ما هو افضل دواء للامساك من الصيدلية مع العلم انني لا اعاني من الإمساك المزمن فقط بسبب نقص السوائل مما أدى إلى الصعوبة في التبرز فما هو اسرع ملين للامساك في هذه الحالة؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه يجب عدم الاعتماد على ملينات البراز في هذه الحالة، وأفضل طريقة بالنسبة لك للتخلص من الإمساك بمحاولة شرب المزيد من السوائل ، وذلك أن استخدام الملينات بشكل متكرر قد يؤدي إلى كسل في الأمعاء وزيادة الاعتماد على الملينات للتبرز. هناك عدة طرق طبيعية وتدابير تساهم في التخلص من الإمساك بسرعة ، ومنها الآتي: زيادة تناول الألياف: الألياف هي عنصر غذائي أساسي يساعد في تليين البراز وجعله أسهل في المرور عبر الأمعاء. يجب على البالغين تناول 25-38 جرامًا من الألياف يوميًا. يمكن الحصول على الألياف من مجموعة متنوعة من الأطعمة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات. شرب الكثير من السوائل: يساعد الماء والسوائل الأخرى في ترطيب البراز، مما يجعله أسهل في المرور عبر الأمعاء. يوصى بشرب 8-10 أكواب من السوائل يوميًا. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على تحريك الأمعاء وتحسين حركة الأمعاء. يوصى بممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل يوميًا. تعديل نمط الحياة: هناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الإمساك، مثل: الاسترخاء عند التبرز وعدم حبس البراز. الذهاب إلى الحمام عند الحاجة، وعدم تأجيل التبرز. تنظيم مواعيد النوم. اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه ، ومن الأمثلة عليها ما يلي: الفواكه: التفاح، والموز، والبرتقال، والفراولة، والخوخ، والمشمش. الخضروات: الخضروات الورقية، مثل السبانخ والخس والجرجير، والكرنب، والبصل، والثوم، والجزر. الحبوب الكاملة: الشوفان، والشعير، والأرز البني، والقمح الكامل. البقوليات: الفاصوليا، والعدس، والحمص. الماء، والشاي، والعصائر الطبيعية. للمزيد: كم مدة الإمساك الطبيعي، وما هو العلاج الطبيعي للامساك علاج الإمساك في المنزل، خيارات طبيعية وسهلة للغاية

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ما الاغدية المضادة للامساك اعاني منه لمدة ايام

Q: ما هي الاغدية او طبيعة الاغدية التي يجب لمريض الكبد ان يتناولها

حسب الحالة المرضية وبشكل عام مريض الكبد يجب أن يبتعد عن الدسم.والزبدة والبيض. واللحوم ويمتنع عن الكحول ويتناول. خضار وفواكه واكل مسلوق وحلويات مربى وعسل ونشويات

Q: ما الدواء للامساك

ِيعتمد علاج الامساك على عدد من التدابير اعتماداً على العامل المُسبب ومنها : - اتباع نظام غذائي صحي غني بالسوائل والألياف الغذائية . - العلاجات الدوائية المُلينة للبراز . - ان كان هناك سبب عضوي فيجب معالجة المسبب للإمساك - ممارسة تمارين رياضية بانتظام كالمشي - محاولة الإخراج في نفس الأوقات يوميا والتعود على ذلك

Q: لدا اختي التهاب المعدة ما الاغدية التي تنصحون باكلها

اولا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا فورا بالنتيجة لتبتعد عن الوجبات السريعة وعن البهارات وعن المشروبات الغازية والحلويات والعصائر المحلاة وغير الطبيعية والوجبات الدسمة والمليئة بالزيوت

Q: ما سبب عدم التبرز لمدة 6 ايام وزيادة الوزن بشكل ملحوظ خلال هزه الفترة والشعور بالثقل والانتفاخ؟

الامساك ان ترافق بالم بالبطن ولمدة ستة أيام بستدعي مراجعة الطبيب

Q: انا اعاني من اسهال لمدة 6 ايام علما بأني اذهب للحمام4-5 مرات ولايوجد حراره واسفراغ فقط الاااام البطن

اهم شيء هو التعويض على الماء والاملاح الذي تخسيرها وهو بتناول كوب من الماء مع ظرف من الاملاح المعدنية بعد كل اسهال (ORS ) ويجب الذهاب الى الطبيب لمعرفة سبب الاسهال وعندها نعالج السبب لانه يمكن ان يكون بكتيريا او فيروس او سؤ هضم الخ وحسب السبب يؤخذ العلاج

Q: اشكركم علي اجابة الاسئلة. اريد انا اعرف علاج للامساك المستمر لعدة ايام

ان خير علاج هو الوقاية من الإمساك لقد قلت ان الإمساك يستمر لعدة أيام . معنى ذلك انه ليس دائم و لكن يظهر لعدة أيام و يختفي. يجب الاكثار من الالياف مثل الخضار و الفاكهة و خبز النخالة و خبز القمحة الكاملة الاكثار من الحركة لأنها تنشط الأمعاء عدم الاكثار من الحلويات و النشويات و عدم تناول الاكل في وقت متأخر من الليل عدم شرب السوائل اثناء الطعام

Q: ما هو افضل علاج للامساك المزمن والتقلصات وتنشيط وظائف القولون ؟

اخي الكريم الحل سهل جدا يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء العشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء 8 اواب يوميا طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك

Q: للامساك لاكثر من اربعة ايام مع الم في الظهر و تغير في لون البول

ان الألم في الظهر المترافق مع تغير لون البول يتطلب اجراء التصوير الصوتي للبطن و بشكل خاص للكلى , و أيضا تصوير صوتي للحوض لمعرفة ان كان هناك التهاب في المسالك البولية . و يجب اجراء فحص للبول . اما بالنسبة للامساك فهذا لا علاقة له بهذه الاعراض , و اذا كان ذلك مرتبط بالموضوع فالتهاب المسالك البولية ممكن ان يسبب كثرة التبول (ممكن انك تعانين من ذلك و لم تذكريه ) و يعني زيادة امتصاص الماء من الأمعاء و التسبب بالامساك . انصجك بزيارة الطبيب .

14 يونيو 2015

1004

ما الاغدية المضادة للامساك اعاني منه لمدة 6 ايام

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد المجيد علوان حمادي

باطنية

كون المدة الزمنية طويلة نبدأ بالأدوية مثل شراب لاكتولوز20 سيسي مرة واحدة ثم تناول الخضروات والفاكهة و الألياف و تجنب الدهون

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يونيو 2015

الصيدلاني احمد نبيل متولى

صيدلاني

شرب الماء 2 لتر...الخيار والطماطم والخس طبق سلطه مع كل وجبه ...الالياف بانواعها..شرب الشاى الاخضر والنعناع...عصير البرتفال واليوسفى..الكانتالوب والبطيخ

16 يونيو 2015