أعاني من أعراض عرق النسا وضغط على جذور الأعصاب قمت بكورسات علاج طبيعي الآن لدي آلام بالقدمين والتهاب الوسادة تحت قدمي الأيسر فماذا تنصحوني ارجو الإجابة

2016-12-05
1 إجابة السؤال 2019-10-23
انصحك مجددا بعمل جلسات العلاج الطبيعي التي تشمل الجزء الاهم وهي تقوية عضلات اسفل الظهر : عليك بتقوية العضلات المحيطة في العمود الفقري وعضلات اسفل الظهر وذلك عن طريق تمارين واجهزة متخصصة لذلك ... فعند تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري يصبح اغلب وزن الجسم على العضلة القوية وليس على الفقرات و يقل الضغط على العصب .. كما انصحك بالعلاج الكهربائي لتقليل الالم وتحفيز العضلات .. اما لالتهاب الوسادة عليك بشراء الضبان السليكون المخصص للكعب وانتعال حذاء طبي مريح وان لم يخف الالم عليك بعمل جلسات العلاج الطبيعي على جهاز الشوك ويفز .. الموجات التصادمية 0 2016-12-05 23:03:50
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائي علاج طبيعي
star star star star ic_star 192 تقييم
انصحك مجددا بعمل جلسات العلاج الطبيعي التي تشمل الجزء الاهم وهي تقوية عضلات اسفل الظهر : عليك بتقوية العضلات المحيطة في العمود الفقري وعضلات اسفل الظهر وذلك عن طريق تمارين واجهزة متخصصة لذلك ... فعند تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري يصبح اغلب وزن الجسم على العضلة القوية وليس على الفقرات و يقل الضغط على العصب .. كما انصحك بالعلاج الكهربائي لتقليل الالم وتحفيز العضلات .. اما لالتهاب الوسادة عليك بشراء الضبان السليكون المخصص للكعب وانتعال حذاء طبي مريح وان لم يخف الالم عليك بعمل جلسات العلاج الطبيعي على جهاز الشوك ويفز .. الموجات التصادمية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-04-05 02:04:17

اعاني من الم حاد جدا في القدمين فقط مع حرقة وعدم النوم بسبب الالم علما كل التحاليل طبيعية وليس لدي سكري ولم اتعررض لمواد سامة وعملت تخطيط اعصاب تبين لدي التهاب الاعصاب الحسية

اعاني من الم حاد جدا في القدمين فقط مع حرقة وعدم النوم بسبب الالم علما كل التحاليل طبيعية وليس لدي سكري ولم اتعررض لمواد سامة وعملت تخطيط اعصاب تبين لدي التهاب الاعصاب الحسية

1

اعاني من الم حاد جدا في القدمين فقط مع حرقة وعدم النوم بسبب الالم علما كل التحاليل طبيعية وليس لدي سكري ولم اتعررض لمواد سامة وعملت تخطيط اعصاب تبين ل...
التاكد من السكر , ومراجعة علاج طبيعي
0
2017-04-05 11:43:38
see-answer-arrow

2017-01-28 22:30:23

السلام عليكم صار عندي التهاب بالمفصل القدم والتهاب بالغشاء الكعب القدم راجعت طبيب اختصاص ونطاني علاج ولحد الان ماشفت تحسن واني ممارس على قدم اي جهد

صار عندي التهاب بالمفصل القدم والتهاب بالغشاء الكعب القدم راجعت طبيب اختصاص ونطاني علاج ولحد الان ماشفت تحسن واني ممارس على قدم اي جهد

1

صار عندي التهاب بالمفصل القدم والتهاب بالغشاء الكعب القدم راجعت طبيب اختصاص ونطاني علاج ولحد الان ماشفت تحسن واني ممارس على قدم اي جهد
ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لابد من الفحص السريري
0
2017-01-29 10:50:25
see-answer-arrow

2016-08-25 22:36:09

. ع ٢٢منذ سنتين اعاني من الم خفيف من الخصية اليمنى ويمتد لاسفل قدمي على شكل تشنج بسيط في العرق.. خضعت لكافةالفحوصات.النتيجة قالو لي علىّ بالسباحة وبعض التمارين.!!ارجو الشرح

ع ٢٢ سنتين اعاني من الم خفيف من الخصية اليمنى ويمتد لاسفل قدمي على شكل تشنج بسيط في العرق خضعت لكافةالفحوصاتالنتيجة قالو لي على بالسباحة وبعض التمارين الشرح

