تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة بسبب الم فى القدم وظهور عروق صغيرة زرقاء واحتاج الى استشارة وذلك لان طبيعة عملى تحتم الوقوف لفترات طويلة
19 يونيو 2019
1857
اعانى من عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة بسبب الم فى القدم وظهور عروق صغيرة زرقاء واحتاج الى استشارة وذلك لان طبيعة عملى تحتم الوقوف لفترات طويلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-06-19T13:42:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عليك الاكثار من المغذيات الطبيعيه والاهتمام خصوصا بفيتامين سي واذا كان الوزن زياده لابد من تخفيف الوزن لان كل كيلوجرام زياده عن الوزن الطبيعى تزيد من المك خمس اضعاف
2
2019-06-19T17:48:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-1337412#answer-0
يجب عليك الاكثار من المغذيات الطبيعيه والاهتمام خصوصا بفيتامين سي واذا كان الوزن زياده لابد من تخفيف الوزن لان كل... اقرأ المزيد
يجب عليك الاكثار من المغذيات الطبيعيه والاهتمام خصوصا بفيتامين سي واذا كان الوزن زياده لابد من تخفيف الوزن لان كل كيلوجرام زياده عن الوزن الطبيعى تزيد من المك خمس اضعاف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال...
يلزم عمل تحليل فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
لا استطيع الوقوف لفترة طويلة حيث اشعر بالم فى القدم واول الساق مع وجود عروق كثيرة فى قدمى
الالم في القدم والساق مع وجود عروق بارزة غالبا ما تكون بسبب دوالي الاوردة الداخلية او الخارجية او كلاهما
لابد من تقييم الحالة من الطبيب المعالج لاتخاذ اللازم
سؤال من أنثى سنة 41
السلام عليكم انا شاب عمرى35 عام من فترة اعانى من الضغط العالى ومن فترة ليست ببعيدة بدأت الاحظ تورم فى...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 40
اعانى من تقل برجلى اليمين مع صعوبة بالبس البنطلون وعدم القدرة ع التحكم فيها وتيبس بالقدم عند لبس الحذاءوادا جلست...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الشعور بالم فى الارجل من تحت اعنى من تحت الركبة فيما تحت كله قبل القدم وعدم القدرة على...
الالام التي تشتكين منها عادة تكون لدى مرضى السكري اوالاعتلال العصبي الطرفي لكن احيانا تكون بسبب الوزن الزائد والوقوف لفترات طويلة او نقص في فيتامين ب12 او التهاب غشائي عضلي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل العمل على تاهيل القدمين على الوقوف والثبات وسرعة الاستجابة وردة الفعل
سؤال من ذكر سنة 28
وجع اسفل القدم الى فوق البطه مع حدوث نخزات احيانا عدم القدره على الوقوف والتغلب في المش والسواقه ملاحظه اعمل...
الأسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 5
يحدث تورم في الساق اليسرى تحت الركبة مع العلم ان بقعد لفترات طويلة على المكتب في العمل وأحيانا يحدث ألم...
لم تذكري الوزن
نرى انه من الضروري عمل اشعة للركبه للتأكد من سلامة الغضاريف
ممكن تخفيف الالم بوضع كمادات ثلج لمدة 15 دقيقه 3 مرات باليوم مع ضرورة وضع ضاغط على الركبه لتقليل الالم والورم
ممكن اخذ حبوب ريباريل الى جانب البروفين مع محاولة تجنب الجلوس الطويل والوقوف الطويل
سؤال من ذكر سنة 41
اشعر بألم فى ساق قدمي من الداخل وليس فى العظم ولا استطيع ان اقف عليهم فى لعب الكرة خصوصا وجلوسي...
لديك تقلص شديد في عضلة الساق والتهاب اوتار يوصى لك مراجعة مركز علاج طبيعي واخذ مسكن ومرخي عضلي والعمل على اطالة عضلة الساق
سؤال من ذكر سنة 41
الم شديد فى الرقبة والكتف الأيسر من الخلف نتيجة الجلوس فترات طويلة على كرسى القيادة ولا بديل عن العمل ما...
في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين