لو سمحت انا بعمل ريح كتير وبعمل حمام عادي والفتحه شبه عديه بس خايف من الجيش ايه الحل

لم افهم ما تعنيه لذا ارجوا ايضاح سؤالك ماذا تعني بأنك بتعمل حمام عادي ؟ وماذا تعني بأن الفتحة شبه عادية ؟ بالنسبة للريح : يجب قليل كمية الغازات، والغازات لها أسباب كثيرة، يجب التعرف عليها وتجنبها - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة- التوتر والقلق، - المشروبات الغازية، - تدخين السجائر والأرجيلة. - الإمساك.بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، الفجل، والقرنبيط، والملفوف. زيادة جراثيم الأمعاء ،