تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي امساك دائما مايروح كل يومين. او 3احيانا يوصل الاسبوع امساك مايروح. وجبت حبوب ملين. من اشرب الحبايه يومين يلا تنطي مفعول شنو الحل
6 سبتمبر 2022
414
عندي امساك دائما مايروح كل يومين. او 3احيانا يوصل الاسبوع امساك مايروح. وجبت حبوب ملين. من اشرب الحبايه يومين يلا تنطي مفعول شنو الحل
1
8 سبتمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب الاكثار من شرب الماء. و الاكثار من الاغذيه اللتي تحتوي على الياف. و تقليل النشويات. مثل منتجات القمح.
و ايضا تنظيم الوجبات.
و اذا لم يتحسن الإمساك يجب مراجعة استشاري الجهاز الهضمي لعمل منظار
0
2022-09-07 08:42:37
![الدكتور عبد اللطيف وليد احمد]()
الدكتور عبد اللطيف وليد احمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B5%D9%84-1618744
الدكتور عبد اللطيف وليد احمد
طب عام
يجب الاكثار من شرب الماء. و الاكثار من الاغذيه اللتي تحتوي على الياف. و تقليل النشويات. مثل منتجات القمح.
و ايضا تنظيم الوجبات.
و اذا لم يتحسن الإمساك يجب مراجعة استشاري الجهاز الهضمي لعمل منظار
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 سبتمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي إمساك شديد من ثلاث اشهر .. فصرت أخذ أعشاب ملينه كل يوم 3 وبعدين صرت كل يوم 1 ..صار...
لا انصح بأستعمال اي ملين ابدا
العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة
بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا وباقي كمية المياه قبل وجبات الطعام الثلاثة وقبل النوم
بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لان المشي يساعد في تحريك الامعاء
وسترى النتيجة الممتازة
من ناحيه الالم اسفل الظهر يجب مراجعه الطبيب لاجراء الفحص السريري لمعرفة السبب لعلاجه
سؤال من أنثى سنة
معدتي توجعني مره وفي اسهال ع خفيف وحاولت اخذ مهدئات بس مافي فائده وطبعا مش دائما هذه ثاني مره تعورني...
ننصح بعمل تحليل براز و عرضه على طبيب الجهاز الهضمى فقد تكون تعانى من طفيليات بالأمعاء .. و ليس للمهدئات دور فى علاج ذلك..
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من الامساك ؟! انا عندي امساك يعني جدا عادي اجلس ١٠ ايام بدون ماخش الحمام استخدمت نورماكول واحيانا...
القولون العصبي أو متلازمة الأمعاء الهيوجة
خلل في وظيفية القولون يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وسوء الهضم والإخراج و الإمساك
لا ينصح بالاستعمال الروتيني للملينات، لأن حركة الأمعاء قد تعتمد على استخدامها و تجنب الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
تناول وجبات منتظمة، ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون. تناول كمية كبيرة من الماء. شرب الشاي الأخضر بنعناع أو شرب البابونج. المداومة على الرياضة فهي تضبط إيقاع القولون. تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
تعلم كيفة التعامل مع الإجهاد النفسي والضغوط.
زيارة الطبيب وعدم تناول أي عقار إلا بمشورة الطبيب.
سؤال من أنثى سنة 38
لو سمحتو بدي جواب ضروري انا صارلي اسبوع يجيني بعد الاكل مغص واسهال ولما اقوم من النوم الصبح بس ما...
عندك القولون حساس و يستجيب بشده لبعض انواع الاكل- تفادى الماكولات التى تهيج القولون و جربى دواء اسمه اميبرامين 25 مج مساء لمدة
شهر حتى تكون الاستفاده كامله
سؤال من أنثى سنة 20
صرت كل مااكل شي بطني تعورني نفس الم الاسهال تقريبا تحت السرة واروح الحمام على طول بس براز طبيعي مو...
لابد من مراجعه الطبيب لاجراء فحص سريري ومزيد من الفحوصات اذا لزم الأمر كون الشكوى استمرت اسبوعين
سؤال من أنثى سنة 23
انا في نوعيه من الحليب لما اشربها بطني تعورني مره واحس بالموت وألم مهو طبيعي ويطول مره والان شربتو بدون...
نحتاج لعمل اختبار حساسيه لان دى اعراض حساسيه البان يرجي عمل اختبار IgE by RAST technique
سؤال من أنثى سنة
كل مااكل شي بطني توجعني وعندي اسهال لون اسود عالما اخذ حديد وعندي ٣ايام ماهو العلاج
اللون الاسود سببه الحديد اما الاسهال فممكن تاخذى له دواء اسمه لوموتيل حبه ٣ مرات يوميا عند الضروره
اذا استمر الاسهال فافضل ان ترى طبيب
سؤال من أنثى سنة 23
أكلت ٣ حبات من حبوب زيترون وبعد ساعه كذا صار يألمني بطني مره شسوي عشان يروح الالم؟
اشربي سوائل كثيرة ماء وعصائر واتحركي مشيء .
سؤال من أنثى سنة 4
السلام عليكم ، اعاني من امساك لمده شهر تقريباً وحاولت اجيب الملين وصرت اخذ مره باليوم ولكن عندي الم مثل...
نظام غذاىي صحي مع الملينات
سؤال من أنثى سنة 23
إلامساك عندي من تقريباً سنتين وقبل كم شهر مره إشتد علي ماصرت اقدر اكل او اوقف او انام من الالم...
يساعدك في ذلك الاكثار من اكل الخضروات وممارسة الرياضه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره