عمري فوق الخمسين اعاني من تشنج وتنميل وألم دائم في عضلات الظهر الوسطى والعليا وذلك منذ حوالي الشهرين. تناولت الأدوية التالية حسب نصيحة الطبيب: Deanxit + Muscerol+Magne with vit B6+Difen-Flex + neurobion ولم أتحسن. ؟

عليك الاستمرار بالدواء والابتعاد عن التوتر والعمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي والنوم بشكل كاف وممارسة الرياضة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشكو حوالي شهر من تشنج دائم بعضلات الظهر الوسطى ما السبب

Q: مرحبا , منذ حوالي شهر أعاني من ألم في أصابع اليدين عند الاستيقاظ من النوم دون تنميل وخاصة الأصبع الوسطى والابهام , ما السبب والعالاج رجاءا" ... تحياتي

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء تحليل للدم وتصوير

Q: الالم اسفل الظهر و يمتد الي الساق اليمنى. و تشنج كبير بعضلات الظهر.

الانزلاق الغضروفي التداخل الجراحي هو الأنسب . ولكن توجد كثير من باسطات العضلات ومقويات الأعصاب بجانب العلاج الطبيعي قد تكون مفيدة في الحالات الاولي من الانزلاق الغضروفي .

Q: عمري 26 اعاني من تشنج وألم دائم في عضلات الرقبة وذلك منذ حوالي السنة .الرجاء المساعدة ؟

في الاعمار الشابة هذه الالام نتيجة لضعف عضلات العنق او بسبب جلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وبوضعية غير سليمة, او وجود ضلع زائد وهو نتوء عرضي في الفقرة العنقية السابعة او لتوتر واجهاد نفسي , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والسباحة ولبس قبة للعنق لبعض الوقت واستخدام مخدة مريحة غير مرتفعة والابتعاد عن جو التوتر مع اخذ مرخي عضلي ومسكن الم

Q: عندي تشنج بعضلات الرقبة قوي مايسمى(وتاب) منذ عدة ايام, وهناك ايضاً تشنج في وسط الظهر, ماهوالعلاج ؟ ويمكن شرح بسيط عن التشنج (الوتاب) ؟ وما هو المقصود بالعلاج الطبيعي؟

الوثاب هو مصطلح شعبي وعامي على الاغلب ويعني تقلص عضلة من عضلات العنق الخلفية والموازية للعمود الفقري ولفترة طويلة , بمعنى اخر تشنج مزمن , يمكن فك هذا التقلص العضلي من خلال الحرارة والموجات فوق الصوتية وتمارين تقوية عضلات العنق والجذع

Q: اشعر بخدر في اﻻصبع الوسطى من يدي الشمال بشكل متكرر منذ حوالي شهر عمري 60 عام وزني تقريبا 90 كيلو

هذه احدى علامات انضغاط الاعصاب الطرفية , ينصح عمل تخطيط اعصاب وعضلات الاطراف السفلية , استشارة طبيب اعصاب ضرورية

Q: اعاني من الام في اسفل الظهر من حوالي شهر خصوصا عند الانحناء او الرجوع للخلف ولا اعلم ما السبب

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم واجراء ما يلزم من تصوير وتحليل للدم مع طبيب الروماتيزم

Q: أعاني من إرتخاء تام بعضلات الحوض، ووجع اسفل الظهر. ما هو العلاج ؟

انصحك وبشدة مراجعة احد اخصائيي العلاج الطبيعى لبدأ تمارين تقوية عضلات الحوض كي لا تتفاقم المشكلة

Q: امي تعاني من تشنج بعضلات الرقبه والكتفين ولم يظهر اي شي بالاشعه المقطعيه علما باني اخذ دواء لمده ٥ سنوات لضعف العظام. فما السبب

ضعف عضلات العنق او وجود خشونة في الفقرات او جفاف الغضاريف قد تسبب تقلصا عضليا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والسباحة , يوصى عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د