بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج في الركبتين وصوت احتكاك المفاصل في الركبة عند السجود والقرفصاء (بنت25سنة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله شد وغير متخذه وضعيه الانحاء بشكل كامل...هل لضعف العضلات سبب... علما الام الرقبه يشتد عندما اقوم بثني رقبتي اكثر من نص ساعه واذا تركته في وضعيه استقامه بواسطه مشد للرقبه لا اشعر بالالم ....

من اعراض ضعف العضلات الموازية للعمود الفقري وجود شد مع الم في العنق او الظهر

اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل مستمر واحيانا نبضات وينتهى ان اصتدم الاصبع ف اى شئ خصوصا بجانب الظفر احس بألم شديد جدا جدا مع العلم ان حركه الاصبع عاديه ولا يوجد كسر او كدمه سابقه آسف على الاطاله وشكرا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر 30 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الاكتاف والرقبة وايضا يسبب صداع

Q: ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف رقبتي قبل 4 سنين

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

Q: اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر تمزق بالغضروف الهلالي

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

Q: السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه فى الميه ولا لسه فى نسبة تقوس وانا عمرى ٣٨ سنه

عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك ومقارنة هذه الصوره بالسابقه

Q: اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود

مهم مراجعة طبيب جراحة لإجراء اللازم

Q: السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء بدون جراحة ..الله يخليك بعتلك صورة طبق محوري .شوفها

عليك المتابعه مع طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك لديك ضغط شديد على الاعصاب وغيره وللنصح والإرشاد

Q: كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي الحل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

15 سبتمبر 2024

371

أشعر دائماً بوجود ألم في الأكتاف وخاصة إذا شخص قام بالضغط عليهم، وأشعر أيضاً ألم في جانبي الرقبة وهذا الألم يسبب لي صداع من الرقبة؟

الم الظهر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأ,د الإشارة إلى أن آلام الأكتاف والرقبة التي تشعر بها قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، بعضها مرتبط بالعضلات والأربطة، والبعض الآخر قد يكون مرتبطاً بالعمود الفقري أو الأعصاب، إليك بعض الأسباب المحتملة:

الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة (أمام الكمبيوتر أو الهاتف).
الإجهاد الناتج عن الأنشطة اليومية مثل رفع أشياء ثقيلة أو استخدام العضلات بشكل مفرط.
الضغط النفسي يمكن أن يسبب توترًا في عضلات الرقبة والأكتاف.
التهاب في أوتار وعضلات الكتف والرقبة نتيجة للحركة المتكررة أو الإصابة.
مشاكل في فقرات الرقبة مثل الانزلاق الغضروفي، حيث يمكن أن يضغط الديسك على الأعصاب، مما يؤدي إلى ألم ينتشر من الرقبة إلى الكتفين، وأحياناً إلى الذراعين.
التهاب في المفاصل قد يؤثر على الرقبة أو الكتفين، مما يسبب ألمًا في تلك المناطق.
استخدام وسادة غير مريحة أو النوم بوضعية غير صحيحة يمكن أن يسبب آلامًا في الرقبة والأكتاف.
صداع التوتر قد يكون نتيجة التشنج العضلي في منطقة الرقبة والكتفين، وهذا النوع من الصداع يبدأ عادة من الرقبة وينتشر إلى الرأس.

إذا استمر الألم أو كان شديدًا، من الأفضل زيارة طبيب مختص بالعظام أو الأعصاب لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات اللازمة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:

تحسين وضعية الجلوس: حاول الحفاظ على وضعية مستقيمة عند الجلوس واستخدام كرسي يدعم الظهر جيدًا.
تمارين التمدد: ممارسة تمارين تمدد الرقبة والكتفين بانتظام لتخفيف التوتر العضلي.
الراحة: خذ فترات راحة منتظمة خلال اليوم إذا كنت تجلس لفترات طويلة.
استخدام كمادات دافئة أو باردة: يمكن استخدام كمادات دافئة لتخفيف التوتر العضلي أو كمادات باردة إذا كان هناك التهاب.

للمزيد:

0 2024-09-16T08:47:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1804874#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأ,د الإشارة إلى أن آلام الأكتاف والرقبة التي تشعر بها قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، بعضها... اقرأ المزيد

الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة (أمام الكمبيوتر أو الهاتف).
الإجهاد الناتج عن الأنشطة اليومية مثل رفع أشياء ثقيلة أو استخدام العضلات بشكل مفرط.
الضغط النفسي يمكن أن يسبب توترًا في عضلات الرقبة والأكتاف.
التهاب في أوتار وعضلات الكتف والرقبة نتيجة للحركة المتكررة أو الإصابة.
مشاكل في فقرات الرقبة مثل الانزلاق الغضروفي، حيث يمكن أن يضغط الديسك على الأعصاب، مما يؤدي إلى ألم ينتشر من الرقبة إلى الكتفين، وأحياناً إلى الذراعين.
التهاب في المفاصل قد يؤثر على الرقبة أو الكتفين، مما يسبب ألمًا في تلك المناطق.
استخدام وسادة غير مريحة أو النوم بوضعية غير صحيحة يمكن أن يسبب آلامًا في الرقبة والأكتاف.
صداع التوتر قد يكون نتيجة التشنج العضلي في منطقة الرقبة والكتفين، وهذا النوع من الصداع يبدأ عادة من الرقبة وينتشر إلى الرأس.

تحسين وضعية الجلوس: حاول الحفاظ على وضعية مستقيمة عند الجلوس واستخدام كرسي يدعم الظهر جيدًا.
تمارين التمدد: ممارسة تمارين تمدد الرقبة والكتفين بانتظام لتخفيف التوتر العضلي.
الراحة: خذ فترات راحة منتظمة خلال اليوم إذا كنت تجلس لفترات طويلة.
استخدام كمادات دافئة أو باردة: يمكن استخدام كمادات دافئة لتخفيف التوتر العضلي أو كمادات باردة إذا كان هناك التهاب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 سبتمبر 2024