احس بألم شديد في ظهري ف عندما اركض ركض خفيف احس بألم كبير في ظهري ولا استطيع المواصله و ايضا عندما اقفز احس بهذا الالم ولا أستطيع ان اعطس ف ظهري يؤلمني عندك العطس فما هي المشكله و ما الحل ؟

ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر , في الاعمار الشابة قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي في الفقرات او اختلال ثباتها , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

قبل يومين انزلقت رجلي اليمين بس ما طحت تمسكت لكن أول ما انزلقت ظهري عورني فجأة بين اكتافي إلى وسط الظهر يعورني لما اتحرك ولما اتنفس بقوة وما أقدر اشيل شي ثقيل ايش المشكلة؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب طبيبك

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اثناء العمل كنت هقع ولكن تمسكت المشكله ان ظهري طق (عمل صوت) والان يؤلمني ما العلاج

Q: منذ شهر اول ما استيقظ من النوم اشعر بالم باسفل ظهري..وعندما اذهب الى العمل عند الحركة يؤلمني اكثر ومع العلم ان عضلات ظهري قوية لاني امارس الرياضة فهل هناك حل

الالام المستمرة في الظهر منذ شهر وتصحو وهي ملازمة لك وتزداد مع المشي تستدعي الفحص السريري حتى مع وجود عضلات قوية , الاسباب كثيرة ومتنوعة , ينصح مراجعة جراح عظام

Q: حملت شيئ ثقيل وانا رافع الشيء حدث عندي طق أسفل الظهر بالجانب الأيمن. وما زال يؤلمني لمده اسبوعين او ثلاثه ولكن الآن خف قليلا ولكن ما زال موجود ما السب او ما حدث

غالبا تمزق ادي الي شد بعضلات الظهر اليمني مطلوب مراجعه الطبيب للفحص السريري و تحديد ما ان كان مطلوب اشعات اخري

Q: كنت في العمل وبحمل شي ثقيل سمعت صوت طقطقة عند القطنية في جنبي الايمن ومن سعتها بشعر بالم كبير في ظهري ورجلي اليمنى

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: ظهري يؤلمني ولايمكنني ان التفت بجذعي الى الخلف وعندما ارخي فقرات ظهري يؤلمني عمودي الفقري

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: انا في وجع برقبتي ما بقدر احركها براحتي كنت متسطح على سريري و عطست وفجأه سمعت صوت شي طق في رقبتي وصارت توجعني كتير شو ممكن اعمل ؟؟!

مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح