تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر) 1- ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء 2- هل من الممكن الشفاء نهائيا من هذا المرض
4 يوليو 2015
8144
اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر)
1- ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء
2- هل من الممكن الشفاء نهائيا من هذا المرض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-07-04T00:25:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شفاك الله وعفاك:
بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة
2
2015-07-04T14:03:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%AE%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-470236#answer-0
شفاك الله وعفاك:
بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب... اقرأ المزيد
شفاك الله وعفاك:
بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا مصاب بمرض النقرس مع مرور الوقت وتكرار نوبات الألم اصبت بورم مزمن في احد اصابع يدي هل من الممكن...
قبل التفكير بعمل جراحي يجب عﻻج النقرس وتجنب تكراره ..ثم اجراء صورة بسيطة لليد
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. عمري 37 سنة غير متزوجة. اعاني من آلام أسفل الظهر، أحيانا يتركز الألم في الجهة اليسرى. شخصه الطبيب...
الم قطني ناتج عن شد عضلي حاصل في عضلات المحيطة بالعمود الفقري في المنطقة القطنية.
تحدث هذه الحالات بسبب العمل المجهد والشاق والوقوف لساعات طويلة.
العلاج Rilaxon tab
حبة واحدة مرتين باليوم بعد الطعام.
diclofinac sodium gel ثلاث مرات يوميا يدهن عل ىمكان الالم.
من المهم الابتعاد عن الاماكن الباردة .
والكمادات الحارة تكوم ذات فعالية ممتازة في هذه الحالة.
شكرا لكم على ثقتكم .
مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.
سؤال من ذكر سنة 27
، أنا شاب عشريني عندي إصابة على مستوى أسفل الظهر إلي هي انزلاق غضروف. 4 سنين مرّت على الحادثة ولازلت...
اولا لابد من تقرير رنين مغناطيسي حتي يتم الرد بصوره صحيحه وثانيا عمل تقويات لعضلات اسفل الظهر واسفل البطن تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي وعدم حمل اشياء ثقيله
سؤال من ذكر سنة
انا يوجد لدي دسك صغير ويجد الم في الفقرات التي قبل الحوضى هل سايستمر الألم لفترة طويلة وكيف العلاج من...
مع العلاج الذي وصفه الطبيب لك نوصي بالعلاج الطبعي مع ارشادات في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس الوقوف عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله واتقاء الحركات الفجائيه.تمارين لتقوية العضلات مع طبيب العلاج الطبيعي ..المشي جيد في مرحله ويساعد وممكن يكون ضار والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه لكن تحت اشراف طبيبك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الركبة بسبب انزلاق في الصابونة قيل لي ان العلاج يكمل في التدليك هل يؤثر...
التدليك ليس علاج ولكن المهم هو العلاج الطبيعي وتقوية العضلات الرباعية وأحيانا تستلزم صور رنين وربما تقوية وتثبيت عن طريق الجراحة وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 26
لاحظت من اخوار رمضان يمكن من ٢٧ رمضان في تنميل كعب رجلي اليسرى والى الان التنميل مستمر هل معنى ذالك...
لا بالتأكيد ..هناك اسباب كثيرة ولا يوجد اي مرض خطير مرتبط بهذه الاعراض فقط انت تعاني من التهاب بالاعصاب ننصحك بفحص سكر الدم وان كان طبيعي ابدأ بأخذ دواء neurorubine
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم الرقبه منذ ٣ اسابيع وبعد عمل الرنين تبين انه تشنج في الرقبه كم هيه المده المستغرقه حتى...
العلاج بسيط جدا خدي بعض العلاج البسيط للارتخاء الشد العضلى لمدة اسبوع مع فيتامين بى كملكس لمدة اسبوع مع مساج خارجى وتدليك الرقبة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من هبوط في القدم ناتجة عن ابرة الظهر أثناء الولادة .هل هذه الابرة تؤثر على العصب؟ وهل هناك حالات...
لا يمكن بعد مرور كل هذا الوقت
سؤال من أنثى سنة 34
كيف يمكن التخلص من رعشة أعصاب أصابع القدم اليسرى بعد الاصابه بمرض عرق النسا علما بأن الاصابه كانت من قبل...
عليك متابعة طبيب الأعصاب او جراحة الاعصاب
سؤال من أنثى سنة 59
أعاني من كسر في الكعب في القدم اليسرى منذ ٩ أيام، ما هي مدة التعافي والشفاء المتوقعة؟
تختلف مدة التعافي من كسر في كعب القدم حسب شدة الكسر ونوع العلاج الذي يتم إجراؤه. في معظم الحالات، يستغرق التعافي من كسر غير معقد في كعب القدم حوالي 6-8 أسابيع، وفي حالات الكسر المفتوح أو الكسر المعقد، فقد يستغرق التعافي وقتًا أطول. قد يتطلب أيضًا إجراء عملية جراحية، وفيما يلي مراحل التعافي من كسر في كعب القدم:
- الراحة: قد يوصي الطبيب بالراحة في الفراش لمدة 1-2 أسبوعًا بعد الإصابة. خلال هذه الفترة، يجب ارتداء جبيرة أو جبيرة لتثبيت القدم.
- التبريد: يمكن أن يساعد تطبيق الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة في تقليل الألم والالتهاب.
- رفع القدم: يمكن أن يساعد رفع القدم فوق مستوى القلب في تقليل التورم.
- التمارين الرياضية: بعد إزالة الجبيرة أو الجبيرة، قد يوصي الطبيب بإجراء تمارين بسيطة لتقوية عضلات القدم والكاحل.
مع العناية والعلاج المناسبين، يمكن لمعظم الأشخاص الذين يعانون من كسر في كعب القدم العودة إلى أنشطتهم العادية في غضون بضعة أشهر، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في التعافي من كسر في كعب القدم:
- اتبع تعليمات الطبيب بعناية.
- خذ الأدوية الموصوفة حسب الحاجة.
- استخدم الجبيرة حسب توجيهات الطبيب.
- قم بتمارين التمدد والحركة التي أوصى بها الطبيب.
- ارفع قدمك فوق مستوى القلب عندما يمكنك.
- ارتدِ أحذية مريحة تدعم قدمك.
- تجنّب القيام بالأنشطة التي قد تضغط على كعبك حتى يتم شفاؤه تمامًا.
- إذا كنت تعاني من أي ألم أو تورم أو احمرار في كعبك بعد العلاج، فمن المهم أن ترى الطبيب على الفور.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين