تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...واعاني من عسر الهضم والاعراض التي تصبيني هي الم في البطن وغازات وعدم ا
19 أكتوبر 2016
2692
عمري 15 واعاني من عسر الهضم والاعراض التي تصبيني هي الم في البطن وغازات وعدم الشعور بالارتياح وغثيان وتوتر شديد وامساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-10-19T14:55:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي القلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة او التعويض عن ذلك بوضع ملعقة نخالة القمح في صحن السلطة يومياً ، يجب تجنب امور كثيرة للابتعاد عن النفخة والغازات وتجديها في موقعنا
ويجب مضغ الطعام بشكل جيد مروراً بالابتعاد عن التكلم اثناء الطعام لتفادي ابتلاع الهواء والابتعاد عن العلكة اي اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية الخ
شرب الماء بكثرة ضروري لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء
ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء
1
2016-10-20T04:11:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-859686#answer-0
المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي القلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة او التعويض عن ذلك بوضع ملعقة نخالة القمح في صحن السلطة يومياً ، يجب تجنب امور كثيرة للابتعاد عن النفخة والغازات وتجديها في موقعنا
ويجب مضغ الطعام بشكل جيد مروراً بالابتعاد عن التكلم اثناء الطعام لتفادي ابتلاع الهواء والابتعاد عن العلكة اي اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية الخ
شرب الماء بكثرة ضروري لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء
ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أكتوبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الجزء العلوي الايسر من البطن وامساك شديد وانتفاخ البطن وغازات كثيره وانا على هذه الحاله لمدة...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 40 عام واعاني من انتفاخ شديد في البطن كأني حاملمع عسر في الهضم .احينا احس كأني اجتر ما...
سؤال من ذكر سنة
لديه الام براس المعدة وحموضة وانتفاخات وغازات وتوتر شديد وامساك وضيق بالتنفس
سؤال من أنثى سنة
اعاني من عسر الهضم ...واعاني من انتفاخ وثقل في البطن .... يسبب زياده في الوزن ..فهل يوجد علاج مصنع لتحسين...
سؤال من أنثى سنة 40
عمري ٢٦ اعاني من الم شديد في الجانب الايمن من البطن مع الم في الظهر والم في البول وارتفاع في...
سؤال من أنثى سنة
اعانى من فترة شهر الم شديد فى البطن الناحية اليسرى ويصاحبه الم باسفل الظهر مع صعوبة فى الهضم وامساك
سؤال من أنثى سنة
سبب عسر الهضم وغثيان بعد الطعام وانتفاخ البطن الشديد والغازات والم منتصف البطن من اعلى والى جهة اليمين مع وجود...
سؤال من أنثى سنة
اعاني الم مزمن ف البطن،الم شديد حول السرهه يصحيني من النوم مرات!!،وامساك شديد،وغازات،وتساقط ف الشعر،عمري 19 سنة!وهل زيت الزيتون ملين...
سؤال من أنثى سنة 51
اعاني من الم في الجهة اليمنى من البطن وامساك حاد وغازات نا سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من عسر الهضم وغثيان ولدي حركة امعاء وبراز لونه اصفر مع صعوبة في إخراجها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2938
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين