اعاني من الالام في عظام الصدر نتيجة لكمة قوية اثناء ممارسة كرة القدم وهى في منتصف عظام الصدر وتزيد عند الكحة او العطس

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب لاجراء اللازم

هذا نتيجة ضعف في العضلات ننصح بممارسة الرياضه بانتظام سيخف الالم تدريجيا

إن ألم الظهر هو العرض الذي يراجعنا من أجله عدد كبير جداً من المرضى في العيادات الروماتيزمية ويشكل هؤلاء المرضى حوالي ثلث مراجعي العيادة الروماتيزمية إذا استثنينا الحالات الرضية. ويمكن تقسيم المرضى الذين يشتكون من آلام ظهرية إلى مجموعتين كبيرتين ففي المجموعة الأولى نجد عند المرضى علامات فيزيائية صريحة غير مترافقة أو مترافقة مع تغيرات شعاعية مما يمكننا من تشخيص وتعيين نوع الآفة ومكانها بالضبط وبالتالي تطبيق المعالجة المناسبة. أما مرضى المجموعة الثانية فلا نجد عندهم علامات فيزيائية أو أي تغيرات شعاعية ولا يوجد عندنا تفسير دقيق لسبب آلامهم الظهرية ولذلك كثيراً ما نعزو هذه الآلام إلى وثي الأربطة الظهر المزمن. وكثيراً ما يترافق الألم الظهري مع ألم منتشر إلى ناحية الإلية أو الفخذ والساق وهو ماتشتكيه في الوقت الحالي ويكون هذا الألم المنتشر وحيد الجانب غالباً وقد يكون في الجانبين أحياناً. فقد يكون عندك انضغاط في الفقرات القطنية السفلية. إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر. ولا تنسى اهمية جلسات الليزر في اماكن الابر الصينية والعلاج الطبيعي والكيروبراكتك

بداية لابد من عمل رسم قلب واشعة علي الصدر للتاكد من خلوك من اي مرض قلبي او صدري ثم الفحص وغالبا هذا بسبب الانيميا او التهاب اعصاب لنقص فيتامين ب المركب 

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام

مراجعة مركز علاج طبيعي

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر و يسعدنى تواصلكم

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي ومراجعة جراح عظام , قد يكون السبب تمزق غضروفي او تمزق في الاوتار والتهابها او تجمعا لسائل داخل الركبة وسلامتك

قد تكون هذه الالام بسبب التهاب العصب الوركي , او نتيجة لانزلاق غضروفي قطني ضاغط على العصب والالم ممتد على طول تغذيته , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج صورة رنين مغناطيسي , عليك اخذ مسكن الم ومضاد التهاب

يجب عمل صورة أشعة لمعرفة وضع الركبة ومراجعة اختصاصي عظام لفحص الغضاريف والأربطة في الركبة ، وربطها برباط مرن مدة طويلة وتناول أدوية مضادة للالتهاب غير ستيرويدية