انا عمري ٢١ سنه من حوالي سنه ونص اتعرضت لنزيف أثناء التغوط بسبب امساك شديد و من وقتها عندي صعوبه ف الاخراج بحس ان عضله فتحه الشرج منقبضه و دا بيمنع البراز من الخروج اوقات بيكون الاخراج سهل لاكن نادرا

راجع طبيب جراحة عامة لفحص وللتأكد من عدم وجود بواسير او شق شرجي او ناسور او لا سمح الله كتلة شرجية وفي حال كل شي طبيعي عليك باخد ملينات للاحراج مثل glycerin supp تحاميل..... كذلك تجنب تناول الوجبات السريعة والاكل الحار لأنها تسبب امساك شديد وتناول طعام بفترات متعددة وكميات قليلة

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

لدي ابنة عمرها الان س وابن عمره ونص ولادتهماللشهرالرابع يعانيان من امس

Q: امساك مزمن لا يزال الا بالملينات القويه و الان هناك وجع ف المستقيم اثناء محاوله الاخراج ووجع ف اسفل البطن يتصل احيانا بالم ف الرجل و اسفل الضهر

حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء 8 اكواب على الاقل يوميا وابدأها ب 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ مكباشرة على ان تكون الماء دافئة والباقي موزعة خلال اليوم قبل وجبات الطعام وقبل النوم ، رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء

Q: انا ظهر لدي تشققات حمراء على قدماي .. وانا اعاني من امساك من شهرين الا الان .. هل الامساك سبب لي جفاف !!!

يجب علاج الامساك اولا وبعدها نراقب الالام الاخرى لتشخيصها وعلاجها من ناحية الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار بالاضافة الى الفاكهة ولا يجب اهمال الماء اذ يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب ماء يوميا ومن الجيد البدء بذلك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي توزيعه قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء وبالتالي التبرز اما بالنسبه التي الى التشققات التي ظهرت على القدمين يجب محاوله ترطيب المنطقه استعمال بعض الكريمات المرطبه واذا لم يتحسن الوضع من الجيد استشاره طبيب جلد

Q: اكلت حبوب فروز لمدة شهر ونص ومن بعدها لمدة 3سنوات اعاني من امساك واصوات مستمرة ببطني ومحرجه مالحل ؟

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2015

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

650

لدي ابنة عمرها الان 5س وإبن عمره عام ونص منذولادتهماللشهرالرابع يعانيان من امساك شديدولا يزول الا بملينات اوتحاميل ومن الشهرالخامس لحدالان اضطراب الاخراج والبكتيريالاتفارقهما

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

غالبا يحدث الإمساك إذا كان الطفل لا يشرب ما يكفي من الماء والحليب وغيرهما من السوائل. - قلة كمية الألياف المتناولة، فمعظم الأطفال لا يتناولون غذاء صحيا متوازنا، وبالتالي يفقدون الألياف، التي تعتبر هامة في زيادة حجم البراز. - تغيير نوع الحليب، مثل استبدال حليب الثدي بحليب الأطفال المجفف، أو الحليب المجفف بحليب البقر، أو تغيير النظام الغذائي من أغذية الأطفال إلي الغذاء الصلب، كل هذه التغييرات يمكن أن تؤدي إلى الإمساك. أحيانا يتعمد الطفل مسك مرور البراز، وهذا قد يكون بسبب مروره بتجربة مؤلمة في مرور البراز أو بسبب الضغوط أثناء التدريب لاستخدام القعادة أو المرحاض،

9 أغسطس 2015