بدأت المشكلة انني اشعر بتعب في الجانب الايمن من ظهري عن حمل حقيبة او ممارسة الرياضة او تحريك الى الجانب الاخر ،او حتى الجلوس على مقعد ليس لديه ظهر. قمت بصورة شعاعية للظهر ولم يظهر شيء ، امتد الالم الى ما بين الاكتف وعند اخذ نفس اشعر بصوت الطقطقة الخفيف واشعر بتشنج كبير في الكتف الايمن

يجب زيارة الطبيب للفحص اليدوى وعمل اشعه رنين عالفقرات العنقية والجلوس فى وضع صحيح واهذ قسط من الراحة

في الفترة الأخيرة بذلت جهد كبير ارهق جسدي وشعرت بألم مفاجأ مع الشعور باحتكاك في نهاية فقرات القفص الصدري يسار واستخدمت مسكن ألم ولكن ما زلت اشعر بالألم ولا استطيع الجلوس كثيرا ع الكرسي ماذا يجب ان افعل ليذهب الألم؟؟وهل ربما حدث انحناء الضلعين للداخل بسبب الجلوس لفترة طويلة مع بذل الجهد ؟

نتيجة الجهد الكبير دون لياقة او تعود قد يحدث التهابا في الاوتار وتقلصا في العضلات , ينصح اخذ مسكن الم ومضاد التهاب مع مرخي عضلي , لا يحدث تغير في الاضلاع نتيجة العمل

قبل سنة تقريبًا عندما كنت أتدرب ( أركض) شعرت بألم في عظمة ال tibia في رجلي اليمين وأصبح هذا الألم يعود كلما ركضت أو قفزت. الألم ليس شديد ولكنه مزعج لأني لا أستطيع إكمال الركض

راجع طبيبك طبيب جراحة العظام او طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

اشعر بهذا الالم من سنه تقريبا كان هناك شيء يضغط على منطقة الوريد وياتي هذا الالم فجأة احيانا عند النوم عندما اللف يدي ولكن طوال اليوم ابقى متضايق لانه اشعر عندما احركها بطقطقه ؟؟؟

يجب الفحص و عمل اشعه افضل لفحص عظام و اوتار الرسغ و المفصل جيدا

اشعر بالم فى الموخره عند الجلوس و عندما اقف و امشى او اجري يختفى بالتدريج و عندما اضغط على اعلى الموخره اشعر بالم خفيف كاكدمه البسيطه انا امارس رياضه الجرى بانتظام منذ 3 سنوات

لربما بعض المشاكل البيوميكانيكية لجسمك حصلت في الحوض

ذكر 25 سنة 105 كيلو 183 سم اعانى من الم في اعلى الظهر فوق المنتصف بقليل عند الجلوس فقط بدون سند للظهر وللتخلص من الألم أقوم برفع ظهري للأعلى مع اخذ الشهيق اشعر بصوت طقطقة ثم اشعر بالارتياح

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة للألم فوق منتصف الظهر مع صوت فرقعة عند تغيير الوضعية ، بما في ذلك: الالتواء: يمكن أن يحدث الالتواء عندما تمتد أو تتمزق الأربطة التي تدعم المفاصل في الظهر. الشد العضلي: يمكن أن يحدث الشد العضلي عندما تتعرض العضلات في الظهر إلى إجهاد شديد أو مجهد. مرض القرص التنكسي: يمكن أن يؤدي مرض القرص التنكسي إلى تلف الأقراص التي تقع بين الفقرات في الظهر. التهاب المفاصل: يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى التهاب المفاصل في الظهر، مما قد يؤدي إلى الألم والتصلب. الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يؤدي الانزلاق الغضروفي إلى بروز جزء من القرص خارج مكانه، مما قد يضغط على الأعصاب في الظهر. إذا كنت تعاني من ألم فوق منتصف الظهر مع صوت فرقعة عند تغيير الوضعية، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم : الراحة: من المهم أن ترتاح قدر الإمكان حتى تتحسن الأعراض. تطبيق الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل بضعة ساعات على تقليل الالتهاب والألم. تناول مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية على تخفيف الألم. العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات في الظهر وتخفيف الألم والتصلب. الجراحة: في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإصلاح المشكلة التي تسبب الألم في الظهر. للمزيد: ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-8503" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أبرز أسباب ألم وسط الظهر وكيفية علاجه؟

اعاني من الم في ركبتي اليمنى عند الراحه بمجرد ان اتمدد يبدأ الالم حتى انني اضع عليها وزن ثقيل ولا اشعر بثقله احاول الضغط عليها لتخفيف الالم او اقوم برفعها غالبا يأتي الالم عند الخلود للنوم

الالام بالمفاصل وقت الراحه غالبا سببه التهابات لازم نعرف من امتي بدات المشكله وهل ف تورم وهل في صعوبه في ثني الركبه و هل ف اشعه وتحاليل

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اسيقظت من النوم وأنا أشعر بألم أسفل عظمة الصدر في الشق الأيسر قمت بعمل تمارين ولافائدة، هذا الألم ان صح التعبير احيانا يأتيني عندما أمشي مسافات طويله وعندها اتوقف لاستريح

Q: أعاني من ألم في رجلي اليمنى على مستوى الفخض أحس بألم فقط عندما أكون جالسة أو نائمة وأحاول الوقوف وعندما أبدأ بالمشي يذهب الألم ما سبب ذالك وشكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: السلام عليكم ..لدي ألم في منطقة الفخد الأمامية من الأعلى يأتي هذا الألم على فترات عندما أجلس لفترة معينه ثم أقف وأمشي يأتي هذا الألم ماذا أفعل ؟؟؟

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج

17 مايو 2017

496

اسيقظت من النوم وأنا أشعر بألم أسفل عظمة الصدر في الشق الأيسر قمت بعمل تمارين ولافائدة، هذا الألم ان صح التعبير احيانا يأتيني عندما أمشي مسافات طويله وعندها اتوقف لاستريح