برودة عند الاستيقاظ من النوم

برودة عند الاستيقاظ من النوم
icon 17 يوليو 2019
icon 365
اشعر ببرودة عند الاستيقاظ من النوم وتستمر لمدة ٨ ساعات تذهب وتاتي وشاعر بشيء في ظهري مثل التيار غريب شعور بعدم راحة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم للتشخيص والعلاج او لتوجيهك للتخصص المعني 1 2019-07-18 09:08:43
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم للتشخيص والعلاج او... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أشعر بشد عضلي خصوصا أثناء السباحة ورعشة في الجسم وتنميل غالبا لما اصحى من النوم اشعر بتنميل في اليدين ويذهب...

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 47

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الشعور بالم بالجسم وصعوبة في الحركة تنمل بالايد اثناء النوم يجعلني استيقظ عند اخذ شاور اشعر بتحسن لمدة خمس دقائق...

على ما يبدو انك وانت نائم تنام على يدك فهذا يسبب ضغط على الاعصاب الطرفية في اليد مما يؤدي الى تنمل في اليد وهذا شائع جدا جدا ولا داعي للقلق على الاطلاق راقب نومك وتأكد انك لا تنام على يدك في الليل

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند الاستيقاظ من النوم احس بالم حاد خلف الساق يختفي خلال ثواني

أتمنى لك السلامة، يمكن أن يكون الألم الحاد الذي تشعر به خلف الساق عند الاستيقاظ من النوم ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، قد يكون هذا الألم ناتجًا عن وضعية الجسم أثناء النوم، مثل انحناء الساق بشكل غير طبيعي أو الضغط على العصب في المنطقة الخلفية للساق، أو قد يكون الألم أيضًا نتيجة للتوتر العضلي أو الشد العضلي في العضلات الخلفية للفخذ.

 

من الجيد أن الألم يختفي بسرعة، ولكن إذا استمر الألم أو تكرر بشكل كبير، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الوضع بشكل أفضل وتشخيص السبب المحتمل للألم/ يمكن للطبيب أن يقوم بفحصك وطلب الفحوصات اللازمة لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

 

إلى جانب ذلك، يمكنك محاولة بعض الإجراءات البسيطة لتخفيف الألم مثل تمارين التمدد العضلي، وتدليك المنطقة المؤلمة بلطف، واستخدام الكمادات الباردة أو الدافئة لتخفيف التورم أو الالتهاب، ولكن يجب الانتباه إلى أن هذه الإجراءات قد تكون مفيدة في حالة الألم العابر والبسيط، وليس بديلاً عن استشارة الطبيب في حالة استمرار الألم أو تفاقمه.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر ببرودة القدمين واليدين واشعر بدوخة عند الاستيقاظ من النوم وصداع شديد واذا ما أكلت شي اشعر برجفه قويه في...

أتمنى لك السلامة وأودالإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب لإجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة ووصف العلاج قبل تطور المزيد من المضاعفات الصحية.

 

هناك العديد من الأسباب المحتملة للأعراض التي تعاني منها، وقد تتضمن الآتي:

  • انخفاض سكر الدم: يمكن أن يؤدي انخفاض سكر الدم إلى الشعور بالرعشة والضعف والخمول. يمكن أن يحدث انخفاض سكر الدم بسبب العديد من الأسباب، مثل عدم تناول الطعام لفترة طويلة، أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف، أو تناول بعض الأدوية.
  • اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن أن تؤدي اضطرابات الغدة الدرقية، مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية، إلى الشعور بالرعشة والتعب والخمول.
  • نقص الفيتامينات والمعادن: يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين د، والحديد، والزنك، إلى الشعور بالرعشة والتعب والخمول.
  • الاضطرابات العصبية: يمكن أن تؤدي بعض الاضطرابات العصبية، مثل مرض باركنسون، ومرض التصلب المتعدد، إلى الشعور بالرعشة والتعب والخمول.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن تؤدي بعض أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل أمراض الشرايين التاجية، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية، إلى الشعور بالرعشة والتعب والخمول.
  • الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للاكتئاب، والأدوية المضادة للذهان، والأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم، الشعور بالرعشة والتعب والخمول.

للمزيد:

تنتابني حالة غريبة فقط عند النوم حيث اشعر بهبة سخونة قوية تندفع الى رأسي وبرودة في شحمتي الأذن ورؤوس اصابع...

ينصح مراجعة طبيب الاعصاب , من الواضح انك لاتمر بمراحل النوم بشكل سليم من نوم سطحي فعميق , احيانا يكون المريض بعمل تخطيط النوم لتحديد هل يحصل هناك اختناق اثناء النوم وهبوط في سقف الحلق ام لا؟ قد تلاحظ هذه الحالة لدى المدخنين وكبيري الوزن وعند من يعاني مشاكل في التنفس

في فصل الصيف دائما اعاني من حراره في باطن قدمي وكأنه الدم يغلي فيها وتزداد خصوصا عندما اقف لفتره ولكن...

التهاب اﻻغشية العضلية قد تسبب مثل هذه اﻻعراض .ينصح عدم لبس احذية ضيقة ضاغطة .من الضروري عمل فحص وظائف الكلى وعمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً