الم فى الاعصاب خلف الرقبه الشمال

تعود أسباب الألم خلف الركبة الشمال للعديد من الحالات الصحية التي تسبب الألم عند ثني الركبة والجلوس وغيرها من الأنشطة، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:

• كيسة بيكر.
• التواء أحد الأربطة في الركبة.
• تمزق الغضروف الخلفي في الركبة.
• وجود تمزق في ربلة الساق.
• التهاب المفاصل في الركبة.
• جلطة الأوردة العميقة.
• حدوث إصابة في أوتار الركبة.
• التهاب وتر العضلة ذات الرأسين الفخذية، نتيجة التعرض لإصابة في الركبة.
• تمزق الغضروف الهلالي.
• تلين غضروف الركبة.

وأما فيما يخص ألم الركبة اليمين من الأمام، فقد تعود للعديد من الأسباب ومن أهمها ما يلي:

• تلين غضروف الركبة.
• التهاب أوتار الركبة.
• التهاب أوتار العضلة الرباعية الرؤوس.
• وجود شد عضلي أو ضعف في عضلات الفخذ.

ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة من أجل تحديد الأسباب والعلاج المناسب، مع مراعاة النصائح التالية:

• أخذ قسط من الراحة لحين التئام الركبة.
• تطبيق كيس من الثلج عدة مرات يومياً.
• ارتداء ضمادة داعمة للركبة.
• رفع الركبة على وسادة عند الجلوس.
• استخدام عكازات لتخفيف الوزن عن الركبة.

للمزيد:

• ما هي طرق علاج الم الركبة؟