الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

اكلات ترفع منسوب الدم

2015-10-20

إجابات الأطباء على السؤال

الزبيب المشمش التفاح البطيخ التمر التين البطاطا القمح الخس الجرجير العدس الفاصوليا اللحوم العسل والساردين 3 2015-10-22 15:33:05
الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين
الدكتور صابر عوض مصطفى محمدزين
علم الاحياء الدقيقة
تاريخ الإجابة: 22 أكتوبر 2015
الزبيب المشمش التفاح البطيخ التمر التين البطاطا القمح الخس الجرجير العدس الفاصوليا اللحوم العسل والساردين
تاريخ الإجابة: 22 أكتوبر 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

الاب يعاني من ارتفاع ضغط الدم يصحى من نوم يقيس ضغط طبيعي مع الاكل يرتفع بس اللي ابي ه بعد الاكل هو طبيعي يرتفع الضغط

الاخ الكريم .. ان حالة ارتفاع ضغط الدم هي حالة مزمنة تكون في معظم الاحيان مجهولة السبب و قد يعزى سببها الى الوراثة ، بالنسبة لعلاقة الضغط بالاكل فقد تسبب نوعية الطعام اختلافا في الضغط ، مثل الملح و الكافيين فقد ترفع ضغط الدم عن مستواه المعروف ، لذلك يجب الابتعاد عن الوجبات و الاكلات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم .
see-answer-arrow

ماسبب عدم ارتفاع منسوب الحديد ومخزونه بالدم مع العلم ارتفع الهوموغلبين بشكل ملحوظ بفارق ست وحدات بعد اخد الابر عبر الوريد والاقراص اليويمه

سو ء التغذية الغنية بالحديد او سوء الامتصاص او فقدان الحديد من الجسم هي الطرق المعروفة-- فالطبيب الحاذق يعمل كتحري للوصول الى سبب المشكلة وليس تغليف العرض بالدواء---
see-answer-arrow

ماهي انواع الاكل المساعده في خفض نسبة الكوليسترول بالدم

للوقاية من ارتفاع الكولسترول يجب ممارسة رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً ، أو 3-4 مرات أسبوعياً على الأقل . تخفيف الوزن و الوصول إلى الوزن المثالي قدر الإمكان . تناول الخبز الأسمر ، و الإكثار من الخضار و الفواكه و الاعتماد على النشويات مثل البطاطس و القمح و المعكرونة بدلاً من الاعتماد على الدهون . الابتعاد عن السمن الحيواني و البلدي و الزبدة و الكريمة و القشدة ، و يسمح باستعمال السمن المصنوع من زيت الذرة، واستخدام زيت الزيتون أو زيت الذرة أو زيت دوار الشمس في طهي الطعام ، أو يضاف إلى السلطات . و يفضل تجنب زيت جوز الهند و زيت النخيل و الزيوت النباتية . ينصح بالإقلال من اللحوم السمينة بشكل عام وتفضيل السمك و الدجاج ( بدون الجلد) و تجنب الدهون في اللحوم، و يفضل أكل اللحم مشوياً أو مسلوقاً ( و ليس مقلياً ) ، و ينصح بتجنب الأطعمة المقلية و المقالي بشكل عام . الاعتدال في تناول الحليب قليل الدسم و الجبن قليل الدسم،أما الحليب المقشود و الجبن منزوع الدسم ، فيمكن تناولها دون قيود . تجنب الحلويات العربية و الأفرنجية و الشوكولاته و الآيس كريم و الكريمات و المشروبات الغازية.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,533خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
المشي بعد الاكل
صحة عامة المشي بعد الاكل 12 يونيو 2021
أمراض الجهاز الهضمي
الم المعدة بعد الاكل
أمراض الجهاز الهضمي الم المعدة بعد الاكل 21 مارس 2018
تغذية
الاكل المناسب لمرضى اليرقان
تغذية الاكل المناسب لمرضى اليرقان 11 فبراير 2018
تغذية
علاقة الغذاء بضغط الدم
تغذية علاقة الغذاء بضغط الدم 13 مارس 2016
ارتفاع ضغط الدم
أدوية قد ترفع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم أدوية قد ترفع ضغط الدم 2 أبريل 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.