احس في اسفل القدمين بحرارة اثناء الجلوس ووخز واذاكنت في السيارةلفترةحوالي ساعه تتورم القدمين والساقين ولااستطيع اوقف على قدمي لازم اتأك على باب السيارة لفترة حوالي عشر دقائق كي امشي على قدمي وتتألمي كثير وحتى في البيت اثناء الجلوس فتره ممثاله

2011-01-02
2 إجابة السؤال 2019-06-25
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لشرح مشكلتك وطرق علاجها ‫التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي‬‎ - YouTube 0
الدكتور مروان زمزمي
الدكتور مروان زمزمي
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 148 تقييم
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لشرح مشكلتك وطرق علاجها ‫التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي‬‎ - YouTube
اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل : 1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات 2- نقص فيتامين ب 3- التصلب اللويحي 4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك 5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ أو الجلوس يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم أو ركوب السيارة لفترة طويلة وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي ويمكناستخدام دواء جابابنتين 400مغم بإشراف الطبيب ، ودواء ميثيكوبالامين حقنة في العضل يوم يعد يوم ُم حقنتين في الأسبوع وبعدها تنتقل للأقراص 2
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل : 1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات 2- نقص فيتامين ب 3- التصلب اللويحي 4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك 5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ أو الجلوس يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم أو ركوب السيارة لفترة طويلة وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي ويمكناستخدام دواء جابابنتين 400مغم بإشراف الطبيب ، ودواء ميثيكوبالامين حقنة في العضل يوم يعد يوم ُم حقنتين في الأسبوع وبعدها تنتقل للأقراص
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-28 21:21:04

أعاني من آلام أسفل القدمين عند الاستيقاض من النوم والجلوس ولكن ليس عندما ادعس عليها او امشي عليها لفترة قصيرة

اعاني من آلام اسفل القدمين عند الاستيقاض من النوم والجلوس ولكن ليس عندما ادعس عليها او امشي عليها لفترة قصيرة

1

اعاني من آلام اسفل القدمين عند الاستيقاض من النوم والجلوس ولكن ليس عندما ادعس عليها او امشي عليها لفترة قصيرة

لم تذكري الوزن قد يكون هذا نتيجة التهاب باوتار القدم فقط ننصح بوضع القدم بماء بارد وثلج لمده 20 دقيقه 3 مراتب اليوم ممكن اخذ حبوب فولتارين 100 مل حبه واخده باليوم وسيخف الالم تدريجا مع العلاج بالثلج

0

2020-08-31 03:01:38

see-answer-arrow

2020-04-21 03:06:22

الم في القدمين والساقين اثناء الجلوس مع عدم وجود سكري

الم في القدمين والساقين اثناء الجلوس مع عدم وجود سكري

1

الم في القدمين والساقين اثناء الجلوس مع عدم وجود سكري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

0

2020-04-21 10:49:59

see-answer-arrow

2019-08-06 23:12:32

اعاني في ساقي اليسرى بتعب و ارهاق خصوصا في ربلة ساق من الجانب الداخلي و اسفلها كما لا امشي على راحتي احيانا حيث ان قدمي اليسرى تتجه للخارج و اعتقد ان لدي تقوس في ساقي اليسرى لانها تبدو منحنية اضافة الى ذلك اثناء الوقوف الطويل او المشي اشعر بتعب وشد في عضلات الخلفبة للساق و ازعاح في كعب قدم

اعاني في ساقي اليسرى بتعب و ارهاق خصوصا في ربلة ساق من الجانب الداخلي و اسفلها كما لا امشي على راحتي احيانا حيث ان قدمي اليسرى تتجه للخارج و اعتقد ان لدي تقوس في ساقي اليسرى لانها تبدو منحنية اضافة الى ذلك اثناء الوقوف الطويل او المشي اشعر بتعب وشد في عضلات الخلفبة للساق و ازعاح في كعب قدم

1

اعاني في ساقي اليسرى بتعب و ارهاق خصوصا في ربلة ساق من الجانب الداخلي و اسفلها كما لا امشي على راحتي احيانا حيث ان قدمي اليسرى تتجه للخارج و اعتقد ان...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

0

2019-08-07 11:16:55

see-answer-arrow

2019-07-15 13:21:09

تورمت قدمي مصحوبه بألم وذلك بعد الجلوس لمدة 8 ساعات ف السيارة اثناء السفر

تورمت قدمي مصحوبه بالم وذلك بعد الجلوس لمدة ساعات ف السيارة اثناء السفر

1

تورمت قدمي مصحوبه بالم وذلك بعد الجلوس لمدة ساعات ف السيارة اثناء السفر

يفضل مراجعة طبيب باطني للكشف واجراء اللازم لاستبعاد اسباب اخرى

0

2019-07-16 10:04:47

see-answer-arrow

2017-11-28 11:55:28

ا‎لسلام عليكم ‎لدي الم في الجزء الايمن من الورك وممتد للساق واسفل القدم مع وجود تنميل ووخز بسيط بالقدم اليمنى عند الجلوس لفترات او الوقوف.وعملت تحاليل واشعه سينيه وكلها سليمه

ا‎ ‎لدي الم في الجزء الايمن من الورك وممتد للساق واسفل القدم مع وجود تنميل ووخز بسيط بالقدم اليمنى عند الجلوس لفترات او الوقوفوعملت تحاليل واشعه سينيه وكلها سليمه

1

ا‎ ‎لدي الم في الجزء الايمن من الورك وممتد للساق واسفل القدم مع وجود تنميل ووخز بسيط بالقدم اليمنى عند الجلوس لفترات او الوقوفوعملت تحاليل واشعه سينيه...

قومي بزيارة عيادة علاج طبيعي حسب ما ذكرت الاعراض التي تعانين منها هي اعراض sciatica او ما يعرف بعرق النسا تجنبي الوقوف او الجلوس لفترات طويله متتاليه

0

2017-11-29 08:54:34

see-answer-arrow

2017-09-23 05:07:29

الام تبتدأ من اعلى الركبه وحتى اصابع القدم من الخلف. الساق اليسرى اكثر الم احساس كأن تنميل او نغزاتوصعوبة في رفع الساق وايضا التعب اثناء المشي والاحساس بأن القدم ثقيله

الام تبتدا من اعلى الركبه وحتى اصابع القدم من الخلف الساق اليسرى الم احساس كان تنميل او نغزاتوصعوبة في رفع الساق وايضا التعب اثناء المشي والاحساس بان القدم ثقيله

1

الام تبتدا من اعلى الركبه وحتى اصابع القدم من الخلف الساق اليسرى الم احساس كان تنميل او نغزاتوصعوبة في رفع الساق وايضا التعب اثناء المشي والاحساس بان...

أنصح بعمل تحليل صورة دم كاملة و نسبة الكالسيوم وفيتامين د في الدم وعرضها على المختص

0

2017-09-23 09:48:15

see-answer-arrow

2014-11-17 19:29:36

سلام. عمري 40 طولي 155 وزني 60 ماعندي لا ضغط ولا سكر .حديثا عندي تشنج بعضله الساق ومرات باصابع القدم مرة بالقدم باليمنى ومرة باليسرى .مرة اثناء النوم ومرة وانا جالسه وحتى اثناء سياقه السيارة . شنو الاسباب وشنو اعمل تحاليل واي طبيب اختصاص اراجع

طولي وزني ماعندي لا ضغط ولا سكر حديثا عندي تشنج بعضله الساق ومرات باصابع القدم مرة بالقدم باليمنى ومرة باليسرى مرة اثناء النوم ومرة وانا جالسه وحتى اثناء سياقه السيارة شنو الاسباب وشنو اعمل تحاليل واي طبيب اختصاص اراجع

1

طولي وزني ماعندي لا ضغط ولا سكر حديثا عندي تشنج بعضله الساق ومرات باصابع القدم مرة بالقدم باليمنى ومرة باليسرى مرة اثناء النوم ومرة وانا جالسه وحتى ا...

سلامتك , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى , فيتامين ب12 ووظائف الغدة الدرقية وفيتامين د وعدم لبس الكعب العالي ومراجعة مركز علاج طبيعي او طبيب عظام

0

2014-11-18 20:40:17

see-answer-arrow

2014-03-29 10:46:34

ماهو سبب ارتفاع درجه حرارة باطن القدمين مع ألم في في الكعب القدم وخدر الساقيين وألم اثناء المشي والوقوف لفترة 5 دقائق

ماهو سبب ارتفاع درجه حرارة باطن القدمين مع الم في في الكعب القدم وخدر الساقيين والم اثناء المشي والوقوف لفترة دقائق

2

ماهو سبب ارتفاع درجه حرارة باطن القدمين مع الم في في الكعب القدم وخدر الساقيين والم اثناء المشي والوقوف لفترة دقائق

الاعتلال المحيطي وخاصة لدى مرضى السكري , التهاب الاغشية العضلية لباطن القدم قد يكونان احد الاسباب لسخونة القدم , تنميل القدم بسبب انضغاط اعصاب طرفية , نقص فيتامين ب12 او تضيق في قناة النخاع الشوكي , ينصح استشارة جراح اعصاب

0

2014-03-31 16:54:08

see-answer-arrow

2011-11-21 21:59:18

ماهو سبب الحرقه واللسع والوخز في القدم والساقين

ماهو سبب الحرقه واللسع والوخز في القدم والساقين

1

ماهو سبب الحرقه واللسع والوخز في القدم والساقين

إن الشعور بالحرقة في القدمين قد يعود للعديد من الأسباب، منها:

ينصح بزيارة الطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمة من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية:

  • نقع القدمين في ماء بارد أو ثلج.
  • نقع القدمين في خل التفاح مع استشارة الطبيب قبل ذلك إذا كنت تعاني من مرض السكري.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكركم.
  • تطبيق كريم موضعي يحتوي على الليدوكايين أو محلول الزنجبيل أو الكركم.
  • تدليك القدم للمساعدة في تدفق الدورة الدموية.

للمزيد:

المرجع:

0

2011-11-23 21:39:45

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics