دارت ركبتي في الملعب مع صوت فرقعة شعرت بالم شديد لم تكن هناك اعراض بعد الاصابة فقط الم عند المشي بعد اسبوعين زال الالم بعد شهر حاولت الجري بقوة شعرت بالم توقفت و بعدها انتفخت

عليك بالفحص السريري لعمل الإشاعات اللازمه حيث أنه يمكن أن تكون أصبت احد الاربطه او غضروف الركبه

اشعر بألم في ركبتي الاثنين عند الوقوف من وضع الجلوس واقوم بالمشي ببطء لثواني معدوده ثم امشي بدون الم ولا اشعر باي الم في ركبتي اثناء المشي او الحركه ولكن اشعر به فقط عندما اكون جالسه واقف وعند ثني ركبتي..لا يوجد اصابه او اي شئ رلكن هذا الالم منذ اربعة ايام وبدون حدوث اي شئ

ألم الركبة له اسباب عديدة تختلف باختلاف العمر والوزن فقد تكون خشونة وتزداد بازدياد الوزن وصعود الدرج وكون الألم بسيط ولفترة قصيرة ويزداد بعد الجلوس لفترة فمعنى ذلك ان لديك التهاب قد يكون نتيجة التهاب في مكان ما في الجسم وانتقل الى الركبة مثل التهاب البول او التهاب الحلق او المعاء وهو مايسمى التهاب الركبة الارتكاسي افضل شيء ان تراجع طبيبك لعمل الفحص السريري والمخبري للتأكد من التشخيص ومن ثم العلاج ولابد من تخفيف الوزن اذا كان زائدا وكذلك عمل تمارين معينه

هل استطيع علاج ركبتي فقد تعرضت للسقوط وانا احمل حملا ثقيلا منذ ثلاث سنوات والان اتعرض للاتواء الركبة عندما ادعسها على الارض او اميل عليها بشكل مفاجىء والان لي اسبوع تعرضت لاتواء مفاجئ ولكن لم استطع المشي بصورة طبيعية لوجود الالم عند الوقوف عليها باستقامة مع اني في المرات السابقة استطيع المشي

يجب مراجعة اختصاصي عظام لتصوير الساق والركبة وفحص الأربطة الجانبية وربما الأربطة المتصالبة فربما احتجت إلى تثبيت الركبة في رباط أو جبس لفترة من الوقت لإراحتها وتشجيع التئامها مع تناول الأودية اللازمة.

اشكو من عدم استطاعتي المشي والمشكلة في ركبتي اليمين لا احتمل المشي عليها ولا استطيع لف ركبتي لا يمين ولا يسار وعند الجلوس او النوم لا استطيع المشي عندما اقف نهائيا والان امشي عليها بواسطة العكاز بصعوبة جدا

هذه الحاله تستدعي اجراء الفحص السريري وصور الرنين المغناطيسي اللازمه لتحديد سبب المشكله

التوى كاحلي قبل عشرة ايام والان الالم زال لكن بقي القليل من الالم تم وضع جبس عليها ولدي تمزق في الاربطة لا اعلم درجته لكن لم استطع المشي على رجلي المصابة هل سوف استطيع المشي؟

يجب وضع مشد وظيفي ومن ثم البدء بالعلاج الطبيعي وسوف تتحسن ان شاء الله خلال اسابيع

كنت العب كرة القدم وعند القيام بحركة مفاجئة سمعت صوت طقة في ركبتي ولم استطع المشي عليها ليومين وبعد خمسة ايام لا زلت اشعر بثقل في ركبتي واشعر بالم عند القيام بحركات مفاجئة

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب من اجل الفحص السريري واجراء اللازم

سؤال من أنثى 43 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

فرقعة قوية في مفصل الركبة اثناء الاصابة في نادي رياضي

Q: كنت اشعر بالدوخه عند الوقوف او المشي من ساعات وبعدها شعرت بثقل بيدي ورجلي وكنت امشي ولم استطع الاكمال وبدأت بالانهيار والبكاء بلا سبب وضيق بالتنفس ولم استطع الوقوف

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

Q: بعد ممارستي لتمرين فتح الحوض شعرت بألم ف مفصل قدمي اليسري وبعد التحميل عليها ف الحركه لا استطيع رفع قدمي او السير بشكل جيد مع بعض الالم اثناء الحركه

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: التعب الشديد اثناء الوقوف واثناء المشي لمسافه قصيره واشعر بشي يضايقني عند التحدث

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اناسيده عمري 40 وطولي 160اعاني من الم في ركبتي اليسري عند ثنيها ولا اشكو منه اثناء المشي ... ماسبب هذا الالم وهل يضر المشي لمدة نص ساعه؟؟

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري للتأكد من سلامة الغضاريف , من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين

11 فبراير 2025

114

أثناء ممارستي لتمرين Boot camp قفزت قفزة جانبية برجلي اليمين نحو الجهة المقابلة وأثناء القفزة سمعت فرقعة قوية في ركبتي، وبعدها لم أستطع الوقوف أو المشي ولا زال الألم مستمرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، يبدو أنكِ تعرضتي لإصابة خطيرة في الركبة، وربما تشمل تمزق الأربطة، أو إصابة الغضروف الهلالي، أو حتى خلع جزئي في المفصل. سماع فرقعة قوية مع ألم حاد وعدم القدرة على المشي قد يشير إلى إصابة تحتاج إلى تقييم طبي عاجل.

يجب عليكِ الآن اتباع النصائح التالية:

التوقف عن الحركة فورًا وتجنب الضغط على الركبة المصابة.
استخدام كمادات باردة لمدة 15-20 دقيقة كل ساعة لتقليل التورم.
رفع الساق على وسادة لتقليل التورم.
ربط الركبة بضمادة مرنة لدعمها، لكن دون ضغط شديد.
استخدام عكازات أو طلب المساعدة في التنقل لتجنب تحميل الوزن على الركبة.
زيارة طبيب العظام أو الطوارئ فورًا لإجراء الفحص اللازم للتأكد من نوع الإصابة ووضع خطة العلاج المناسبة.

لا تحاولي تحريك الركبة بعنف أو العودة للتمرين قبل التشخيص، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الإصابة.

للمزيد:

0 2025-02-17T12:18:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-boot-camp-%D9%82%D9%81%D8%B2%D8%AA-%D9%82%D9%81%D8%B2%D8%A9-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-1819681#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

يجب عليكِ الآن اتباع النصائح التالية:

التوقف عن الحركة فورًا وتجنب الضغط على الركبة المصابة.
استخدام كمادات باردة لمدة 15-20 دقيقة كل ساعة لتقليل التورم.
رفع الساق على وسادة لتقليل التورم.
ربط الركبة بضمادة مرنة لدعمها، لكن دون ضغط شديد.
استخدام عكازات أو طلب المساعدة في التنقل لتجنب تحميل الوزن على الركبة.
زيارة طبيب العظام أو الطوارئ فورًا لإجراء الفحص اللازم للتأكد من نوع الإصابة ووضع خطة العلاج المناسبة.

لا تحاولي تحريك الركبة بعنف أو العودة للتمرين قبل التشخيص، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الإصابة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 فبراير 2025