هل شرب خل التفاح مع الماء مفيد للجهاز الهظمي

• العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة المختلفة خاصة البوليفينول مثل إيلاجيتانينس (ET) و أنثوسيانينز (AN)، حيث تعتبر من أكثر أنواع البوليفينول تعقيداً والتي تبقى بنسب مرتفعة حتى بعد تعرض فاكهة الرمان وتحويلها إلى عصير أو الحصول على قشر الرمان وغيرها. وتتميز هذه الأنواع من البوليفينول بقدرتها على تحمل درجة حموضة المعدة وإفرازاتها دون أن تتحلل حتى يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة أو غيرها من أجزاء الجهاز الهضمي.
• العمل على المساعدة في علاج جرثومة المعدة حيث يحتوي قشر الرمان على تأثير مضاد لجرثومة المعدة مقارنة مع غيره.
• العمل على علاج القرحة في حالات التهاب المعدة الناتج عن الإيثانول، حيث يؤثر الإيثانول على الغشاء المخاطي للمعدة.
• العمل على إضافة تأثير وقائي ضد التهاب المعدة الناتج عن الإيثانول.
• العمل على تقليل نسبة السيتوكينات الالتهابية التي تسبب التهاب المعدة.
• العمل على الوقاية من التهاب المعدة الذي ينتج عن مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• الوقاية من التهاب المعدة الذي ينتج عن الإجهاد.
• التخفيف من أعراض داء الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون وغيرها من الإسهال والحمى والتعب وآلام البطن والمغص وفقدان الوزن غير المبرر، وذلك نتيجة إنتاج اليوروليثان أ (بالإنجليزية: Urolithin A) نتيجة تفاعل البوليفينول في الرمان مع البكتيريا في القولون.
• العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية لإتمام عملية الهضم بالطريقة الصحيحة دون أي اضطراب.

للمزيد:

• فوائد الرمان للمعدة
• صحة الجهاز الهضمي (صحة عملية الإخراج)

• إن التعرض المستمر لمواد شديدة الحموضة مثل الليمون يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتسوس الأسنان.
• آلام في المعدة وتفاقم التقرحات المعوية.
• ارتجاع المريء.
• إن تناول جلد الليمون أو وضع في الماء يوفر بيئة ملائمة لنمو البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة.

للمزيد: كيف تفهم الآم البطن على اختلافها؟ / كيف نتخلص من الحموضة وحرقة المعدة؟

المرجع: 6 scary things that can happen if you drink too much lemon water