عدم الشبع بالعكس زيادة الرغبة في الأكل بعد الأكل ال حين الشعور بالإمتلاء وضيق في النفس ومعه افراط في الغازات واضطرابات البطن ومع عدم الاكل والصيام مثلا تتحسن الحالة

icon 4 مارس 2018
icon 1342
عدم الشبع بالعكس زيادة الرغبة في الأكل بعد الأكل ال حين الشعور بالإمتلاء وضيق في النفس ومعه افراط في الغازات واضطرابات البطن ومع عدم الاكل والصيام مثلا تتحسن الحالة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي اوالقلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة او التعويض عن ذلك بوضع ملعقة نخالة القمح في صحن السلطة يومياً ، يجب تجنب امور كثيرة للابتعاد عن النفخة والغازات وتجديها في موقعنا ويجب مضغ الطعام بشكل جيد مروراً بالابتعاد عن التكلم اثناء الطعام لتفادي ابتلاع الهواء والابتعاد عن العلكة اي اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية الخ شرب الماء بكثرة ضروري لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء 0 2018-03-05 03:45:13
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي اوالقلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة او التعويض عن ذلك بوضع ملعقة نخالة القمح في صحن السلطة يومياً ، يجب تجنب امور كثيرة للابتعاد عن النفخة والغازات وتجديها في موقعنا ويجب مضغ الطعام بشكل جيد مروراً بالابتعاد عن التكلم اثناء الطعام لتفادي ابتلاع الهواء والابتعاد عن العلكة اي اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية الخ شرب الماء بكثرة ضروري لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من التهاب المعدة والتهاب القولون العصبي امساك مع ثقل فالحركة عدم الشعور بالشبع خروج الاكل اثناء التجشؤ صعوبة التجشؤ...

لابد من عمل تحليل براز واختبار النفس اليوريا للجرثومة الحلزونية ومن المحتمل ان تحتاج تنظير للمرئ والمعدة بسبب ارتجاع معدى مرىئى وفي هذه الحال لا داعي لاختبار التنفس لان الطبيب الذي يقوم بالمنظار سيأخذ عينه لاختبار الجرثومة الحلزونية H PYLORI

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من ألم ممض وشعور بالفشل في المعدة بعد الأكل خصوصا في الوجبات الدسمة بعد حوالي ساعتين وتقلصات شديدة ودخول...

ارجوا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة كما يجب الابتعاد عن القلق والانتباه الى طعامك والاعتماد على الطعام الصحي لم توضح لنا في سؤالك هل تعاني من حموضة وهل تعاني من اسهال او امساك ؟

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لماذا عسر الهضم يجعل الطعام راكدة في الامعاء الدقيقة و الشعور بالضيق وكثرة التجشوء و الغازات والشعور ببطء علما كنت...

ممكن ان تكون فقط عارضا لعسر الهضم والغازات وتخمر الاغذية بالبطن حاولي اكل الخضراوات والزنجبيل واستعانة بدواء مسهل مثل بساكوديل مع سيميثيكون ديسفلاتيل لو عندك سكري قد تحتاجي لادوية مستمرة مساعدة لحركة المعدة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من التجشؤ عقب الأكل والشرب دون حمض مع الشعور بالامتلاء بالمعدة وعدم القدرة على اخذ نفس عميق اثناء الجلوس...

التجشؤ لدى معظم الناس دلالة حميدة على التخلص من الهواء الزائد الذي ابتلعناه في جهازنا الهضمي، ومن الطبيعي أن نتجشأ من ثلاث إلى أربع مرات بعد تناول الطعام. أما إذا كنت تتجشأ كثيرًا رغمًا عنك، فقد يكون ذلك بسبب تناول المشروبات الغازية أو مضغ الكثير من العلك، أو التهام الطعام بسرعة، التجشؤ وخروج الريح قد يعودان لتناول أطعمة ذات نسبة ألياف عالية (مثل الفول، وبعض الفواكه والخضر، وجميع أنواع الحبوب)، ومنتجات الألبان، والحلوى المصنعة، والكربوهيدرات خاصة السكر والنشا، أو جميع ما سبق. وكثرة التجشؤ دلالة على حساسية لأنواع معينة من الطعام، أو مشكلة بالمعدة، أو قد تدل على الارتجاع المعدي المريئي،

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

بحس بنبض في منتصف البضن وصعبه في التنفس وامساك شديد ولام في البطن بعد الأكل والاحساس بالمتلاء وانتفاخ وكثرة إطلاق...

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ،

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من غازات في البطن بشكل غير طبيعي منذ شهر او اكثر وضيق في التنفس وانتفاخ وقلة التبرز والتجشؤ واعاني...

لابد من الاقلاع عن التدخين لانه من الاسباب المباشرة للانتفاخ.. اذا كانت هذه الاعراض النفسية تعود اليك من وفت لاخر فلابد من استشارة طبيب نفسي تحليل البراز يمكن ان يفيد ان كان هناك ااتهاب قولوني من عدمه .. والفحص الاكلينيكى سيوضح ان كان قولون عصبى من عدمه.. وايضا اضف تحليل البراز للبكتريا الحلزونية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الاحساس بالشبع سريعا بعد الوجبات خصوصا اننا في رمضان وبعد الافطار اعاني من امتلاء المعدة بمجرد الاكل والشعور...

ما يحصل معك هو طبيعي جدا فهذا يحصل دائما في رمضان والسبب هو نوعيه طبيعه الاكل وطريقه تناول الطعام ليلا من الجيد تناول الحساء من الشوربه وبعد الخضار و القليل من الطعام لا يجب الاكثار من الطعام ابدا ولا يجب ان تشعر بنتكم عن الطاوله وانت جائع قليلا يمكنك بعد فتره ساعه او ساعتين اذا احسست به واخذ يمكنك تناول شيء بسيط كثره الطعام التي تسبب ما تشعر به السبب ان رمضان على عدم الاكل تتقلص نوع الماء المعده و تتعود على قله الطعام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً