ما هي اسباب الغثيان والتقيؤ
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، إليك بعض الأسباب الشائعة التي قد تكون وراء ما تشعر به:
- التهاب المعدة والأمعاء: هو السبب الأكثر شيوعًا، ويمكن أن يكون ناتجًا عن عدوى فيروسية أو بكتيرية.
- الارتجاع المريئي: يحدث عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب تهيجًا وشعورًا بالغثيان أو الرغبة في التقيؤ.
- القرحة الهضمية: هي تقرحات مفتوحة تتشكل على بطانة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، ويمكن أن تسبب الغثيان والقيء.
- التسمم الغذائي: إذا كانت الأعراض قد بدأت فجأة بعد تناول طعام معين، فقد يكون السبب هو التسمم الغذائي.
- الحساسية أو عدم تحمل الطعام: قد يكون جسمك لا يتحمل نوعًا معينًا من الطعام مثل اللاكتوز أو الغلوتين، مما يسبب هذه الأعراض.
إذا استمرت الأعراض عدة أيام دون تحسن فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب، وللتخفيف من الأعراض يمكنك تجربة بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي، مثل:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم لتجنب إرهاق المعدة.
- تجنب الأطعمة المهيجة: ابتعد عن الأطعمة الحارة، الدهنية، المقلية، والمشروبات الغازية.
- اشرب السوائل ببطء: تناول كميات كافية من الماء بين الوجبات، وليس أثناءها مباشرة.
- الراحة: تأكد من أنك تحصل على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
0 2025-08-18T14:16:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%88%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9%D8%B5-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%82%D9%8A%D8%A6-%D9%88%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-676318#answer-0سلامتك، إليك بعض الأسباب الشائعة التي قد تكون وراء ما تشعر به:
- التهاب المعدة والأمعاء: هو السبب الأكثر شيوعًا، ويمكن أن يكون ناتجًا عن عدوى فيروسية أو بكتيرية.
- الارتجاع المريئي: يحدث عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب تهيجًا وشعورًا بالغثيان أو الرغبة في التقيؤ.
- القرحة الهضمية: هي تقرحات مفتوحة تتشكل على بطانة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، ويمكن أن تسبب الغثيان والقيء.
- التسمم الغذائي: إذا كانت الأعراض قد بدأت فجأة بعد تناول طعام معين، فقد يكون السبب هو التسمم الغذائي.
- الحساسية أو عدم تحمل الطعام: قد يكون جسمك لا يتحمل نوعًا معينًا من الطعام مثل اللاكتوز أو الغلوتين، مما يسبب هذه الأعراض.
إذا استمرت الأعراض عدة أيام دون تحسن فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب، وللتخفيف من الأعراض يمكنك تجربة بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي، مثل:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم لتجنب إرهاق المعدة.
- تجنب الأطعمة المهيجة: ابتعد عن الأطعمة الحارة، الدهنية، المقلية، والمشروبات الغازية.
- اشرب السوائل ببطء: تناول كميات كافية من الماء بين الوجبات، وليس أثناءها مباشرة.
- الراحة: تأكد من أنك تحصل على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
اشعر بالم مستمر في المعدة بعد رمضان و خصوصا بعد الأكل مع غثيان لكن لا اتقيئ مع العلم عندما جبرت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في معدة وحرقة واسهال بعد كل وجبة طعام
سؤال من ذكر سنة
مريضة عمري 51 عندما اشعر برغبة بالتغوط يجب ان اسرع او لا اتمالك نفسي بعد الخروج اشعر برغبة الخروج القليل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اطرح مشكلتي لدي الم شديد في معدتي بعد كل وجبة طعام بما اني لا استطيع تناول...
سؤال من ذكر سنة
لماذا أشعر بالغثيان و رغبة في التقيؤ بعد كل وجبة وعدم الرغبة في الأكل؟
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارجاع قي اخضر اللون بعد كل وجبة طعام
سؤال من أنثى سنة
مرحبا. اشعر صباحا بحرقه قبل الاكل في الجهه العليا من البطن وبعد الاكل اشعر بوجع في نفس المنطقه من الجهه...
سؤال من أنثى سنة
يعطيكن العافية اعاني من حالة امساااك شديد مع انتفاخ البطن بعد كل وجبة طعام
سؤال من أنثى سنة
اعاني من كثرة التبرز في اليوم 6 مرات مع المغص الشديد في البطن و التبرز يقع مباشرة بعد تناول كل...
سؤال من أنثى سنة
الم شديد في البطن من الجهة اليسرى في الاعلى مع الرغبة في التقيئ
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين