تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احس في اسفل القدمين بحرارة اثناء الجلوس ووخز واذاكنت في السيارةلفترةحوالي ساعه تتورم القدمين والساقين ولااستطيع اوقف على قدمي لازم اتأك على باب السيارة لفترة حوالي عشر دقائق كي امشي على قدمي وتتألمي كثير وحتى في البيت اثناء الجلوس فتره ممثاله
2 يناير 2011
59085
احس في اسفل القدمين بحرارة اثناء الجلوس ووخز واذاكنت في السيارةلفترةحوالي ساعه تتورم القدمين والساقين ولااستطيع اوقف على قدمي لازم اتأك على باب السيارة لفترة حوالي عشر دقائق كي امشي على قدمي وتتألمي كثير وحتى في البيت اثناء الجلوس فتره ممثاله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2011-01-02T12:51:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لشرح مشكلتك وطرق علاجها
التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي - YouTube
0
2015-05-22T10:51:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%88%D9%88%D8%AE%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7%D9%83%D9%86%D8%AA-31725#answer-0
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لشرح مشكلتك وطرق علاجها
التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي -... اقرأ المزيد
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لشرح مشكلتك وطرق علاجها
التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي - YouTube
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مايو 2015
اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل :
1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات
2- نقص فيتامين ب
3- التصلب اللويحي
4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك
5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب
ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ أو الجلوس يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة .
النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم أو ركوب السيارة لفترة طويلة وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي
ويمكناستخدام دواء جابابنتين 400مغم بإشراف الطبيب ، ودواء ميثيكوبالامين حقنة في العضل يوم يعد يوم ُم حقنتين في الأسبوع وبعدها تنتقل للأقراص
3
2011-01-03T06:16:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%88%D9%88%D8%AE%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7%D9%83%D9%86%D8%AA-31725#answer-1
اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل :
1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات
2- نقص فيتامين ب
3- التصلب... اقرأ المزيد
اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل :
1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات
2- نقص فيتامين ب
3- التصلب اللويحي
4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك
5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب
ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ أو الجلوس يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة .
النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم أو ركوب السيارة لفترة طويلة وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي
ويمكناستخدام دواء جابابنتين 400مغم بإشراف الطبيب ، ودواء ميثيكوبالامين حقنة في العضل يوم يعد يوم ُم حقنتين في الأسبوع وبعدها تنتقل للأقراص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
عندما اصحو من النوم او بعد الوقوف على قدمي بعد الجلوس لفتره اشعر بالم اسفل مشط القدم لدرجة اني لا...
لو في الم في باطن القدم وارد يكون التهابات وبتحتاج علاج دوائي مع علاج طبيعي
او شوكه عظمية يفضل كشف عظام
سؤال من أنثى سنة 6
ألم في بطة في القدمين حين أجلس لوقت طويل ثم أمشي لا استطيع المشي براحة
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وممكن اسفل الظهر وغيرهم حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من أنثى سنة
احس بالم اسفل القدمين يمتد الى الركبتين خاصة بعد الوقوف اول مرة في الصباح او بعد الجلوس لفترة طويلة لا...
ينصح عمل صورة اشعة للكعبين وفحص وظائف الكلى , قد يكون السبب وجود منقار عظمي او ارتفاع حامض اليوريك , يوصى مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أشعر بآلام شديده نهاية مفصل القدم اليمنى من أعلى الظهر واذا وقفت لمدة ساعتين في العمل لا استطيع...
على الأغلب السبب في العمود الفقري
سؤال من أنثى سنة 39
اشعر بعدم القدره ب المشي وتعب و دوران وعند المشي رجولي توجعني لما امشي عليها واذا تمددت احس فيها نغزات...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أعاني احيانا من ألم في قدم رجلي اليسرى عند الاستيقاظ من النوم ولا استطيع المشي عليها إلا بإمالتها...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 30
عندما اثني قدمي عند الجلوس لفترة قصيرة او وضعها على الارض عند الجلوس اشعر بعد فترة قصيرة جدا بتنميل خصوصا...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في رجلي الاثنين حين اكون متعبة جدا ولم انم جيدا وحينما اجلس لمدة طويلة مثنية رجلي...
ضعف اللياقة البدنية ونقص فيتامين د قد تسببان مثل هذا الالم , ينصح عمل فحص دم شامل الحديد , وظائف الغدة الدرقية , فيتامين د وفيتامين ب12
سؤال من ذكر سنة 18
ألم شديد في المفاصل وبالأخص عند زر القدم ويجبرني على النوم لتخفيف الألم وأيضا عند الجلوس على الكرسي لمدة خمس...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين