الم وتنميل في القدمين

الم وتنميل في القدمين
icon 21 أكتوبر 2022
icon 1679
اعاني من الم في الساقين من الركبه الى الاسفل حتى الكعب مع تنميل وخدر ، حتى عند الاستيقاظ من النوم اشعر بتنميل وورم في ظهر القدم والاصبع الصغير ما سبب ذلك ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد ينشأ الألم في الساقين من الركبة حتى الكعب والذي يرافقه التنميل والخدر، نتيجة وجود مشاكل أسفل الظهر أو الحوض أو مشاكل في الساقين وغيرها، ومن أبرز الأسباب الشائعة للألم في الساقين من الركبة إلى الأسفل حتى الكعب مع التنميل والخدر، ما يلي:

  • تهيج أو انضغاط الأعصاب العمود الفقري القطني، مما يسبب ألم الأعصاب واعتلال الجذور العصبية في الساقين والقدمين، وهي حالة تسمى عرق النسا أو العصب الوركي. وقد تؤثر هذه الحالة على كامل الأعصاب في الساقين، وتسبب اعتلال الأعصاب المحيطية وألم في الساق مع التنميل والخدر.
  • تضيق العمود الفقري، مما يسبب الضغط على النخاع الشوكي، ويسبب الألم والتنميل.
  • انسداد الشرايين ومشاكل الأوعية الدموية في الساقين.
  • وجود مشاكل في الحوض أو الورك خاصة ضعف المفصل العجزي الحرقفي، أو التهاب مفصل الورك وغيرها.
  • التهاب العظم والنقي، أو غيرها من أنواع العدوى والالتهابات.
  • اضطرابات الغدة الدرقية والغدد الصماء.
  • وجود ورم أو كتلة أسفل الظهر أو الحوض أو الساق.
  • إصابة الشخص بالتصلب اللويحي.
  • إجهاد وشد العضلات أسفل الظهر.
  • تعرض الشخص لإصابة في العمود الفقري.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، حيث أنه يجب الحصول على التشخيص النهائي الصحيح لتحديد مسار العلاج الأفضل والأكثر فعالية للتخفيف من الأعراض التي يعاني منها الشخص، بل التخلص منها نهائياً.

للمزيد:

0 2022-10-24 10:06:23
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

قد ينشأ الألم في الساقين من الركبة حتى الكعب والذي يرافقه التنميل والخدر، نتيجة وجود مشاكل أسفل الظهر أو الحوض... اقرأ المزيد

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 0 2022-10-22 06:44:46
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من الم في الفخذ الأيسر يصل إلى الركبة أثناء النوم كما أعاني من الم في مفصل الاصبع الكبير في...

من الصعب تحديد السبب الدقيق لألمك حيث يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:

  • التهاب الأوتار: وهو التهاب في الأوتار التي تربط العضلات بالعظام.
  • التهاب المفاصل: وهو حالة تؤدي إلى تآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام.
  • مشاكل في العمود الفقري: مثل تضيق العمود الفقري أو تهيج العصب الوركي.
  • مشاكل في الحوض: مثل التهاب مفصل الورك أو التهاب وتر العرقوب.
  • التهاب اللفافة الأخمصية: وهو التهاب في اللفافة الأخمصية، وهي رباط سميك يمتد على طول أسفل القدم.
  • الكسر أو الكدمة: في إصبع القدم الكبير.
  • داء السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب في القدمين، مما قد يؤدي إلى ألم أو خدر.

أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم:

  • الراحة: إذا كان الألم شديدًا، فقد يُطلب منك الراحة من النشاط الذي يسبب الألم.
  • الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع الثلج على منطقة الألم لمدة 20 دقيقة كل 3-4 ساعات على تقليل الالتهاب والألم.
  • الضغط على مكان الألم: يمكن أن يساعد وضع رباط ضيق على منطقة الألم على تقليل التورم.
  • رفع الساق: يمكن أن يساعد رفع منطقة الألم على تقليل التورم.
  • مسكنات الألم: مع ضرورة استخدامها تحت ضمن المعدلات الآمنة.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والمفاصل وتقليل الألم.

للمزيد:

لدي ألم في مشط القدم من الوسط بشكل مستمر من سنتين يمتد إلى مفصل القدم خصوصًا خلال الليل مع خدران...

من المرجح أن يكون سبب ألمك هو التهاب مفصل مشط القدم، وهو حالة تتميز بالتهاب في المفاصل الموجودة بين عظام مشط القدم. يمكن أن يسبب هذا الألم والتورم والتصلب في المنطقة المصابة، ويمكن أن يكون سبب التهاب مفصل مشط القدم مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:

  • الإصابات، مثل الكدمات أو الالتواءات.
  • الإفراط في الاستخدام، مثل الجري أو المشي لمسافات طويلة.
  • تشوهات القدم، مثل القدم المسطحة أو القدم القوس العالي.
  • اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل مرض السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي.

يمكن أن يكون الخدر في القدم أيضًا علامة على مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الأخرى، بما في ذلك:

  • ضغط على الأعصاب، مثل الضغط الناجم عن الورم أو الالتهاب
  • تلف الأعصاب، مثل تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري أو غيرها من الحالات الطبية

من المهم استشارة الطبيب لإجراء فحص بدني وتقييم الأعراض بشكل كامل، وسوف يساعد ذلك في تحديد سبب ألمك وتحديد أفضل خطة علاجية، وفيما يلي بعض العلاجات التي قد تساعد في تخفيف الألم والخدران في القدم:

  • الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • الثلج: ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة في الـ24 ساعة الأولى بعد الإصابة.
  • الأدوية: يمكن أن تساعد الأدوية المسكنة للألم في التخفيف من الأعراض.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والأربطة في القدم وتحسين نطاق الحركة.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
تحدث مع طبيب
Altibbi AI
Content Navigator