تسجيل دخول 
...عندي تشنج بعضلات الرقبة قوي مايسمى وتاب عدة ايام و ايضا تشنج في وسط ال
8 يناير 2014
14756
عندي تشنج بعضلات الرقبة قوي مايسمى(وتاب) منذ عدة ايام, وهناك ايضاً تشنج في وسط الظهر, ماهوالعلاج ؟
ويمكن شرح بسيط عن التشنج (الوتاب) ؟
وما هو المقصود بالعلاج الطبيعي؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوثاب هو مصطلح شعبي وعامي على الاغلب ويعني تقلص عضلة من عضلات العنق الخلفية والموازية للعمود الفقري ولفترة طويلة , بمعنى اخر تشنج مزمن , يمكن فك هذا التقلص العضلي من خلال الحرارة والموجات فوق الصوتية وتمارين تقوية عضلات العنق والجذع
4
2014-01-08 10:38:33
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%A8%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D9%85%D9%89-%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88-236588
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي آلام في الرقبة والاكتاف منذ عدة سنين ويمتد الالم احيانا الى خلف الرأس وبعد التشخيص اخبرني الطبيب انه تشنج...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك لتمارين تقوية عضلات العنق , السباحة مفيدة في حالتك , لا يحبذ طقطقة الرقبة , من الضروري عمل صورة اشعة للعنق
سؤال من ذكر سنة 33
مرحبا أعاني منذ عدة أيام ألما خفيفاً في فقرات الرقبة وخصوصاً في الفقرة الأولى (العليا المتصلة بالرأس) وأيضاً تشنج في...
علبك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم وللنصح والارشاد
سؤال من ذكر سنة
لدي فتق قرصي بالفقرة التاسعة والعاشرة الصدرية يوجد الم مستمر ومزمن في الجانب الايمن رغم كل العلاجات الدوائية وجلسات العلاج...
جراح الاعصاب هو الوحيد القادر على تحديد نوع العلاج بالاعتماد على درجة الضغط على الجذور العصبية او النخاع الشوكي ومدى تأثير ذلك على الاتزان , ووجود حركات لا ارادية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكملدي العائله عندها انزلاق بالعمود خفيف يضغط على العصب ويؤثر الم وحرقه في الفخذ مع الم في العظاموتستخدم علاج...
قد يكون ذا فائدة جيدة فلا مانع منه مبدئيا
سؤال من ذكر سنة 49
اعاني باحساس بالحرارة والحرقان في منطقة العظمة المتحركة في اسفل لوح الكتف الأيمن منذ ثلاثة اسابيع بدون احساس بألم عضلي...
..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير خاصه للرقبه ومكان معاناتك وتحليل للدم وكذلك استبعاد اي مشاكل اخرى مشابه
سؤال من أنثى سنة
انا مصابة بتشنج عضلي مزمن في اعلى الظهر .... ماهو لعلاج المناسب للتخلص من هذا الالم ؟
التشنج العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم
سؤال من ذكر سنة 26
لدي ضعف بالساق اليسار كاملة واسفل الظهر والمركز اشعر بأنه بأسفل الظهر للعلم كان لدي ألم اسفل الظهر من أسبوعين...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الأعراض التي تعاني منها في الغالب ناجمة عن الضغط على الأعصاب المتفرعة من العمود الفقري نتيجة شد عضلي أو ضغط ناجم عن أحد فقرات الظهر.
أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات والتحاليل للكشف الدقيق عن المشكلة ووصف العلاج المناسب، مما سوف يساهم في التخفيف من الأعراض.
سوف أقدم لك بعض النصائح الأخرى التي قد تساهم أيضًا في التخفيف من الألم:
- الحصول على الراحة الكافية.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
- النوم بطريقة مريحة وصحية.
- تجنب الجلوس الطويل على الكرسي.
- اتخاذ وضعية جلوس صحية.
- استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مسكنات الألم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم وشد عضل في منطقة الرقبة والكتفين "الوثاب او العصبه" منذ 3 اشهر والالم يتزايد والالم على شكر...
شد عضلي مازال في الطور الحاد
استخدم الكمادات الساخنة مع تمارين التنفس العميق وشد العضلات الصدرية والأكتاف
سؤال من ذكر سنة
لدي التهاب حاد بفقرات الرقبة وشد عضلي المجاور للفقرات ماهو العلاج المناسب علما بأنني أعمل عدد ساعات طويلة واشعر بتنميل...
العمل لساعات طويلة وخاصة امام الكمبيوتر دون حركة قد تسبب تقلصا في العضلات الموازية للعمود الفقري , هذا التقلص المزمن يؤدي الى سوء تغذية الغضاريف وبالتالي جفافها وتقارب المسافات بين الفقرات واخيرا الانزلاقات الغضروفية وملامسة او الضغط على الجذور العصبية مما يسبب تنميل اليد وضعفها , قد يكون هناك ضغطا على الاعصاب الطرفية , ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية والتركيز على تقوية عضلات العنق والجذع ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني منذ شهر من الم في الرقبة والظهر والحوض والبطن والذراع الايمن والساق الايمن الم اسفل الظهر شديدة جدا يشبه...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره