كنت العب كرة القدم واردت الدورن الى الخلف وسمعة صوت طقطقة من ركبتي اليمين وبعدها وقفت عن لعب وذهبت الى الطبيب وعملت اﻻشعة و ﻻيوجد كسر في اليوم الثاني انتفخت ركبتي وبعد يومين ذهب الانتفاح الحمدلله وانا استطيع ثني الركبة ومدها لكن في الم بسيط اثناء الثني او المشي انا في اﻻسبوع اﻻول بعد الاصابة ما الحل

يبدو انه قد حصل نوع من التمزق الغضروفي او تمزق في اوتار الركبة , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي ومراجعة جراح عظام , قد تحتاج تنظير تشخيصي علاجي وترميم الرباط او الغضروف وجلسات علاج طبيعي

كنت اجري وأنا ألعب كرة القدم ومن خلال الجري التوت ركبتي ( أي مالت من مكانها قليلا) ثم رجعت لمكانها في نفس الوقت وبعدها أستطيع الجري والمشي ماهي نوع الاصابة وماعلاجها ؟

غالبا تتدرج الشدة في الاصابة من شد اوتار , تمزق جزئي , الى تمزق كلي , الحالة من البسيطة مثل حالتك ونعالج من خلال جلسات العلاج الطبيعي , التمزق الجزئي تثبيت خارجي , التمزق الشديد يحتاج جراحة وعلاج طبيعي

دارت ركبتي في الملعب مع صوت فرقعة شعرت بالم شديد لم تكن هناك اعراض بعد الاصابة فقط الم عند المشي بعد اسبوعين زال الالم بعد شهر حاولت الجري بقوة شعرت بالم توقفت و بعدها انتفخت

عليك بالفحص السريري لعمل الإشاعات اللازمه حيث أنه يمكن أن تكون أصبت احد الاربطه او غضروف الركبه

لا استطيع ثني ركبتي. على رغم من القدرة على المشي بكل حرية و عدم الإحساس بألم. ولكن عندما اريد ثني ركبتي أحس أن هناك شي في ركبتي و إذا ثنيتها أكثر سوف ينكسر.

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

عندي مشكلة في قدمي شعرت بها بعد مباراة كرة قدم وهي لا استطيع ثني قدمي بشكل كامل ولاستطيع اللعب واشعر انها ضعيفة بعض الشي ولكن استطيع المشي بشكل طبيعي الاصابة لها شهران الان استخدمت جل روفيناك وهيربافليكس وحبوب ولايوجد تحسن واضح اتمنى الحل ولن انساكم من صالح الدعااااء

ينصح لك اجراء رنين مغناطيسي للقدم قد يكون هناك تمزق ولو جزئي في الاوتار . احيانا نضع القدم في الجبص لمدة ثلاث اسابيع وبعدها علاج طبيعي حتى لا تتكرر الاصابة بسبب ضعف القدم وعدم ثباتها وضعف ردة الفعل بها . بمعنى اخر البعض يقول الرجل لا تحمله او تخونه او تزخ اثناء المشي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة عند محاولة الثني

Q: عمري 15 عندي آلام في مفاصل ركبتي على شكل طقطقة بعد ثني الركبة ما الحل

للاطمئنان يمكن عمل تحاليل عادية والطقطقة عادة تعكس نقص لياقة بدنية. يمكن حينئذن عمل تمارين تقوية عضلات الفخدين لتقليل الطقطقة

Q: ألم عند ثني الركبة ولا استطيع ممارسة كرة القدممع العلم استطيع الجري و حمل الاثقال

عادة ما يكون الألم الذي يحدث عند ثني الركبة ناتج عن إصابة في الغضروف الهلالي أو خشونة و تأكل غضروفي ، أنت بحاجة لفحص سريري و قد تحتاج لصورة رنين مغناطيسي للركبة .

Q: منذ 4 ايام مارست رياضة تطلب ثني الركبة اكثر من 500 مرة بدون حمل وزن بعدها شعرت بألم في ركبتي كلما ثنيتها او عند المشي

هذا كثير ...عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب ورضوض او جراحة عظام

27 مارس 2023

663

اصبت في مباراة كرة القدم وانتفخت ركبتي قليلاً بعد الإصابة ثم زال الانتفاخ وانا الان عندي اكثر من اسبوعين من الإصابة ولا استطيع ثني ركبتي بالكامل مع ألم شديد من جهة داخلية للركبة عند محاولة ثني الركبة