تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني الم من الجهة اليسرى من الظهر
17 ديسمبر 2021
841
اعاني من الم في الظهر كامل قبل ثلاثة ايام ولكن كان يزول الالم بعد فترة قليلة قلت انه يمكن ان يكون من الجلوس الكثير ولكن بالامس زاد الالم ولم يكن بكامل الظهر فقط من الجهة اليسرى وطوال الوقت واشعر بالالم عند التحرك والجلوس ايضا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-12-17T08:34:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر المحتملة، ويمكن أن تنتج عن عادات خاطئة مثل:
- الجلوس لفترة طويلة بوضع خاطئ.
- حمل أشياء بطريقة غير صحيحة أو حمل أشياء ثقيلة جداً.
- القيام بحركة مفاجئة.
- شد الرقبة إلى الأمام أثناء الجلوس مع الحاسب الآلي أو الهاتف الجوال.
- النوم على مرتبة لا تدعم الجسم وتحافظ على العمود الفقري مستقيماً.
كما يمكن أن ترتبط بمشكلة صحية، وأبرزها:
- توتر العضلات أو الأربطة.
- التشنج العضلي أو الشد العضلي.
- تلف أو تمزق الأقراص في العمود الفقري، مما يسبب ضغط على الأعصاب.
- الإصابات، أو الكسور، أو السقوط.
- عرق النسا.
- التهاب المفاصل.
- انحناء غير طبيعي للعمود الفقري.
- هشاشة العظام.
- مشاكل الكلى.
وبخصوص استفسارك حول ألم الظهر من الجهة اليسرى، فقد يرجع إلى:
- تلف الأنسجة الرخوة للعضلات أو الأربطة التي تدعم العمود الفقري
- إصابة العمود الفقري، مثل الأقراص أو المفاصل السطحية للعمود الفقري.
- حالة تصيب الأعضاء الداخلية، مثل الكلى، أو الأمعاء، أو الأعضاء التناسلية.
كما يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر الأيسر مؤشر لوجود مشكلة في أحد أعضاء البطن مثل:
- عدوى الكلى.
- حصى الكلى.
- التهاب البنكرياس.
- التهاب القولون التقرحي.
- الاضطرابات النسائية مثل التهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية.
يعتمد علاج ألم الظهر على سبب حدوثه، ولذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب، والذي يمكن أن يشمل:
- أدوية لتخفيف الألم.
- العلاج الطبيعي.
- وقد يصف الطبيب حقن لعلاج مشاكل الظهر.
- وتتطلب بعض الحالات اللجوء إلى الجراحة.
ولتخفيف ألم الظهر في المنزل، ينصح باتباع الإجراءات التالية:
- الحصول على الراحة وتجنب المجهود الشاق المسبب للألم.
- استخدام الكمادات الباردة والدافئة لتقليل الألم، يمكن أن تقلل الكمادات الباردة من التورم، ويمكن للحرارة أن تزيد من تدفق الدم وتساعد على تخفيف ألم العضلات.
للمزيد:
0 2022-04-26T00:55:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%83%D8%A7%D9%86-1555423#answer-0
تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر المحتملة، ويمكن أن تنتج عن عادات خاطئة مثل:
- الجلوس لفترة طويلة بوضع خاطئ.
- حمل... اقرأ المزيد
تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر المحتملة، ويمكن أن تنتج عن عادات خاطئة مثل:
- الجلوس لفترة طويلة بوضع خاطئ.
- حمل أشياء بطريقة غير صحيحة أو حمل أشياء ثقيلة جداً.
- القيام بحركة مفاجئة.
- شد الرقبة إلى الأمام أثناء الجلوس مع الحاسب الآلي أو الهاتف الجوال.
- النوم على مرتبة لا تدعم الجسم وتحافظ على العمود الفقري مستقيماً.
كما يمكن أن ترتبط بمشكلة صحية، وأبرزها:
- توتر العضلات أو الأربطة.
- التشنج العضلي أو الشد العضلي.
- تلف أو تمزق الأقراص في العمود الفقري، مما يسبب ضغط على الأعصاب.
- الإصابات، أو الكسور، أو السقوط.
- عرق النسا.
- التهاب المفاصل.
- انحناء غير طبيعي للعمود الفقري.
- هشاشة العظام.
- مشاكل الكلى.
وبخصوص استفسارك حول ألم الظهر من الجهة اليسرى، فقد يرجع إلى:
- تلف الأنسجة الرخوة للعضلات أو الأربطة التي تدعم العمود الفقري
- إصابة العمود الفقري، مثل الأقراص أو المفاصل السطحية للعمود الفقري.
- حالة تصيب الأعضاء الداخلية، مثل الكلى، أو الأمعاء، أو الأعضاء التناسلية.
كما يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر الأيسر مؤشر لوجود مشكلة في أحد أعضاء البطن مثل:
- عدوى الكلى.
- حصى الكلى.
- التهاب البنكرياس.
- التهاب القولون التقرحي.
- الاضطرابات النسائية مثل التهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية.
يعتمد علاج ألم الظهر على سبب حدوثه، ولذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب، والذي يمكن أن يشمل:
- أدوية لتخفيف الألم.
- العلاج الطبيعي.
- وقد يصف الطبيب حقن لعلاج مشاكل الظهر.
- وتتطلب بعض الحالات اللجوء إلى الجراحة.
ولتخفيف ألم الظهر في المنزل، ينصح باتباع الإجراءات التالية:
- الحصول على الراحة وتجنب المجهود الشاق المسبب للألم.
- استخدام الكمادات الباردة والدافئة لتقليل الألم، يمكن أن تقلل الكمادات الباردة من التورم، ويمكن للحرارة أن تزيد من تدفق الدم وتساعد على تخفيف ألم العضلات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2022
لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله
0
2021-12-17T09:42:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%83%D8%A7%D9%86-1555423#answer-1
لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 ديسمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشكو من الم بسيط في الكعب الايسر فقط .. و يشتد قليلا عند الوقوف لفترة طويلة ولكن مع مرور الوقت...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في باطن الاقدام منذ اسبوع تقريبا يكون الالم قوي عند النهوض صباحا ويقل مع ازدياد الحركه ويعود...
سؤال من أنثى سنة
منذ ثلاث ايام شعرت بألم في النصف الأيسر من اسفل ظهري واعتقدت انه من المجهود حيث اني تعرضت لهذا الألم...
سؤال من أنثى سنة 38
فجأة أشعر بألم شديد للغاية في البطن والظهر ومن شدة الألم ابقى عدة ساعات لا استطيع الحركة وبعد ساعات يخف...
سؤال من ذكر سنة 39
من اربعه ايام شعرت بالم شديد اسفل الظهر والبطن استمر معي طوال اليوم ويزداد اثناء الوقوف او الجلوس،مع وجود حرقان...
سؤال من أنثى سنة 57
منذ فترة تعرضت الى الم شديد مفاجئ اسفل الظهر. يبدأ الالم خفيف تم يزيد تدريجيا لدرجة اني لا استطيع الوقوف...
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من ألم في أسفل الظهر من الجهه اليمنى تقريبا وهذا الألم يأتي بعد أن أقف في مكاني حاولي...
سؤال من أنثى سنة 44
عانيت العام الماضي من ألم في أسفل الظهر واسفل الحوض وكان الألم في البداية خفيف تم اشتد لدرجة انني لم...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في القدم اليمنى مع تورم في الفخذ منذ حولي شهرين وكنت اعمل اعمال شاقة بعدها اصبت بهذا...
سؤال من ذكر سنة 37
مرحبا . عند الاستيقاظ من النوم اشعر ب الم في مفاصل القدمين بنفس المستوى من الالم يستمر لمده دقائق قليله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين