اشعر بالم عند التبرز
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وإنّ ما وصفتِه من أعراض قد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- بواسير خارجية أو داخلية متدلية.
- شق شرجي.
- ناسور شرجي.
- هبوط بسيط في المستقيم.
وأنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تخفف بشكل كبير من الأعراض:
- اجلسي في مغطس ماء دافئ بدون صابون لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
- تجنّبي الإصابة بالإمساك أو الإسهال تمامًا.
- احرصي أن يكون البراز لينًا، بالإكثار من تناول الألياف كالبرتقال، والمانجا، والخيار، والشوفان، وبذور الكتان.
- تجنّبي الشد أو الدفع أثناء التبرز.
- تجنبي استخدام المناديل الخشنة أو المعطرة.
- تجنّبي الجلوس لفترة طويلة في الحمام.
- مارسي رياضة المشي، لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا.
فإذا اتبعتِ النصائح السابقة مدة 2-3 أسابيع دون ملاحظة أي تحسّن في الأعراض، أو على العكس لاحظتِ زيادة في شدتها، فأنصحك بضرورة زيارة طبيبتك لتفحصك، وتحدد السبب الدقيق لهذه الاعراض، وضع خطة علاجية تضمن اختفاء الأعراض بعد معالجة سببها.
للمزيد:
0 2025-06-20T14:12:20+00:00 2025-06-20T14:12:20+00:00 2025-06-20T14:12:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%B4%D9%8A-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-1601934#answer-0أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وإنّ ما وصفتِه من أعراض قد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- بواسير خارجية أو داخلية متدلية.
- شق شرجي.
- ناسور شرجي.
- هبوط بسيط في المستقيم.
وأنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تخفف بشكل كبير من الأعراض:
- اجلسي في مغطس ماء دافئ بدون صابون لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
- تجنّبي الإصابة بالإمساك أو الإسهال تمامًا.
- احرصي أن يكون البراز لينًا، بالإكثار من تناول الألياف كالبرتقال، والمانجا، والخيار، والشوفان، وبذور الكتان.
- تجنّبي الشد أو الدفع أثناء التبرز.
- تجنبي استخدام المناديل الخشنة أو المعطرة.
- تجنّبي الجلوس لفترة طويلة في الحمام.
- مارسي رياضة المشي، لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا.
فإذا اتبعتِ النصائح السابقة مدة 2-3 أسابيع دون ملاحظة أي تحسّن في الأعراض، أو على العكس لاحظتِ زيادة في شدتها، فأنصحك بضرورة زيارة طبيبتك لتفحصك، وتحدد السبب الدقيق لهذه الاعراض، وضع خطة علاجية تضمن اختفاء الأعراض بعد معالجة سببها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
من فترة قصيرة لاحظت صعوبة فى عملية التبرز يشبه الامساك و عند الضغط كثيرا لإخراجه اشعر بالم فى فتحة الشرج...
سؤال من أنثى سنة 27
ألم عند التبرز ونزول دم في بعض الأحيان وأيضاً يوجد بروز خارج من الشرج
سؤال من أنثى سنة
خروج دم ع شكل قطعه جلاتينيه من فتحه الشرح واحيانا تخرج ماده صفراء مع الدم ايضا شكلها جلاتيني ولكن عند...
سؤال من أنثى سنة 25
ذهب لتبرز العصر ولكن بقي وشريت علاج امساك ملين وشربت واردت التبرز ولكن يصل الى فتحة الشرج ولا ينزل صلب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين