...

لا يمكن الحديث عن زيادة في الطول في مثل عمرك , هناك شعوب متوسط طولها اقل من طولك , طولك اقل من المتوسط بقليل , لا داعي للتركيز على هذا الموضوع

لديّ ألم في كعبي قدماي عند المشي . عمري ٤٣عاماً. وزني ٧٥كغ وطولي ١٥٨سم . وصف لي الطبيب ADIPEX -p...

لديك زيادة في الوزن ويمكنك العمل على تخفيضه من خلال حمية غذائية , الابتعاد عن المشروبات الغازية والدهون والسكاكر والمكسرات وضرورة الالتزام بالرياضة وخاصة السباحة, الم الكعب قد يكون ناتجا عن وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب غشائي عضلي او ارتفاع حامض البوليك , انصحك عمل صورة اشعة للقدم , لبس ضبان طبي من السيليكون اثناء المشي وعدم لبس الكعب العالي, يوصى عمل فحص وظائف الكلى , الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي

انا عمري23 سنة وزني 53 كيلو وطولي 173س ولا يوجد مشاكل صحية ملحوظة انا عامل عملية خلع في الركبة ..

لا ادري اين السؤال , خلع الركبة نادر الحصول وقد يحدث نتيجة التعرض لاصابة شديدة وقد يصاحب الخلع تمزق اوتار او غضاريف , بعد رد المفصل يحتاج المريض لعملية تأهيل طويلة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

دكتور انا عمري 22سنة وزني 56 كيلو وطولي 149cm بعمل رجيم اشتريت ضبان الطول بدي اعرف ضبان الطول جيد استعمله...

لا فائدة من اي ضباناتمن اجل التطويل في هذا العمر فقد انتهت فترة النمو الاخيرة لديك , يمكن اخذ استشارة اخصائي الغدد الصماء والسكري والبحث عن اي اسباب اعاقت الطول

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً