اعاني من الم اسفل الظهر ناحية اليمين من شهور ويخف الالم عندما ابدا ممم

اعاني من الم اسفل الظهر ناحية اليمين من شهور ويخف الالم عندما ابدا ممم
icon 22 مايو 2011
icon 1560
أعاني من ألم أسفل الظهر ناحية اليمين منذ أكثر من 8 شهور ويخف الألم عندما ابدأ مممارسة الرياضة!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

شكواك محدودة وتزول مع ممارسة الرياضة ينصح لك بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة ومراجعة مركز علاج طبيعي وتخفيف الوزن ان وجد 0 2011-05-23 09:00:07
طاقم الطبي
طاقم الطبي
شكواك محدودة وتزول مع ممارسة الرياضة ينصح لك بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة ومراجعة مركز علاج طبيعي وتخفيف الوزن ان وجد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني منذ ثلاث ايام من الم تقريبا اسفل الظهر من اليسار يمنعني من التحرك براحة والان انتقل الالم الى جانب...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري ومن ثم تصوير لاسفل الظهر وغيره والتراساوند للبطن وتحليل للدم والبول وغيرهم

اعاني من ألم في اسفل الجهة اليمنى من البطن ويزداد عند الضغط على المنطقة وها الالم بدأ من ثلاث ايام...

هذا الالم قد يكون نتيجة التهاب الامعاء الغليظة _ التهاب الزائدة الدودية او نتيجة جهد عضلي وتمرين شاق او فتق , ينصح مراجعة اخصائي جراحة عامة من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

من اربع سنوات للان وانا أعاني على فترات متقطعة الم في اسفل الظهر من جهة اليمين ، يمتد الالم الى...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم خفيف في الصدر خاصة في الجهة اليمنى منذ اكثر من اسبوع ويمتد هذا الالم الى الظهر ولايكون...

في حالة الضغط على العصب مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد مشاكل الصدر والالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل لذا مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

اعاني من نوبات الم في اسفل البطن من الجهة اليمنى مع الم مستمر في الفخذ اليمنى عادة يخف بعد النوم...

انصحك مراجعة اخصائي جراحة عامة , قد يكون سبب الالم التهاب الزائدة الدودية , وجود فتق , التهاب اوتار , لابد من الفحص السريري وقد تحتاج صورة موجات فوق صوتية للبطن والحوض

السلام عليكم لدي مشكلة الالم في الفخذين من الامام عند الراحة والنوم تزيد الالام عندما امشي تخف الالام نوعا ما...

الالم الذي تصفه يشير الى التهاب غشائي عضلي , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وارخاء هذا الغشاء واحيانا حقنه

عندي الم اسفل الظهر بجهة اليمين قريب من الورك لكن من الخلف اواجه صعوبه بالمشي والنوم من الالم فما السبب...

هذا الالم قد يكون بسبب التهاب عصب ما يسمى بعرق النسا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي واخذ مرخي عضلي ومسكن الم , اذا صاحب الحالة تنميل او خدران في الجهة المصابة من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية

انا فتاة عمري ٢٢ ووزني ٤٩ اعاني من الم في الظهر من ٤ايام والألم بدأ من اسفل الظهر بالوسط وكان...

معظم اسباب الم الظهر في الاعمار الشابة هي ضعف عضلات الظهر ولذلك يحصل تقلص العضلات الموازية للعمود الفقري كوسيلة دفاعية , نقص فيتامين د , ميلان العمود الفقري , الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر او مقعد الدراسة دون حركة او تدريب , ينصح بالسباحة وتقوية عضلات الظهر

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان