ما الذي يدل عليه الاسهال
إجابات الأطباء على السؤال
الإسهال هو حالة تتميز بزيادة عدد مرات التبرز، مع تغير في قوام البراز ليصبح أكثر ليونة أو مائيًا، وهناك العديد من الدلالات للإسهال أو الأسباب، وليست بالضرورة أسباب صحية، ومنها الآتي:
- العدوى الفيروسية أو البكتيرية: من أكثر أسباب الإسهال شيوعًا.
- التسمم الغذائي: تناول طعام ملوث بالبكتيريا أو الفيروسات.
- حساسية الطعام: ردة فعل الجهاز المناعي تجاه بعض الأطعمة.
- داء الأمعاء الالتهابي: مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، يمكن أن تسبب الإسهال كأثر جانبي.
- التوتر: يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي ويسبب الإسهال.
- تغيير النظام الغذائي: تناول كمية كبيرة من بعض الأطعمة أو الألياف أو الأطعمة الحارة أو الدهنية يمكن أن يسبب الإسهال.
- الإفراط في تناول الكافيين: يمكن أن يسبب الإسهال.
ما الذي يحتاجه الجسم بعد الشفاء من الإسهال؟
- ترطيب الجسم: شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. الماء هو أفضل سائل، ولكن يمكن أيضًا شرب عصير الفواكه أو المشروبات الرياضية.
- استعادة توازن الإلكتروليتات: فقدان السوائل مع الإسهال يمكن أن يؤدي إلى فقدان الإلكتروليتات، مثل الصوديوم والبوتاسيوم. يمكن استعادة هذه الإلكتروليتات عن طريق شرب المشروبات الرياضية أو تناول الأطعمة الغنية بها، مثل الموز والبطاطس.
- تناول الأطعمة الخفيفة: تجنب الأطعمة الدسمة أو الحارة أو الغنية بالألياف، لأنها يمكن أن تهيج المعدة، حاول تناول الأطعمة الخفيفة، مثل الأرز أو الخبز المحمص أو الموز.
- تجنب بعض الأدوية: تجنب الأدوية التي يمكن أن تسبب الإسهال، مثل المضادات الحيوية.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
في بعض الحالات، قد يكون من الضروري زيارة الطبيب، خاصة إذا كان الإسهال شديدًا أو مستمرًا لأكثر من 48 ساعة، أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الحمى أو آلام البطن أو الدم في البراز، ويمكنك دائمًا التحدث مع الطبيب المختص بشكل مباشر ومن المنزل من خلال خدمة الاستشارات الطبية من الطبي.
للمزيد:
الإسهال هو حالة تتميز بزيادة عدد مرات التبرز، مع تغير في قوام البراز ليصبح أكثر ليونة أو مائيًا، وهناك العديد من الدلالات للإسهال أو الأسباب، وليست بالضرورة أسباب صحية، ومنها الآتي:
- العدوى الفيروسية أو البكتيرية: من أكثر أسباب الإسهال شيوعًا.
- التسمم الغذائي: تناول طعام ملوث بالبكتيريا أو الفيروسات.
- حساسية الطعام: ردة فعل الجهاز المناعي تجاه بعض الأطعمة.
- داء الأمعاء الالتهابي: مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، يمكن أن تسبب الإسهال كأثر جانبي.
- التوتر: يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي ويسبب الإسهال.
- تغيير النظام الغذائي: تناول كمية كبيرة من بعض الأطعمة أو الألياف أو الأطعمة الحارة أو الدهنية يمكن أن يسبب الإسهال.
- الإفراط في تناول الكافيين: يمكن أن يسبب الإسهال.
ما الذي يحتاجه الجسم بعد الشفاء من الإسهال؟
- ترطيب الجسم: شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. الماء هو أفضل سائل، ولكن يمكن أيضًا شرب عصير الفواكه أو المشروبات الرياضية.
- استعادة توازن الإلكتروليتات: فقدان السوائل مع الإسهال يمكن أن يؤدي إلى فقدان الإلكتروليتات، مثل الصوديوم والبوتاسيوم. يمكن استعادة هذه الإلكتروليتات عن طريق شرب المشروبات الرياضية أو تناول الأطعمة الغنية بها، مثل الموز والبطاطس.
- تناول الأطعمة الخفيفة: تجنب الأطعمة الدسمة أو الحارة أو الغنية بالألياف، لأنها يمكن أن تهيج المعدة، حاول تناول الأطعمة الخفيفة، مثل الأرز أو الخبز المحمص أو الموز.
- تجنب بعض الأدوية: تجنب الأدوية التي يمكن أن تسبب الإسهال، مثل المضادات الحيوية.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
في بعض الحالات، قد يكون من الضروري زيارة الطبيب، خاصة إذا كان الإسهال شديدًا أو مستمرًا لأكثر من 48 ساعة، أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الحمى أو آلام البطن أو الدم في البراز، ويمكنك دائمًا التحدث مع الطبيب المختص بشكل مباشر ومن المنزل من خلال خدمة الاستشارات الطبية من الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
يمكن أن تنتج الحموضة عن عدة أسباب، إما مشكلة صحية أو عادات خاطئة، وبخصوص استفسارك حول أفضل علاج للحموضة وهل هناك أدوية مثبطة لحموضة المعدة؟ فيجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب وتحديد العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بمضادات الحموضة، ومخفضات الحمض.
وبالإضافة إلى الأدوية التي يتم أخذها بوصف من الطبيب، هناك بعض العادات الخاطئة التي ينصح بتجنبها لتخفيف الحموضة، وتشمل:
- تناول أطعمة تزيد من حرقة المعدة مثل المقليات، والدهون، والسكريات، إذ أن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الشعور بحرقة المعدة المزعج.
- النوم بعد تناول الطعام مباشرةً، أو الإستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام: ينصح بتناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، ويفضل النوم على وسادة حتى يكون الجزء العلوي مرتفع عن الجزء السفلي لتخفيف الحموضة. تناول وجبات كبيرة على مدار اليوم: وبدلاً من ذلك، ينصح بتناول خمس وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم.
- تناول الأطعمة الدسمة في المساء: ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة بشكل عام، وفي حالة تناولها، ينصح بأن يكون هذا في وقت بعيد عن النوم.
- قلة شرب الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم ومختلف وظائف أجزاء الجسم، وبالتالي فإن قلة شرب الماء يمكن أن تؤثر على المعدة، وينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً.
- التدخين: يعد التدخين من العادات السيئة التي تؤثر على صحة الجسم، وقد يزيد من الشعور بالحموضة.
وهناك بعض النصائح الأخرى التي قد تخفف من حموضة المعدة سريعاً، وهي:
- عدم إرتداء ملابس ضيقة يمكن أن تضغط على المعدة.
- الوقوف في وضعية مستقيمة أثناء الشعور بالحموضة.
- تناول شاي الزنجبيل الذي يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالحموضة.
- تناول عرق السوس: أيضاً قد يساعد عرق السوس في زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المريء، مما قد يحمي المريء من التلف الناتج عن حمض المعدة.
- مضغ العلكة: يحفز مضغ العلكة إنتاج اللعاب والبلع، مما قد يساهم في تخفيف حمض المعدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 19
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من أنثى سنة 18
اعاني من حرقة في المعدة منذ قرابة شهرين تزداد سوءا بالليل مع ضيف بالتنفس وانتفاخ وصداع احيانا والم منتصف الظهر...
سؤال من ذكر سنة 39
نتيجة الفحص لإنزيمات الكبد لوالدي SGOT 439 SGPT 573 هل هذا خطر أفيدوني وأعينوني أعانكم الله عمره 67 وماعنده مرض...
سؤال من ذكر سنة 23
كان عندي اسهال وتقيؤ ورحت للطبيب وصفلي الدواء والحمدلله شفيت منه لكن مازالت اثار الدوار والدوخة والفشل والارهاق واحس بالدنيا...
سؤال من ذكر سنة 17
عندي مشكلة في رأس المعدة المشكلة هي انو بحس في زي غصة في رأس معدتي في تحصل معي أكثر الوقت...
سؤال من ذكر سنة
معدتي بتوجعني دقيقة وتروح ثن بعدها غازات الحوار دا مستمر على مدار اليوم
سؤال من أنثى سنة 24
وجع مستمر في البطن مع قئ كل يومين
سؤال من ذكر سنة 25
أريد إجراء تحليل كشف جرثومة المعدة، وعلي إيقاف الأدوية لشهر قبل التحليل، و أريد إستعمال حبوب الحلبة مكانها، فهل ستؤثر...
سؤال من ذكر سنة
في انتفاخ في البطن بأكل أو بدون من غير غازات أشعر بانتفاخ في الجانب الأيسر من الجسم، ولكن بدون ألم...
الانتفاخ في البطن الذي تشعر به في الجانب الأيسر، خاصةً بدون وجود غازات، قد يكون ناتجاً عن عدة أسباب، بما في ذلك:
1. الغازات والانتفاخ غير المعتاد: حتى في غياب الغازات الملموسة، قد يكون هناك تجمع للغازات في الأمعاء أو القولون مما يسبب شعوراً بالانتفاخ.
2. مشاكل هضمية: مثل الالتهابات أو اضطرابات في الأمعاء يمكن أن تسبب انتفاخاً في البطن.
3. مشاكل في الطحال أو الكلى: أحياناً، المشاكل في هذه الأعضاء يمكن أن تسبب شعوراً بالانتفاخ في الجانب الأيسر من البطن.
4. مشاكل في عضلات البطن: توتر أو تشنج في عضلات البطن قد يؤدي إلى شعور بالانتفاخ.
5. الضغط النفسي أو القلق: يمكن أن يسبب مشاعر الانتفاخ والضيق في التنفس، وقد يؤدي إلى دوخة.من المهم استشارة طبيب لتحديد السبب الدقيق. قد يحتاج الطبيب لإجراء فحوصات مثل التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة السينية، أو اختبارات دم، لتحديد السبب الأساسي ومعالجته بشكل مناسب. تأكد من إبلاغ الطبيب بكل الأعراض التي تعاني منها، بما في ذلك ضيق التنفس والدوخة، للحصول على تقييم شامل.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره