حساسيه الدقيق الابيض
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الصحة والعافية، إليك بعض الطرق التي تساعدك في معرفة ما إذا كنت تعانين من حساسية الدقيق الأبيض:
- قد تشمل الأعراض التي تظهر بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الانتفاخ، الغازات، الإسهال، أو الإمساك.
- طفح جلدي وحكة: ظهور طفح جلدي، أكزيما، أو حكة في الجلد.
- أعراض تنفسية: مثل سيلان الأنف، العطس، أو صعوبة في التنفس في الحالات الشديدة.
- صداع أو تعب: الشعور بالصداع أو التعب غير المبرر بعد تناول الدقيق الأبيض.
 
- مراقبة الطعام والأعراض: سجلي كل ما تأكلينه والأعراض التي تظهر عليك بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض.
- حمية الإقصاء: حاولي تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، ولاحظي ما إذا كانت الأعراض تتحسن. ثم أعيدي إدخال الدقيق الأبيض إلى نظامك الغذائي ولاحظي ما إذا كانت الأعراض تعود.
- اختبار الحساسية: يمكن للطبيب إجراء اختبار حساسية الجلد أو فحص الدم لتحديد ما إذا كان لديك حساسية تجاه القمح أو مكونات أخرى في الدقيق الأبيض.
إذا كنت تعتقدين أن لديك حساسية من الدقيق الأبيض، يمكنك استبداله ببدائل أخرى مثل:
- دقيق اللوز
- دقيق الأرز
- دقيق جوز الهند
- دقيق الشوفان
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.
0 2025-10-30T04:41:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6-1677227#answer-0أتمنى لك الصحة والعافية، إليك بعض الطرق التي تساعدك في معرفة ما إذا كنت تعانين من حساسية الدقيق الأبيض:
- قد تشمل الأعراض التي تظهر بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الانتفاخ، الغازات، الإسهال، أو الإمساك.
- طفح جلدي وحكة: ظهور طفح جلدي، أكزيما، أو حكة في الجلد.
- أعراض تنفسية: مثل سيلان الأنف، العطس، أو صعوبة في التنفس في الحالات الشديدة.
- صداع أو تعب: الشعور بالصداع أو التعب غير المبرر بعد تناول الدقيق الأبيض.
 
- مراقبة الطعام والأعراض: سجلي كل ما تأكلينه والأعراض التي تظهر عليك بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض.
- حمية الإقصاء: حاولي تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، ولاحظي ما إذا كانت الأعراض تتحسن. ثم أعيدي إدخال الدقيق الأبيض إلى نظامك الغذائي ولاحظي ما إذا كانت الأعراض تعود.
- اختبار الحساسية: يمكن للطبيب إجراء اختبار حساسية الجلد أو فحص الدم لتحديد ما إذا كان لديك حساسية تجاه القمح أو مكونات أخرى في الدقيق الأبيض.
إذا كنت تعتقدين أن لديك حساسية من الدقيق الأبيض، يمكنك استبداله ببدائل أخرى مثل:
- دقيق اللوز
- دقيق الأرز
- دقيق جوز الهند
- دقيق الشوفان
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
الدوده الحلزونية كيف اتخلص من دود البراز الابيض
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان لدي دودة دبوسية ؟
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من انيميا والتهاب ف المعده ادي لارتجاع مريء عندما اتناول اقراص الحديد تسبب الام شديده جدا بالمعده كيف اعالج...
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من اصوات في بطني عاليه مستمره ولكن كيف اتاكد انه قولون عصبي؟ لان بطني لاتؤلمني ولا يوجد اعراض غير...
سؤال من ذكر سنة 19
لدي ديدان دبوسية استعملت عشبة الشيح كيف اعرف ان هذه الديدان اختفت نهائيا وشكراااا
سؤال من أنثى سنة
كيف طريقه استخراج الغازات ؟ علماً باني تاركه الغازيات صار لي 4 أشهور
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يا دكتور سؤالي عندا التبرز يخرج شي متل الدهن الابيض ولا اعرف ما هيا المشكلا شكرا لك دكتور
سؤال من أنثى سنة
كيف اعرف اني بديت اتعافى من فطريات المعده ويخرج لي اسهال كثير لونه فاتح مع دم مع العلم لدي فطريات...
سؤال من ذكر سنة
قبل ايام تناولت وجبة دسمة و بدأت أهاني من ارتجاع المريء والحموضه مع الام المعدة فختفت هذه الآلام لاكن اعاني...
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد بديل لحبوب موتيلات بعد استعمال لمدة عشره يوم حسب رائ الطبيب ما زال الم المعده بعد الاكل او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين