اعاني الم من الجهة اليسرى من الظهر

icon 17 ديسمبر 2021
icon 841
اعاني من الم في الظهر كامل قبل ثلاثة ايام ولكن كان يزول الالم بعد فترة قليلة قلت انه يمكن ان يكون من الجلوس الكثير ولكن بالامس زاد الالم ولم يكن بكامل الظهر فقط من الجهة اليسرى وطوال الوقت واشعر بالالم عند التحرك والجلوس ايضا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر المحتملة، ويمكن أن تنتج عن عادات خاطئة مثل:

  • الجلوس لفترة طويلة بوضع خاطئ.
  • حمل أشياء بطريقة غير صحيحة أو حمل أشياء ثقيلة جداً.
  • القيام بحركة مفاجئة.
  • شد الرقبة إلى الأمام أثناء الجلوس مع الحاسب الآلي أو الهاتف الجوال.
  • النوم على مرتبة لا تدعم الجسم وتحافظ على العمود الفقري مستقيماً.

كما يمكن أن ترتبط بمشكلة صحية، وأبرزها:

  • توتر العضلات أو الأربطة.
  • التشنج العضلي أو الشد العضلي.
  • تلف أو تمزق الأقراص في العمود الفقري، مما يسبب ضغط على الأعصاب.
  • الإصابات، أو الكسور، أو السقوط.
  • عرق النسا.
  • التهاب المفاصل.
  • انحناء غير طبيعي للعمود الفقري.
  • هشاشة العظام.
  • مشاكل الكلى.

وبخصوص استفسارك حول ألم الظهر من الجهة اليسرى، فقد يرجع إلى:

  • تلف الأنسجة الرخوة للعضلات أو الأربطة التي تدعم العمود الفقري
  • إصابة العمود الفقري، مثل الأقراص أو المفاصل السطحية للعمود الفقري.
  • حالة تصيب الأعضاء الداخلية، مثل الكلى، أو الأمعاء، أو الأعضاء التناسلية.

كما يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر الأيسر مؤشر لوجود مشكلة في أحد أعضاء البطن مثل:

  • عدوى الكلى.
  • حصى الكلى.
  • التهاب البنكرياس.
  • التهاب القولون التقرحي.
  • الاضطرابات النسائية مثل التهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية.

يعتمد علاج ألم الظهر على سبب حدوثه، ولذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب، والذي يمكن أن يشمل:

  • أدوية لتخفيف الألم.
  • العلاج الطبيعي.
  • وقد يصف الطبيب حقن لعلاج مشاكل الظهر.
  • وتتطلب بعض الحالات اللجوء إلى الجراحة.

ولتخفيف ألم الظهر في المنزل، ينصح باتباع الإجراءات التالية:

  • الحصول على الراحة وتجنب المجهود الشاق المسبب للألم.
  • استخدام الكمادات الباردة والدافئة لتقليل الألم، يمكن أن تقلل الكمادات الباردة من التورم، ويمكن للحرارة أن تزيد من تدفق الدم وتساعد على تخفيف ألم العضلات.

للمزيد:

0 2022-04-26T00:55:56+00:00

تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر المحتملة، ويمكن أن تنتج عن عادات خاطئة مثل:

تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر المحتملة، ويمكن أن تنتج عن عادات خاطئة مثل:

  • الجلوس لفترة طويلة بوضع خاطئ.
  • حمل أشياء بطريقة غير صحيحة أو حمل أشياء ثقيلة جداً.
  • القيام بحركة مفاجئة.
  • شد الرقبة إلى الأمام أثناء الجلوس مع الحاسب الآلي أو الهاتف الجوال.
  • النوم على مرتبة لا تدعم الجسم وتحافظ على العمود الفقري مستقيماً.

كما يمكن أن ترتبط بمشكلة صحية، وأبرزها:

  • توتر العضلات أو الأربطة.
  • التشنج العضلي أو الشد العضلي.
  • تلف أو تمزق الأقراص في العمود الفقري، مما يسبب ضغط على الأعصاب.
  • الإصابات، أو الكسور، أو السقوط.
  • عرق النسا.
  • التهاب المفاصل.
  • انحناء غير طبيعي للعمود الفقري.
  • هشاشة العظام.
  • مشاكل الكلى.

وبخصوص استفسارك حول ألم الظهر من الجهة اليسرى، فقد يرجع إلى:

  • تلف الأنسجة الرخوة للعضلات أو الأربطة التي تدعم العمود الفقري
  • إصابة العمود الفقري، مثل الأقراص أو المفاصل السطحية للعمود الفقري.
  • حالة تصيب الأعضاء الداخلية، مثل الكلى، أو الأمعاء، أو الأعضاء التناسلية.

كما يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر الأيسر مؤشر لوجود مشكلة في أحد أعضاء البطن مثل:

  • عدوى الكلى.
  • حصى الكلى.
  • التهاب البنكرياس.
  • التهاب القولون التقرحي.
  • الاضطرابات النسائية مثل التهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية.

يعتمد علاج ألم الظهر على سبب حدوثه، ولذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب، والذي يمكن أن يشمل:

  • أدوية لتخفيف الألم.
  • العلاج الطبيعي.
  • وقد يصف الطبيب حقن لعلاج مشاكل الظهر.
  • وتتطلب بعض الحالات اللجوء إلى الجراحة.

ولتخفيف ألم الظهر في المنزل، ينصح باتباع الإجراءات التالية:

  • الحصول على الراحة وتجنب المجهود الشاق المسبب للألم.
  • استخدام الكمادات الباردة والدافئة لتقليل الألم، يمكن أن تقلل الكمادات الباردة من التورم، ويمكن للحرارة أن تزيد من تدفق الدم وتساعد على تخفيف ألم العضلات.

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله 0 2021-12-17T09:42:42+00:00
لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً