كيف اوقف الاسهال وانا صائم

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه لا يوجد الكثير من التدابير التي يمكن القيام بها لعلاج الإسهال خلال الصيام إلا الحصول على الراحة الكافية وانتظار موعد الإفطار لاتخاذ الإجراءات المناسبة التي تساهم في إيقاف الإسهال، وبشكل عام فإن الإسهال الشديد قد يكون خطيرًا خلال الصيام بسبب عدم تعويض السوائل التي تفقدها نتيجة الإسهال، لذلك تجرد مراجعة الطبيب على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية نتيجة الإسهال خلال الصيام:

• ألم البطن الشديد.
• خروج دم مع البراز.
• الحمى.
• الخمول والتشوش الذهني.
• جفاف البشرة وغمق لون البول.

أما في عند الإفطار فيمكن اتخاذ عدد من الإجراءات التي تساهم في علاج الإسهال، ومنها الآتي:

• تناول الأدوية المضادة للإسهال.
• تناول المضادات الحيوية أو مضادات الطفيليات في حال كان الإسهال ناجم عن العدوى.
• تعويض السوائل المفقودة من خلال شرب الماء ومحلول الإماهة الفموي.
• تجنب المشروبات المحلاة والمشروبات الغازية.
• اتباع حمية غذائية، تتضمن تناول الأطعمة سهلة الهضم، مثل البطاطا المسلوقة والأرز المسلوق.
• تجنب الأطعمة التي قد تهيج المعدة وتزيد من شدة الإسهال.

للمزيد:

• ما هي أسباب الإسهال بعد الصيام؟
• ما هي المشروبات والأكلات الممنوعة أثناء الإسهال؟