طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

وجع اليد والرجل مع برودة اسفل اليد والرجل

icon 15 يناير 2023
icon 495
سلام اشعر بالم في اليد والرجل اليمني مع برودة في اسفر الرجل واليد خاصة عند الاستحمام او الجلوس ؟ هل يمكن فقر الدم او برد ؟ انا خائفة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، لا داعي للقلق أبدًا، ونعم قد يكون فقر الدم هو سبب هذه الأعراض التي ذكرتِها، لكنها قد ترتبط أيضًا بحالات صحية أخرى، وأطمئنُك أنّها بسيطة ويمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، ومثل هذه الحالات:

  • ضغط على الأعصاب أو مشكلة في الفقرات العنقية أو القطنية.
  • ضعف في الدورة الدموية الطرفية.
  • فقر الدم (الأنيميا)، أو نقص فيتامين B12.
  • رد فعل طبيعي للجسم للبرد أو الماء البارد.
  • القلق أو التوتر المزمن

وأنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

  • تجنبي الجلوس الطويل أو الوضعيات غير المريحة.
  • ضعي كمادات دافئة على الرقبة وأسفل الظهر لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا.
  • اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
  • حركي اليد والرجل بلطف كل ساعة، حتى أثناء الجلوس.
  • ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك قدر الإمكان.

فإذا لاحظت عدم تحسّن أعراضك حتى بعد اتباع النصائح السابقة، أو لاحظت تفاقمها أو حتى ظهور أعراض جديدة، فأنصحك بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وقد تطلب منك فحوصات مخبرية، او صور إشعاعية لتتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الأعراض، وتضع لها خطة علاجية مناسبة.

 

للمزيد:

 0 2025-06-27T21:33:24+00:00

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، لا داعي للقلق أبدًا، ونعم قد يكون فقر الدم هو سبب هذه الأعراض التي ذكرتِها،... اقرأ المزيد

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، لا داعي للقلق أبدًا، ونعم قد يكون فقر الدم هو سبب هذه الأعراض التي ذكرتِها، لكنها قد ترتبط أيضًا بحالات صحية أخرى، وأطمئنُك أنّها بسيطة ويمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، ومثل هذه الحالات:

  • ضغط على الأعصاب أو مشكلة في الفقرات العنقية أو القطنية.
  • ضعف في الدورة الدموية الطرفية.
  • فقر الدم (الأنيميا)، أو نقص فيتامين B12.
  • رد فعل طبيعي للجسم للبرد أو الماء البارد.
  • القلق أو التوتر المزمن

وأنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

  • تجنبي الجلوس الطويل أو الوضعيات غير المريحة.
  • ضعي كمادات دافئة على الرقبة وأسفل الظهر لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا.
  • اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
  • حركي اليد والرجل بلطف كل ساعة، حتى أثناء الجلوس.
  • ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك قدر الإمكان.

فإذا لاحظت عدم تحسّن أعراضك حتى بعد اتباع النصائح السابقة، أو لاحظت تفاقمها أو حتى ظهور أعراض جديدة، فأنصحك بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وقد تطلب منك فحوصات مخبرية، او صور إشعاعية لتتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الأعراض، وتضع لها خطة علاجية مناسبة.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 يونيو 2025
لابد من مراجعە دکتۇر لتقییم احالە 0 2023-01-16T10:02:13+00:00
لابد من مراجعە دکتۇر لتقییم احالە اقرأ المزيد
لابد من مراجعە دکتۇر لتقییم احالە
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 يناير 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ازالة الشعر بالشمع وكريم ازالة الشعر مقالات طبية
ازالة الشعر بالشمع وكريم ازالة الشعر
فرانك كابريو أخبار طبية
فرانك كابريو
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة