تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وا هو الامساك وما علاجه لدي مشكله من اسبوع
31 أغسطس 2015
718
وا هو الامساك وما علاجه.لدي مشكله منذ اكثر من اسبوع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-31T16:55:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
0
2015-09-01T03:37:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%88%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%B0-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-527885#answer-0
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
اعاني من الامساك منذ اكثر من اسبوع وعند استخدام الملين وانتهاء مفعوله يعود الامساك من جديد فما العمل
سؤال من أنثى سنة
عزباء32اعاني من امساك منذ اكثر من شهر حيث لم اتغوط مدة6 الي 7ايام حتي اخذ دواء دوفالاك فهل سبب الامساك...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الامساك المزمن منذ اكثر من اربع سنوات مع وجود الغازات
سؤال من أنثى سنة
لوسمحت عندي مشكله بالم عند منطقه الاخراج مثل الوخز ؟ هل هو يعتبر من الامساك ؟
سؤال من أنثى سنة
انا فتات اعاني من الامساك المزمن المصاحب بالغازات ما هو السبب وما هو العلاج
سؤال من أنثى سنة 22
اتناول شوربة الخضار منذ اسبوع لوحدها واعاني من امساك شديد جدا وكلما اتبرز اتألم واحتاج جهد وأخذ الملينات مع ذلك...
سؤال من أنثى سنة
انا عندي 16سنه و اعاني من مشكله الامساك وانا العب رياضه واكلي صحي وكل شي ومن ماذا الامساك
سؤال من أنثى سنة 32
منذ عشره ايام او اكثر اعاني من الم شديد عند الخروج مع وجود دم ما هو السبب وما هو العلاج؟...
سؤال من أنثى سنة
عدم التبرز منذ اكثر من اسبوع مع انتفاخ في البطن
سؤال من ذكر سنة
ما سبب الامساك المستمر لمدة اسبوع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين