تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب الام اسفل الظهر و هل رياضة المشي وقت الدوره تضر
15 يونيو 2021
742
اعاني من الام شديدة اسفل الظهر بعد ممارسة رياضة المشي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-06-15T16:54:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره وفي بعض الحالات ينصح بتجنب رياضه المشي
1
2021-06-15T17:26:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-1523264#answer-0
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره وفي بعض الحالات ينصح... اقرأ المزيد
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره وفي بعض الحالات ينصح بتجنب رياضه المشي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الام اسفل القدم خاصة بعد ممارسة الرياضة
عمل فحص وظائف الكلى وصورة اشعة للكاحل ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الآم اسفل الظهر عند المشي لمدة طويلة او عند ممارسة تمارين للساقين
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة
لدي الام في الظهر مع بعض الالم في الفخذ من الخلف خاصة عند الاستيقاظ من النوم او في بداية ممارسة...
مطلوب تصوير اسفل الظهر واجرا فحوصات للدم >>CBC ESR CRP Creatinin
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 15 واعاني من الم اسفل الظهر بدأ هاذا الالم بعد ممارستي لرياضة الركض لفترة طويلة واعاني من...
الاجهاد في التمرين وفقدان السوائل بشكل كبير قد يسبب حدوث تقلص في العضلات , ينصح استخدام كمادات باردة مكان الالم واخذ مسكن الم ومرخي عضلي , يجب الاحماء قبل التدريب والحصول على قدر كاف من الماء قبل وبعد التدريب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الالام شديدة في عضلات الساقين وذلك عند الجري وعند لعب كرة القدم ويستمر الام لمدة 2-5 دقائق ثم...
ينصح اخذ كمية سوائل كافية , الاحماء الكافي والعمل على اطالة الغضلات
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الم من الفخد الى الركبة خاصتا عند ممارسة الرياضة (التمديد)
يجب إجراء فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألام أسفل الركبة واعاني منها في الركض أو ركوب الدرج وفي المشي قليلا
في الاغلب تلك الأعراض هي التهاب الوتر الموجود أسفل الصابونه في الركبه . عليك بأخذ احد مضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين وبعض الدهان الموضعي وتجنب الركض والمجهود فتره . واذا استمر الألم عليك مراجعة طبيب العظام أو أحد مراكز العلاج الطبيعي لعمل الجلسات والتمارين العلاجية اللازمه لعلاج تلك المشكلة والعوده الى ممارسه نشاطك الطبيعي..
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام شديدة في اسفل الظهر وتعب دائم بعد القيام باي مجهود بسيط ووجع في القدمين وجوانب ظهري عند...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة 32
اعاني من حوالي 10ايام من الم اسفل الظهر وشد عضلي في عضلات الساقيين وأشعر للتعب عند قيام من النوم وانا...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام في اسفل الظهر مع آلام في منطقة الحوض وثقل فالمنطقة وتحدث عند المشي الطويل وهذه الالام تزيد...
يجب اجراء مرنان مغناطيسي للعمود القطني وارسال الصور
على الرقم 95475949
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين