متى اتوقف عن استخدام الملينات بعد عملية الشرخ الشرجي ؟

أتمنى لك الشفاء التام، بعد عملية الشرخ الشرجي، الهدف الأساسي من الملينات هو ضمان خروج البراز ليناً لمنع إعادة جرح المنطقة أو الضغط على الغرز والأسجة التي لا تزال في طور الالتئام، وبشكل عام، تعتمد المدة على سرعة تعافي جسمك ونظامك الغذائي.

فيما يلي بعض النصائح حول استخدام الملينات بعد عملية الشرخ الشرجي:

• قاعدة الماء: الملينات خاصة التي تعتمد على الألياف تحتاج إلى كميات كبيرة من الماء لتعمل؛ بدون ماء كافٍ، قد تسبب نتيجة عكسية وتؤدي للإمساك.
• لا تنتظر طويلاً: لا تعتمد على الملينات المنشطة للأمعاء لفترات طويلة جداً أكثر من شهر ما لم يطلب منك الطبيب ذلك، لأن الأمعاء قد تصبح كسولة.
• النشاط البدني: المشي الخفيف يساعد جداً في تحريك الأمعاء طبيعياً.