عند تناولي الأرز حتى لو بكمية قليلة (ملعقتان) اشعر بتوقف الأرز في صدري ، أقوم بشرب الماء للمساعدة على نزوله، لكن في بعض الأحيان يحدث عندي ريفلكس عند شرب الماء...
أهلاً وسهلاً بك، وأرجو من الله أن تكون في أتم الصحة والعافية. يبدو أنك تعاني من صعوبة في بلع الطعام، والتي قد تتسبب في شعورك بأن الأرز "يتوقف" في صدرك. هذا الشعور قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- تضيقات في المريء: قد يحدث تضيق في المريء نتيجة التهاب، جروح، أو تكوين ندوب.
- التهاب المريء: يمكن أن يكون ناتجًا عن ارتجاع الحمض أو عدوى، مما يجعل البلع مؤلمًا أو صعبًا.
- حساسية الطعام: قد تكون لديك حساسية تجاه بعض المكونات في الأرز، لكن هذا أقل شيوعًا.
- مشاكل في البلع (Dysphagia): بعض الأشخاص قد يواجهون صعوبة في بلع الطعام نتيجة مشاكل عضلية أو عصبية.
وأما عن الريفلكس عند شرب الماء، هذا يمكن أن يشير إلى وجود تهيج في المريء أو أن الماء قد يزيد من الضغط على منطقة المريء.
من المهم استشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي. يمكن أن يطلب إجراء بعض الفحوصات والنصائح، مثل:
- تنظير المريء: لتفقد حالة المريء، والتأكد من عدم وجود تضيقات أو التهاب.
- الأشعة السينية: لفحص حركة الطعام في المريء.
- تعديل النظام الغذائي:حاول تناول الأطعمة الطرية والسهلة البلع، مثل الحساء أو البطاطس المهروسة، وتجنب الأطعمة الجافة أو الصلبة.
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا قبل البلع.
- شرب السوائل قبل وأثناء تناول الطعام قد يساعد في تسهيل البلع.
- تجنب المهيجات: مثل الأطعمة الحارة أو الحمضية، لأنها قد تزيد من تهيج المريء.
ويجب عليك استشارة طبيبك إذا استمرت الأعراض، أو زادت حدتها، أو ظهرت أعراض أخرى مثل فقدان الوزن، ألم شديد، أو تغيرات في عادات الأكل، يُفضل استشارة طبيب متخصص لتقييم حالتك بشكل شامل.آمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة لك، وأن تجد الحل المناسب لمشكلتك قريبًا.
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد صفيان