عندي مشكله وهي الامساك وله معي فتره مو قصيره وخايف ان الامساك يسبب لي

icon 30 أغسطس 2013
icon 1472
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. عندي مشكله وهي الامساك وله معي فتره مو قصيره وخايف ان الامساك يسبب لي بواسير وخاصه ان قبل فتره نزل دم بسيط مع البراز وفيه الم بفتحه الشرج مع البراز، والآن يوميا اخذ ملين لاني لو مااخذت بتعب كثير بالحمام عند البراز ومااقدر اتبرز الا بصعوبه.. ارجوا مساعدتي لاني تعبت من هالمشكله
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخي الكريم اولا يجب البتعاد عن الامساك نهائيا وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الالياف وذلك بتناول الخضار بكثرة يوةميا اي صحن سلطة كبير على الغداء وآخر عند العشاء وتناول الفاكهة بكثرة من الناحية الثانية من المهم جدا الاكثار من تناول الماء ويجب تناول 8 اكواب من الماء يوميا وابدأ نهارك بتناول من 2 الى 3 اكواب بحرارة الغرفة مباشرة بعد الاستيقاظ 2 2013-09-06T01:51:15+00:00
اخي الكريم اولا يجب البتعاد عن الامساك نهائيا وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الالياف وذلك بتناول الخضار... اقرأ المزيد
اخي الكريم اولا يجب البتعاد عن الامساك نهائيا وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الالياف وذلك بتناول الخضار بكثرة يوةميا اي صحن سلطة كبير على الغداء وآخر عند العشاء وتناول الفاكهة بكثرة من الناحية الثانية من المهم جدا الاكثار من تناول الماء ويجب تناول 8 اكواب من الماء يوميا وابدأ نهارك بتناول من 2 الى 3 اكواب بحرارة الغرفة مباشرة بعد الاستيقاظ
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعالج مشكلة السرقة عند الأطفال؟ مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
ما هي أهم مشاكل الشعر عند الرجال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً