تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اصغر من حجم معدتي؟؟
21 أغسطس 2015
2046
كيف اصغر من حجم معدتي؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-21T23:23:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
واحدة من أفضل مثال لهذا الطرق هي الحد من رغبات معدتك والشهية وببساطة التعود على كميات أقل. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التقليل في وجبات الطعام وتناول وجبات صغيرة متكررة .والتأكد من تناول الطعام ببطء حيث انه يعطي احساس بالشبع سريع . ومن ثم سيبدأ جسمك بالتعود على كميات أقل وأقل من الطعام.. تقليص المعدة هو موضوع نقاش في كثير من الأحيان من قبل خبراء الصحة. ولكن من الممكن الحد من حجم المعدة بأمان ودون جراحة ،
1
2015-08-22T04:45:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%AA%D9%8A-517768#answer-0
واحدة من أفضل مثال لهذا الطرق هي الحد من رغبات معدتك والشهية وببساطة التعود على كميات أقل. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التقليل في وجبات الطعام وتناول وجبات صغيرة متكررة .والتأكد من تناول الطعام ببطء حيث انه يعطي احساس بالشبع سريع . ومن ثم سيبدأ جسمك بالتعود على كميات أقل وأقل من الطعام.. تقليص المعدة هو موضوع نقاش في كثير من الأحيان من قبل خبراء الصحة. ولكن من الممكن الحد من حجم المعدة بأمان ودون جراحة ،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ازاي اصغر معدتي
سؤال من ذكر سنة
كيف أعرف بأن الجرثومه اللي في معدتي قد ذهبت مني؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتخاء في نهايه المريئ وعدم الاكل الا بكميات قليله واشعر معدتي متقلصه وحجمها اصغر من السابق وعند الاكل...
سؤال من ذكر سنة 25
كيف اطهر معدتي و ارجعها بخير ، لاني اشعر ان معدتي متضررة بسبب مرة اولى جا ايمي غثيان لكن لم...
سؤال من أنثى سنة 27
لدي ألم في معدتي يزعجني اليوم شعرت به كيف اعالجه في المنزل؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي وجع شديد في معدتي ولا استطيع الاكل بسبب الوجع ..كلما اكلت ولو شيء بسيط يزداد الوجع ..كيف...
سؤال من ذكر سنة
كيف استطيع اخذ كبسولات الحديد دون ان تسبب لي الام بالمعدة ؟مع العلم ان معدتي سريعة التهيج
سؤال من أنثى سنة 6
الم في المعده وانتفاخ شديد وتحجر. عملت سونار ماطلع فيا شي مجرد غازات لكن الالم محتمل او تعايشت معه انا...
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من الم في معدتي بالإضافة الى تشنج وصدور اصوات من معدتي تزعجني جدا
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني الما في معدتي و خاصة اعلى المعدة عندما اكون جائعة ، فما هو السبب و كيف اخفف الالم بشكل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12118
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين