احتاج معرفة كيفية معالجة الديسك بدون اجراء عملية مع العلم اني اعاني من فتوق لبية وقدمي اليمين لااستطيع المشي عليها وهناك ارتخاء في عضلات قدمي اليمين

2015-08-24
1 إجابة السؤال 2019-06-25
اليك بعض النصائح المساعده في العلاج لكن لا بديل لما يقول طبيبك عليك اتباعه وذلك للاهميه ..الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم 1 2015-08-24 20:30:53
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
star star star star ic_star 169 تقييم
اليك بعض النصائح المساعده في العلاج لكن لا بديل لما يقول طبيبك عليك اتباعه وذلك للاهميه ..الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-04-29 23:53:11

تعرضت لاصابة بالقدم وقمت بعمل صورة اشعة ولم يتبين ان هناك كسر اريد معرفة كم احتاج فترة الراحة مع العلم انني لا أستطيع المشي عليها مئة بالمئة وشكرا

تعرضت لاصابة بالقدم وقمت بعمل صورة اشعة ولم يتبين ان كسر اريد معرفة كم احتاج فترة الراحة مع العلم انني لا استطيع المشي عليها مئة بالمئة و

1

تعرضت لاصابة بالقدم وقمت بعمل صورة اشعة ولم يتبين ان كسر اريد معرفة كم احتاج فترة الراحة مع العلم انني لا استطيع المشي عليها مئة بالمئة و
عليك مراجعة طبيبك طبيب جراحة العظام للفحص السريري ممكن يكون عند شئ بالانسجه الصور العاديه لا تكشفه
0
2019-04-30 09:56:19
see-answer-arrow

2019-03-05 21:10:39

اعاني من شد عضلي شبه مستمر في عضلة بطة الرجل اليمنى واحساس غريب مع العلم لدي ديسك اسفل الظهر . استطيع المشي على اطراف الاصابع والقدم بكل سهولة ما المشكلة وهل لها علاقة بالدي

اعاني من شد عضلي شبه مستمر في عضلة بطة الرجل اليمنى واحساس غريب مع العلم لدي ديسك اسفل الظهر استطيع المشي على اطراف الاصابع والقدم بكل سهولة ما المشكلة وهل لها علاقة بالدي

2

اعاني من شد عضلي شبه مستمر في عضلة بطة الرجل اليمنى واحساس غريب مع العلم لدي ديسك اسفل الظهر استطيع المشي على اطراف الاصابع والقدم بكل سهولة ما المشكل...
نعم ممكن له علاقة عضلة البطه مع الغضروف في اسفل الظهر لكن عليك مراجعة طبيبك لاستبعاد اسباب اخرى
0
2019-03-06 06:53:18
see-answer-arrow

2018-10-29 12:58:42

بعد فك الجبس عن القدم ،، اشعر بقليل من الانتفاخ بالقدم و تغير لون الجلد خصوصا في حال الوقوف او المشي مع العلم حاليا احتاج الى اسبوعين لادعس على القدم بعد العملية( وتر اخيل)

بعد فك الجبس عن القدم اشعر بقليل من الانتفاخ بالقدم و تغير لون الجلد خصوصا في حال الوقوف او المشي مع العلم حاليا احتاج الى اسبوعين لادعس على القدم بعد العملية وتر ل

1

بعد فك الجبس عن القدم اشعر بقليل من الانتفاخ بالقدم و تغير لون الجلد خصوصا في حال الوقوف او المشي مع العلم حاليا احتاج الى اسبوعين لادعس على القدم بعد...
شفاك الله شفاك الله وعفاك اخي الكريم , تغير لون الجلد عادي وذلك لعدم تعرضة للشمس وكذلك لوجود الجبس عليه لفترة ,  ولابد من التحميل تدريجيا على القدم لمنع اي اصابات متكررة ومن الافضل لك اخذ جلسات علاج طبيعي مع اخصائي علاج طبيعي وذلك لتقليل التورم ولتقوية العضلات ومن تكرار الاصابة 
0
2018-11-01 09:58:06
see-answer-arrow

2018-06-25 03:20:03

انا مش بعرف اعمل تمرين calf raises بسبب اني مش بعرف اقف علي اكراف القدم و عند المشي يكون هناك عرج بسيط بالقدم اليمني ذهبت الي طبيب و قال لي ان العضلات الرباعيه لقدن ضعيفه جدا

انا مش بعرف اعمل تمرين calf raises بسبب اني مش بعرف اقف علي اكراف القدم و عند المشي يكون عرج بسيط بالقدم اليمني ذهبت الي طبيب و قال لي ان العضلات الرباعيه لقدن ضعيفه جدا

1

انا مش بعرف اعمل تمرين calf raises بسبب اني مش بعرف اقف علي اكراف القدم و عند المشي يكون عرج بسيط بالقدم اليمني ذهبت الي طبيب و قال لي ان العضلات الرب...
تقويتها بالتمرينات العلاجيه والامر فى غاية السهوله
0
2018-06-25 13:03:50
see-answer-arrow

2018-05-06 19:35:11

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

1

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه
شد العضل عرض وليس مرض عليك التوجه لطبيبك للفحص السريري للتنفس وعضلاتك لتوجيهك للتخصص المعني
0
2018-05-07 09:44:20
see-answer-arrow

2016-01-29 13:39:01

تحياتى اجرات عمليه غضروف ديسك 5l بعد اسبوع من اجراء العمليه يوجد الم شديد فى الساق اليمين تحت الركبه العضلات ضعفيت جدا ما هى النوم الصحيح بعدالعمليه شكرا

تحياتى اجرات عمليه غضروف ديسك l بعد اسبوع من اجراء العمليه يوجد الم شديد فى الساق اليمين تحت الركبه العضلات ضعفيت جدا ما هى النوم الصحيح بعدالعمليه

1

تحياتى اجرات عمليه غضروف ديسك l بعد اسبوع من اجراء العمليه يوجد الم شديد فى الساق اليمين تحت الركبه العضلات ضعفيت جدا ما هى النوم الصحيح بعدالعمليه
السلام عليكم اهم شي بعد العمليه العلاج الطبيعي
0
2016-02-01 16:45:18
see-answer-arrow

2015-08-24 18:00:20

اعاني من الم بسبب الديسك ويؤثر على قدمي اليمين لااستطيع السير عليها وهناك ارتخاء في عضلات قدمي اليمين

اعاني من الم بسبب الديسك ويؤثر على قدمي اليمين لااستطيع السير عليها و ارتخاء في عضلات قدمي اليمين

1

اعاني من الم بسبب الديسك ويؤثر على قدمي اليمين لااستطيع السير عليها و ارتخاء في عضلات قدمي اليمين
انزلاق غضروفي وجود ارتخاء مؤشر تداخل جراحي. مراجعه طبيب جراحه الجمله العصبيه والا تنتهي سقوط القدم الايمن. العمليه مستعجله
0
2015-08-24 19:34:54
see-answer-arrow

2015-08-06 11:30:08

لدي ولد عمره تسع سنوات ولديه مرض سقوط القدم واجريت له عمليه نقل عضله ومنجحت والان لا يقدر المشي عليها ماذا افعل ارجوالرد رجائن

لدي ولد عمره تسع سنوات ه مرض سقوط القدم واجريت له عمليه نقل عضله ومنجحت والان لا يقدر المشي عليها ماذا افعل الرد رجائن

1

لدي ولد عمره تسع سنوات ه مرض سقوط القدم واجريت له عمليه نقل عضله ومنجحت والان لا يقدر المشي عليها ماذا افعل الرد رجائن
الرد يكون عند طبيب عظام متمكن خاصة ان ابنك عمل جرتحة غير ناجحة
0
2015-08-07 00:23:09
see-answer-arrow

2009-11-03 14:00:57

هل يحب اجراء عملية تنظير للركبة جبث اعاني من تمزق تام للرباط الصليبي واصابة في الغضروف ام يمكن الاكتفاء بتمارين تقوية عضلات القدم واثر ذلك علي مستقبلا وهل المشي السريع او الهرولة يؤثر سلبا على الحالة؟

هل يحب اجراء عملية تنظير للركبة جبث اعاني من تمزق تام للرباط الصليبي واصابة في الغضروف ام يمكن الاكتفاء بتمارين تقوية عضلات القدم واثر ذلك علي مستقبلا وهل المشي السريع او الهرولة يؤثر سلبا على الحالة

1

هل يحب اجراء عملية تنظير للركبة جبث اعاني من تمزق تام للرباط الصليبي واصابة في الغضروف ام يمكن الاكتفاء بتمارين تقوية عضلات القدم واثر ذلك علي مستقبلا...
إجراء تنظير يساعد في تشخيص الحالة المرشية وتحديد الخلل ،بالتالي يساعد في تحديد العلاج.
0
2009-11-04 01:37:27
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة