ما هو النظام الغذائي المتبع لتجنب إثارة آلام حصوة المرارة .

لا نظام غذائي خاص.. فقط ينصح بعدم اشتعمال بعض الادوية بكثرة مثل الابوبروفين و دايكلوفيناك و شكلها لما لها من مضار على المعدة خصوصا عند وجود جرثومة المعدة

التقليل قدر الامكان من الدهون

القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي تجنبي التفكير والقلق والنرفزة حاولي الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها ، تجنبي البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان . بذر الكتان جيدا للغازات والنفخة وايضا شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات

منتجات الالبان قد تزيد من تهيج القولون ويفضل زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف , تجنب الأغذية المكونة من الكافيين والمشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط .

غذاء عالي في البروتين والسعرات الحرارية وخالي من الألياف, وفي بعض الأحيان يضطر الطبيب إلى منع الطعام أثناء حدة المرض، وفي الحالات الحادة يقوم الطبيب بإعطاء الغذاء عن طريق إبرة في الوريد.

اولا يجب تأكيد التشخيص . وبعد تاكيده يجب اخذ العلاج المناسب .حسب تعليمات طبيب الجهاز الهضمي من ناحية الكمية ومن ناحية مدة كل دواء فيهم من ناحية النظام الغذائي يجب ان يكون صحي بالاضافه يجب ان يكون خالي من الكثير من الدسم وخالي من المواد التي تسبب الحرقه مثل البهارات والصلصات خاصة صلصه البندوره و عدم تناول الحار و عدم الاكثار من تناول الحلويات خاصه ان الحلويات هي احد اهم الاسباب لحصول حرقه ... كل هذه الامور يجب الاهتمام بها لكن بعد ان يتم العلاج المطلوب حسب تعليمات طبيب الجهاز الهضمي

القولون العصبي يكون ناتج عن اختلال في الوظائف العصبيه في الامعاء مما يؤدي الي تغير في حركه الامعاء الطبيعيه فيسبب تقلصات مع احساس بالانتفاخ واسهال او امساك مع الام اثناء التبرز ووجود مخاط في البراز مع غثيان ويعتقد انه بسبب تغير في الحاله المزاجيه او ضغط عصبي مثل ايام الاختبارات للطلاب وعلاجه عن طريق اخذ بعض مضادات التقلص مثل ميبيفرين وادويه طاره للغازات ومنظمه لحركه القولون وبعض الحالات تحتاج الي اقراص مضاده للاكتئاب وتعديل المزاج مع الحفاظ علي نظام غذائي جيد ،. ،. ،.

بالنسبة لعلاج المرارة فلا يوجد شيء اخر غير العملية الجراحية، وهي عملية سهلة نسبيا وتتم بالمنظار. بالنسبة للالم فيفضل تخفيف الاكل الدهني والمقالي لكي لا يزيد الالم

الحل النهائي لهذه الحاله هو الجراحه

الاسهال المزمن هو أحد اعراض القولون التقرحى.. و يتحسن بضبط جرعة العلاج للسيطرة على المرض ، فيصبح عدد مرات التبرز طبيعى