تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مرحباً :اريد الاستفسار من خبرتكم ايها الدكاتره الافاضل،انا اعاني من ضعف بالعضلات جسم وتشنج عملت رياضه لكن يزيد تعب السؤال :ماهي افضل الفيتامينات المساعده لتقوية عضلات وبنائها؟
22 مارس 2019
961
مرحباً :اريد الاستفسار من خبرتكم ايها الدكاتره الافاضل،انا اعاني من ضعف بالعضلات جسم وتشنج عملت رياضه لكن يزيد تعب السؤال :ماهي افضل الفيتامينات المساعده لتقوية عضلات وبنائها؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
1
2019-03-23 07:16:23
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-1313051
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مارس 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا امرأة في أواخر العشرينات من العمر وأعاني من التهاب المفاصل الروماتزمي.. أرغب في ممارسة بعض التمارين الرياضية لشد جسمي...
افضل انواع الرياضة لمرضى الروماتيزم هو السباحة والتمارين الرياضية التي لا تشكل جهدا على المفصل , يمكن عمل تمارين البطن والظهر دون خوف وتمرين للخصر بواسطة الطوق او الهيلاهوب
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 23 سنه عندي مشكله ضعف العظلات منذ 3 اعوام من عمري فهل يوجد علاج لهذه المشكله علمايوجد...
يمكنك توجيه السؤال لموقع الطبي مع طلب اسم الدكتور الذي ترغب بمتابعة حالتك والرد على سؤالك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل يوجد علاج في الصيدلية يساعد على ترميم الغضاريف الفقرية و العظام وتآكلات العظام .. وما هي اسمائها...
لا يوجد اي من هذه الأدوية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ممكن تساعدوني وتعطوني نصائح بتقوية العضلات الجسم لانها كثير ضعيفه
نظام غذائي غني بالبروتين
الابتعاد عن الاكل المصنّع
ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا عندي ضمور العضلات وعمري 24 هل Prednisone العلاج هذا يساعد على تنشيط العضله"واذا عندك نصيحه ارجوك...
الدراسات تشير ان استخدام بريدنيزالون لدى مرضى ضمور العضلات تتحسن لديهم القوة العضلية والاداء الوظيفي اذا قورنت حالتهم بمن لم ياخذ هذا الدواء , يجب الاخذ بعين الاعتبار الاثار السلبية لهذا الدواء , ينصح استشارة اخصائي اعصاب لاعطاء الدواء وسحبه او ايقافه
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ٣٩ سنه اعاني من انزلاق غضروفي بسيط حسب الدكاتره الذي راجعت لديهم ولكني...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , الانزلاقات الغضروفية التي لا يصاحبها تنميل او خدران الاطراف او ضعف عضلي في غالبيتها تستفيد من جلسات العلاج
سؤال من ذكر سنة
عمري 19 أعاني من مرض شيرمان و قال لي مختص في طب العظام انه لا يوجد له علاج وقدر عجزي...
نسبة العجز تقيم بعد الفحص السريري , مرض شيرمان للاسف يترك محدودية كبيرة في الحركة وتحدب في الظهر , قد يحتاج لتداخل جراحي لتحسين قوام المريض , في الاعمار الضغيرة تستخدم المشدات والعلاج الطبيعي , الرياضة المسموحة هي الرياضة التي تعود بالفائدة على المريض من حيث الحركة والتنفس , السباحة والمساج مفيدان في هذا المرض ,ينصح المتابعة لدى جراح عمود فقري
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم . عمري 37 سنة لدي مناقير في الرقبة .. هل يوجد مشكلة في ان العب رياضة بناء الاجسام...
لا يوجد مشكله في لعب بناء الاجسام
سؤال من أنثى سنة 43
لوسمحتم ممكن تشخيص لحالتي أعاني من ألام خلال المشي مع عرج طفيف وفقدان التوازن تلتوي رجلي كتير كأني لابسة كعب...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
52951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره