تسجيل دخول 
...اكلات ترفع منسوب الدم
20 أكتوبر 2015
972
اكلات ترفع منسوب الدم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الزبيب المشمش التفاح البطيخ التمر التين البطاطا القمح الخس الجرجير العدس الفاصوليا اللحوم العسل والساردين
4
2015-10-22 12:33:05
![الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين]()
الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%85%D9%86%D8%B3%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-586563
الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين
علم الاحياء الدقيقة
الزبيب المشمش التفاح البطيخ التمر التين البطاطا القمح الخس الجرجير العدس الفاصوليا اللحوم العسل والساردين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ماهي الاطعمة التي تزيد نسبة الدم المنخفض
الرجاء اعادة صياغة السؤال بشكل واضح.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ماهي انواع الاكل المساعده في خفض نسبة الكوليسترول بالدم؟
للوقاية من ارتفاع الكولسترول يجب ممارسة رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً ، أو 3-4 مرات أسبوعياً على الأقل .
تخفيف الوزن و الوصول إلى الوزن المثالي قدر الإمكان .
تناول الخبز الأسمر ، و الإكثار من الخضار و الفواكه و الاعتماد على النشويات مثل البطاطس و القمح و المعكرونة بدلاً من الاعتماد على الدهون .
الابتعاد عن السمن الحيواني و البلدي و الزبدة و الكريمة و القشدة ، و يسمح باستعمال السمن المصنوع من زيت الذرة، واستخدام زيت الزيتون أو زيت الذرة أو زيت دوار الشمس في طهي الطعام ، أو يضاف إلى السلطات . و يفضل تجنب زيت جوز الهند و زيت النخيل و الزيوت النباتية .
ينصح بالإقلال من اللحوم السمينة بشكل عام وتفضيل السمك و الدجاج ( بدون الجلد) و تجنب الدهون في اللحوم، و يفضل أكل اللحم مشوياً أو مسلوقاً ( و ليس مقلياً ) ، و ينصح بتجنب الأطعمة المقلية و المقالي بشكل عام .
الاعتدال في تناول الحليب قليل الدسم و الجبن قليل الدسم،أما الحليب المقشود و الجبن منزوع الدسم ، فيمكن تناولها دون قيود .
تجنب الحلويات العربية و الأفرنجية و الشوكولاته و الآيس كريم و الكريمات و المشروبات الغازية.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
تحية طيبة هل هناك اطعمة تخفض نسبة الاملاح في الدم وهل الطماطم الحمراء ترفع نسبة الاملاح شاكر لكم
ما هي الاملاح المقصودة من قبلكم ارجو التوضيح
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما هى الأعشاب التى تساعد على ارتفاع نسبة الكرات الدم البيضاء بالدم ؟
لا يوجد طعام معين يزيد الكريات البيض، إلا أنه دائماً ما ينصح بتناول الغذاء الصحي.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ماهي العصائر التي ترفع الدم
هذا يعتمد على نوع فقر الدم فإذا كان السبب هو نقص الحديد مثلاً ينبغي تناول يتناول الخضار ذات الأوراق العريضة ، اما فقر الدم الناجم عن نقص ب12 فاللحوم الحل هو تعويض كل عوز
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما هي اضرار ارتفاع ph الدم و زيادة قلوية الدم وما هي الاغذية المناسبة لمعادلة ph الدم
قلوية الجسم أو ما يعرف بالقلاء هو عكس حمضية الجسم وقلوية الجسم حالة يكون فيها الجسم زائد القلوية وتسبب زيادة القلوية في الجسم إثارة الأعصاب وبالأخص الأعصاب الرئيسية، وقد تظهر أعراضها كحالة عصبية شديدة تسمى عادة النهجان أو فرط التنفس وربما تصل في بعض الأحوال إلى نوبات تشنجية. ومن الأعراض الأخرى التي تسببها قلوية الجسم صرير المفاصل والتهاب الكيسي المفصلي والآم العضلات وجحوظ العينين وارتفاع ضغط الدم وانخفاض درجة حرارة الجسم والاستسقاء والتقلصات الليلية والربو وعسر الهضم المزمن والقيء والسرعة الزائدة لتجلط الدم، وزيادة كثافة الدم ومشكلات الحيض وصلابة البراز وجفافه، والتهاب البروستاتا، وتغلظ الجلد
سؤال من أنثى سنة 42
في أمراض الدم
نقص في عدد الصفائح الدموية في الدم هل فيتامين k يعمل على تخثر الدم وما هي الأغذية المفيدة وما هي...
السؤال غير مفهوم الخضروات الورقية غنية فيتامين ك وكذلك التمر و الفاكهة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
طعام لتقليل ارتفاع نسبة دم في جسم
ابتعد عن اكل اللحوم الحمراء والدهون والكبده واعتمد علي اكل الخضار والفواكة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
centrumهل هذي الفتامين ينفع في نقص الهيموجلوبين بالدم وايش الاشياء يلي ترفع نسبة الهيموجلوبين
لا ينفع لا بد من معرفه السبب وتعويض النقص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ماالغذاء أو الأعشاب التي تنقص من زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم بسبب التدخين
السبب هنا واضح وهو التدخين والحل الامثل هو الاقلاع او التخفيف من التدخين، ولاتوجد اطعمةاو اعشاب قد تنهي المشكلة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1344
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره