وجع برأس المعدة متواصل وشديد

تنظيم الاكل والاقلال من الفهوه والشاى واكثار الماء والابتعاد عن الحريف

بالنسبة للإرتجاع المريئي (GERD): انصح بـ: 1) الذهاب لطبيب لاخذ التاريخ المرضي كامل والفحص ومن ثم التشخيص والعلاج 2)الحمية: انقاص الوزن اذا كنت سمين تجنب التدخين والكحول وجبات صغيرة منتظمة النوم وراسك مرتفع قليلا تجنب المشروبات الساخنة،الغازية،الاكل الحار،البصل،الشقلاته،شرب الشاي والقهوة الاكل قبل النوم بثلاث ساعات تجنب الادوية اللي تؤثر على المرئ مثل ادوية المسكنات(NSAID) 3)العلاج: الخط الاول: ranitidine 150mg OD الخط الثاني:omeprazol 40mg OD