كيف ممكن انا اعالج حالة البواسير والامساك التي لدي وانا حامل بالشهر الثاني واعاني صعوبة دخول الحمامارجو الافادة

يجب علاج الامساك والتي هي بدورها تزيد من معاناة المريض ، ويجب استشارة طبيب جراح للكشف عليك وفحصك سريريا للتأكد من وضع البواسير وعلى اساس النتيجة يمكن معرفة العلاج المناسب من ناحية الامساك يجب تغيير نظام طعامك والاعتماد كثيرا على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار وايضا الفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة والباقي قبل وجبات الطعام الاخرى وقبل النوم رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء

المغاطس ومكافحة الامساك مهمة بعد العلاج

علاج الامساك اساسي جدا لعلاج الشق ,واليك التالي : شرب كاس ماء كبير على الريق يوميا والاكثار من الفواكه والخضار بمقدار 5 احجام من حجم قبضة يدك على الاقل يوميا مع تناول ماء لايقل عن ليتر ونصف والاهم من ذلك كله عدم اهمال الحاجة للتغوط اي لا تأجيل للاخراج ولا تتناول اية حبوب ملينة او تحاميل وسوف تحصل على شفاء تام خلال ايام قليلة ومن الضروري الاستمرار بتغيير العادات.

يجب الاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة و الخضروات والفواكه. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

الذي يستطيع مساعدتك هو ذهابك فورا الى طبيب جراح لفحصك سريرا والكشف على منطقة الشرج لمعرفة وضع البواسير عندك واخذ الاجراء العلاجي اللازم

تحتاجين بالفعل لمعالجة الامساك المزمن لانه يتسبب بالبواسير وبالشروخ الشرجية.. وكلاهما يصاحبه الم ونزف واحيانا وليس دائما ظهور كتل صغيرة حول فتحة الشرج عبارة عن الاوعية الدموية المتمددة بالدم وقد يحدث نزف.. اكثري من شرب المياه لثمان كوب في اليوم واهتمي بالخضروات والحليب

العلاج يكون بداية بالبحث عن السبب والأسباب كثيرة وإذا تعذر وجود سبب واضح فيكون العلاج بزيادة الألياف في الطعام وهذه موجودة بالخضار والفواكه وتناول كميات وفيرة من السوائل خاصة الماء.

بالنسبة للأغذية أكثري من تناول الخضار والفاكهة الطازجة خاصة الخوخ والتين والكيوي والفاكهة المجففة، اكثري من شرب الماء، وينصح بشرب ملعقة صغيرة زيت زيتون على الريق.

الامساك يساعد على وجود الغازات وذلك لمطوث الفضلات وقت اطول في الامعاء وتحللها وانتاج غازات الحل هو في تنظيم الطعام والاعتماد على الخضار والفاكهة وتناول الكثير من الماء وخاصة عند الصباح الباكر يجب تناول من 2-3 اكواب بعد الإستيقاظ فوراً