1

ع ٢٢ سنتين اعاني من الم خفيف من الخصية اليمنى ويمتد لاسفل قدمي على شكل تشنج بسيط في العرق خضعت لكافةالفحوصاتالنتيجة قالو لي على بالسباحة وبعض التمارين...
غالبا ما يكون السبب تشنجا في العضلات الداخلية للفخذ، والتمارين والسباحة تقوي هذه العضلات
0
2016-08-26 11:16:13
see-answer-arrow

2015-08-24 09:49:37

يوجد لدي آلام في باطن القدم اليسرى وآلام في مفاصل القدمين وآلام في مفاصل الركب ،عندما أقوم بأداء الصلاة لا استطيع الجلوس على قدمي واعاني من آلام في مفاصل الركب

يوجد لدي آلام في باطن القدم اليسرى وآلام في مفاصل القدمين وآلام في مفاصل الركب عندما اقوم باداء الصلاة لا استطيع الجلوس على قدمي واعاني من آلام في مفاصل الركب

1

يوجد لدي آلام في باطن القدم اليسرى وآلام في مفاصل القدمين وآلام في مفاصل الركب عندما اقوم باداء الصلاة لا استطيع الجلوس على قدمي واعاني من آلام في مفا...
عندك التهاب مفاصل عليك معرفة النوع ومن خلال الحديث معك والفحوصات المخبريه والشعاعيه نعرف النوع وكل مرض له ميزته في الاعراض وموقع الالم اعطيك رؤوس اقلام عن بعض الامراض روماتويد المفاصل الصغيره وفحص ACCP ,اللاصق تصلب العمود الفقري بالرنين يظهر وفحص HLA B27 ,ومن ضمنه اذ يوجد صدفيه او تقرحات في الفم والتناسليه لمرض بهجت واعراض اخرى لامراض كثيره سرعة ترسيب الدم وبرتين سي مهمان في الالتهابات وفحوصات اخرى . وممكن الام حركيه وضغط على الغضاريف مصاحب.لذا عليك مراجعة طبيب الروماتيزم
0
2015-08-25 13:42:01
see-answer-arrow

2015-08-13 21:01:05

السلام عليكم يوجد لدي الم اسفل الظهر من الجهه اليسرى ممتد الى الفخذ والساق ويزداد مع الوقوف والجلوس طويلا هل هو عرق النسا وهل عرق النسا يسبب الام في الخصيتين

يوجد لدي الم اسفل الظهر من الجهه اليسرى ممتد الى الفخذ والساق ويزداد مع الوقوف والجلوس طويلا هل هو عرق النسا وهل عرق النسا يسبب الام في الخصيتين

1

يوجد لدي الم اسفل الظهر من الجهه اليسرى ممتد الى الفخذ والساق ويزداد مع الوقوف والجلوس طويلا هل هو عرق النسا وهل عرق النسا يسبب الام في الخصيتين
الام عرق النسا تؤدي الى الم في اعلى الفخذين من الخلف لطرف او طرفين مع تشنجات عضليه شديده والام توقظ المريض في الليل حسب شدة الضغط النسوي. الفحص السريري مهم
0
2015-08-14 14:34:34
see-answer-arrow

2015-07-08 15:21:19

سلام عليكم لدي قدم flat foot واعاني بسببها من مشاكل عدة والام فهل يوجد كريم مريح وذو فعالية لعلاج التهاب الغشاء القدمي وهل فعلا يوجد طرق لجعل القدم مقوسة ام انها كذب ارجو الرد

لدي قدم flat foot واعاني بسببها من مشاكل عدة والام فهل يوجد كريم مريح وذو فعالية لعلاج التهاب الغشاء القدمي وهل فعلا يوجد طرق لجعل القدم مقوسة ام انها كذب الرد

1

لدي قدم flat foot واعاني بسببها من مشاكل عدة والام فهل يوجد كريم مريح وذو فعالية لعلاج التهاب الغشاء القدمي وهل فعلا يوجد طرق لجعل القدم مقوسة ام انه...
الأفضل من المسكنات استعمال فراش الحذاء الخاص بflat foot وهو طري مصنوع من السيليكون
0
2015-07-09 12:40:56
see-answer-arrow

2015-07-06 08:16:31

يوجد عندي بالعمود الفقري انزلاق في 5 غداريف وخشونه وتأكل في الغداريف و انعواج في العمود و عرق نسا وذلك يجعل القلم في القدمين واحيانا يحدث تنميل في القدمين وحرقان بالعمود

يوجد عندي بالعمود الفقري انزلاق في غداريف وخشونه وتاكل في الغداريف و انعواج في العمود و عرق نسا وذلك يجعل القلم في القدمين واحيانا يحدث تنميل في القدمين وحرقان بالعمود

3

يوجد عندي بالعمود الفقري انزلاق في غداريف وخشونه وتاكل في الغداريف و انعواج في العمود و عرق نسا وذلك يجعل القلم في القدمين واحيانا يحدث تنميل في القدم...
هذه الالام الممتدة من الظهر وحتى القدمين مصحوبة بتنميل بحاجة لصورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , وصورة اشعة ديناميكية للظهر وفحص مستوى فيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة جراح اعصاب
0
2015-07-06 11:55:09
see-answer-arrow

2015-06-05 03:29:43

أنا عمري ٢٣ ومن عامين اجريت صورة رنين مغناطيسي الظهري فقالوا لدي نتوء في الفقرات الرابعة والخامسه وعالجت بالعلاج الطبيعي دون تحسن ولدي أيضاً التهاب في المفاصل وعرق النسا

انا ٢٣ ومن عامين اجريت صورة رنين مغناطيسي الظهري فقالوا لدي نتوء في الفقرات الرابعة والخامسه وعالجت بالعلاج الطبيعي دون تحسن ايضا التهاب في المفاصل وعرق النسا

1

انا ٢٣ ومن عامين اجريت صورة رنين مغناطيسي الظهري فقالوا لدي نتوء في الفقرات الرابعة والخامسه وعالجت بالعلاج الطبيعي دون تحسن ايضا التهاب في المفاصل وع...
سوفان الفقرات القطنيه يتطلب علاج بالعقاقير الطبيه وعلاج طبيعي اجهزه حراريه وتمارين خاصه
0
2015-06-05 15:29:33
see-answer-arrow

2014-12-15 16:13:04

لدي طفل عمره 13 سنه يشكو من آلام في الساقين والركبه منذو صغره ولاحظت مؤخرا أن اصابع قدميه أصبحت أصغر من الطبيعي أي أن القدم من الامام أصغر من وسطها زرنا أطباء وعملنا فحوصات للاعصاب والعظام وكانت سليمه أرجو الافاده

لدي طفل عمره يشكو من آلام في الساقين والركبه و صغره ولاحظت مؤخرا ان اصابع قدميه اصبحت اصغر من الطبيعي اي ان القدم من الامام اصغر من وسطها زرنا اطباء وعملنا فحوصات للاعصاب والعظام وكانت سليمه الافاده

1

لدي طفل عمره يشكو من آلام في الساقين والركبه و صغره ولاحظت مؤخرا ان اصابع قدميه اصبحت اصغر من الطبيعي اي ان القدم من الامام اصغر من وسطها زرنا اطباء و...
لا توجد علاقة بين الآلام الموجودة في الساقين والركبة وصغر أصابع القدمين، معظم الاطفال النشيطين حركيا يشكون من آلام بين الحين والآخر وما دام ابنك قد تم معاينته من الاطباء واجريت له فحوصات وكانت سليمة فلا داعي للقلق.
0
2014-12-16 12:54:34
see-answer-arrow

2014-02-16 13:46:44

اعاني من كسر بمشط القدم وهو مرتفع قليل للاعلى فهل يرجع الى مكانه الطبيعي بعد الالتئام ويؤلمني عند الضغط عليه بيدي.وماهو العلاج الطيبعي

اعاني من كسر بمشط القدم وهو مرتفع قليل للاعلى فهل يرجع الى مكانه الطبيعي بعد الالتئام ويؤلمني عند الضغط عليه بيديوماهو العلاج الطيبعي

1

اعاني من كسر بمشط القدم وهو مرتفع قليل للاعلى فهل يرجع الى مكانه الطبيعي بعد الالتئام ويؤلمني عند الضغط عليه بيديوماهو العلاج الطيبعي
اذا كان التثبيت سليما يتم الالتئام بشكل صحيح , الانتفاح يحتاج بعض الوقت لكي يختفي , العلاج الطبيعي في حالتك يتضمن موجات فوق صوتية ومساج وتمارين للحفاظ على مجال الحركة في مفصل الكاحل وزيادة الادراك الحسي الحركي بمعنى ان تستطيع تعديل قدمك بشكل سريع اذا تعرضت القدم لتعثر اثناء المشي او اللعب
0
2014-02-16 15:40:08
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics