icon 1 إجابة

اعاني من الم شديد بعظم القدمين واليدين واسفل الطهزر والفقرات العنقية ولا استغني عن الجارب نهائيا.ما هو تشخيص الحالة وما العلاج

2010-01-28

إجابات الأطباء على السؤال

إن هذه الآلام تستدعي زيارة الطبيب خاصة في حال استمر الألم مدة زمنية معينة ولم يستجب لأي من النصائح التالية:

  • تطبيق ضغط دافئ أو بارد في موضع الألم.
  • ممارسة تمارين معينة لتقوية العضلات وتخفيف الألم.
  • ممارسة التمارين الرياضية المائية.
  • استخدام الأدوية المسكنة أو الأدوية المضادة للالتهاب أو مرخيات العضلات بعد التأكد من عدم وجود أي أمراض أو اضطرابات لديك.
  • تجنب الإجهاد أو رفع الأثقال.
  • تجنب التدخين.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • تناول كميات كافية من فيتامين د والكالسيوم ضمن النظام الغذائي.

قد تدل هذه الآلام على الإصابة بأحد الحالات التالية:

  • الأنشطة الشاقة والاستخدام المفرط.
  • التعرض لإصابة معينة.
  • تنكس الفقرات.
  • السمنة.
  • ضعف العضلات.
  • تشنج العضلات.
  • مشاكل في المفاصل مثل التهاب المفاصل.
  • انزلاق في الغضاريف.
  • ترقق في العظام أو هشاشة العظام.

للمزيد:

المرجع: Back and Neck Pain

0 2010-01-29 02:11:11
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 29 يناير 2010

إن هذه الآلام تستدعي زيارة الطبيب خاصة في حال استمر الألم مدة زمنية معينة ولم يستجب لأي من النصائح التالية:

  • تطبيق ضغط دافئ أو بارد في موضع الألم.
  • ممارسة تمارين معينة لتقوية العضلات وتخفيف الألم.
  • ممارسة التمارين الرياضية المائية.
  • استخدام الأدوية المسكنة أو الأدوية المضادة للالتهاب أو مرخيات العضلات بعد التأكد من عدم وجود أي أمراض أو اضطرابات لديك.
  • تجنب الإجهاد أو رفع الأثقال.
  • تجنب التدخين.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • تناول كميات كافية من فيتامين د والكالسيوم ضمن النظام الغذائي.

قد تدل هذه الآلام على الإصابة بأحد الحالات التالية:

  • الأنشطة الشاقة والاستخدام المفرط.
  • التعرض لإصابة معينة.
  • تنكس الفقرات.
  • السمنة.
  • ضعف العضلات.
  • تشنج العضلات.
  • مشاكل في المفاصل مثل التهاب المفاصل.
  • انزلاق في الغضاريف.
  • ترقق في العظام أو هشاشة العظام.

للمزيد:

المرجع: Back and Neck Pain

تاريخ الإجابة: 29 يناير 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من سوفان والتهاب الفقرات العنقية هل يوجد علاج علماانه عندي الم في اليد والكتف

لابد من ارتداء رقبة لمدة لا تقل عن اسبوعين ولا تزيد عن شهر و لابد من بدء جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الرقبة حتي تستطيع ان تتعامل مع شكل الفقرات الجديد بعد خسارة الإنحناء التشريحي لها و عند تقوية العضلات ستجد كافة الام الكف و الرقبة و الكتف تم شفائها بإذن الله
see-answer-arrow

الم شديد بعظمه اللوح لليد اليمنى عند حمل ثقل او تحريكها للامام

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره --- في حالة الضغط على العصب مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح
see-answer-arrow

اعاني من الم في اليدان من الاعلى الى الاسفل وكذالك القدمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إذا كانت الالآم مستمرة معك لفترة طويلة تصل الى ٦ شهور فيجب التأكد من عدم وجود مرض الروماتويد بعمل بعض التحاليل مثل ESR, RF, ANTI CCP كما يجب التأكد من عدم وجود سكر بالدم بعمل تحاليل سكر صائم وبعد الأكل بساعتين
see-answer-arrow

في ال اعاني من الم شديد في الضهر مابين لوحة الكتف والعمود الفقري في الذراع الايمن وعند الضغط على منطقة الالم يمتد الى يدي يجى

في مثل عمرك غالبا السبب يعود لتقلص عضلي والجلوس لفترات طويلة وبوضعية خاطئة للدراسة او امام الكمبيوتر , احيانا يكون السبب وجود ما يسمى بالضلع الزائد وهو عبارة عن استطالة في النتوء العرضي للفقرة السابعة العنقية , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , من الادوية يمكن اخذ مرخي عضلي مع مسكن الم والعمل على تقوية عضلات العنق
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الحمل والولادة
الم اسفل البطن يسار للحامل
الحمل والولادة الم اسفل البطن يسار للحامل 26 أغسطس 2021
أمراض الجهاز الهضمي
الم اسفل البطن يسار
أمراض الجهاز الهضمي الم اسفل البطن يسار 21 أغسطس 2021
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم اسفل الظهر عند النساء
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الم اسفل الظهر عند النساء 27 ديسمبر 2020
صحة عامة
علاج الم اسفل الظهر
صحة عامة علاج الم اسفل الظهر 17 ديسمبر 2020
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق
أمراض العضلات والعظام و المفاصل آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق 2 أكتوبر 2014
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
فقرات العنق و علاج آلام الرقبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل فقرات العنق و علاج آلام الرقبة 2 يوليو 2012

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.