انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً ، اعاني من الم شديد في الظهر بالتحديد اسفل الظهر و الالم يزيد عند المشي و الوقوف لفترة قصيرة و ايضاً عندما اتبرز اشعر بألم شديد ولا استطيع ان اعطس او اكح بسبب الالم .

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الالم اسفل الظهر اثناء المشي او الوقوف

Q: اعاني من الآم اسفل الظهر عند المشي لمدة طويلة او عند ممارسة تمارين للساقين

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

Q: التواء سابق في قدمي اصبح يؤلمني عند الوقوف لفترات طويلة او عند المشي لمسافة.. مع العلم مر سنوات طويلة على هذا الالتواء والاحض ظهور عظم للامام هل هذا طبيعي؟

المستحسن استشارة أخصائي طب العظام لتقييم الحالة وتقديم العلاج اللازم. واجراء اللازم لاستبعاد اي التهاب

Q: اعاني من الام اسفل الظهر و في عظم الحرقفة و اسفل البطن عند النوم او المشي كثيرا او الوقوف او الجلوس في جميع الحالات

هذه أعراض التهاب في المفصل ما بين العمود الفقري والحوض (Sacro-iliitis) وهي مشكلة عابرة في معظم الأحيان .... تحتاجين لزيارة طبيب العظام لفحصك جيدا لتأكيد التشخيص من عدمه ومن ثم وصف طريقة العلاج المناسبة

Q: اعاني من حرارة والم في اسفل القدمين بشكل يومي ويزداد الوجع عند المشي او الوقوف لفترة طويلة ماسبب ذلك

الاسباب كثيره ومتنوعه الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: احس دائما بألم اسفل الظهر عند المشي لمدة طويلة او الوقوف لمدة طويلة وهذه الظاهرة معي لحوالي 8 سنوات

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من تنميل في القدم اليسري مع العلم اجلس لفترات طويلة اثناء العمل

عليك مراجعة طبيب اعصاب

Q: حرارة بالساق الأيمن الفقط عند الوقوف او عند المشي مع الم اسفل الظهر جداً

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: عندي الم اسفل الظهر الجهة اليمنى فقط عند الوقوف لفترات طويلة ما السبب ؟

الام جهة واحدة من الظهر قد تكون مؤشرا على خشونة في الفقرات او انزلاق غضروفي او التهاب عجزي حرقفي , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

17 سبتمبر 2024

142

أشعر بآلام شديدة أسفل الظهر عند المشي أو الوقوف مع العلم أني أعاني من زياده الوزن وأجلس بسبب العمل لفترات طويلة. هل يمكن أن يكون غضروفاً أو أعاني من شيء آخر ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

نعم ممكن --الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 سبتمبر 2024